1樓：未敢忘憂國
內心要有一種毅力去剋制，如果第一次剋制住了以後就好多了。該剋制的定是不好的，明明知道不該做，而又習慣了的。這時內心要下死決心，時刻用一句話激勵，警醒自己。
想到自己定下的警言，就會想到做後的後果，想到做後的後果，你這時就會懸崖勒馬。而且這次挺過去了，下次，在下次，也就不成問題了。
一切在於習慣，就是人自身也會產生慣性，遇到什麼樣的事，就會立即用一種方式快速麵對。當好的習慣養成了，一切就會從好的方面發展。壞的習慣亦如此。
如不加以剋制就會向從壞的方面出發，從毀於一時，到毀於一世。所以劉備臨死時就遺言給劉禪「勿以善小而不為，勿以惡小而為之。」是要叫他時刻警醒自己，養成一種性格，一種習慣，和一種處事的方法。
魯迅小的時候為了照顧生病的父親經常遲到，當受罰後，他的做法是和我提到的「用一句話警醒自己"的方法一樣，那時候的小魯迅，在書桌上刻了一個小小的「早」子，使這位偉大的文學家，思想家，革命家，從小養成了一種習慣。做事，「時時早，事事早，毫不鬆弛的奮鬥了一身」用名言警句是最好的一種方法了。
下面你還可以找人幫忙，每當自己又碰到這棘手的，控制不住自己事時，找朋友監督，讓他提醒你。
還有，就是當時在剋制不住，心裡可以默唸「轉移目標，轉移目的」，從而把自己的注意引到另一件事上去。
「人之所以平凡，在於無法超越自己。」我想在剋制自己，自制力這方面也有關吧。（最後祝君順利！）
2樓：匿名使用者
剋制自己一個星期或更久，當你有一天習慣了你就成功了，習慣這力量還是蠻強的
3樓：匿名使用者
就是加強自己境界的修養，關鍵是你想做一個什麼樣的人，這個只有你自己最明白。認識我們自己是每個人一生始終要面對的問題。
4樓：匿名使用者
告訴自己，自制一下離目標會更近，如果放縱，就會離目標越遠。
怎麼提高自己自制力，如何提高自己的自制力
遇到事情千萬不要慌里慌張，要沉著冷靜地面對，然後思考問題，排除外界的干擾因素。要學會自己拿主意，不要什麼事情都找別人，問別人的觀點，要擺脫自卑的心理，學會獨立，找到自信。沒有自我的人很難幹一番大事業，那麼他的一生都是碌碌無為的。要時常的進行自我暗示，對自己進行激勵，告訴自己我能行。即使是有些任務做得...
自制力太差怎麼辦 自制力差怎麼辦？
人做什麼事情都需要動力，動力不足耐久性就會差。這個動力肯定有一個 興趣 理想 目標 計劃 紀律 信念 崇拜 同情 友誼等都可以作為動力的 還有一些情況也會影響做事的動力，比如 懶惰 放逸 不好的心情等。我們先不要在大道理上作文章，還是講一些實際內容比較好。我們缺什麼就要補什麼，也就是把問題拿到現實中...
怎麼樣增強自制力？如何提升自己的自制力？
1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀 世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。2提高文化素養。一般來說，一個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的...