1樓：匿名使用者
冬季如何防凍瘡
凍瘡主要是因為手、腳、耳、臉等處的**受到溼寒侵襲，導致血液迴圈惡化而引起的。在這裡介紹幾種預防凍瘡的方法：
體育鍛煉法
選擇適合自己條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動；也可利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，以達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手或腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後在浸泡於高溫水中，如此每天3次，可鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
藥物法有易生凍瘡體質者，可在剛入冬時增加維生素a、c及礦物質的攝取，以提高肌體的耐寒能力。也可取中藥三
七、紅花、赤芍、雞血藤等，適量水煎取液，在凍瘡多發處擦洗。
偏方蔬菜法
用紫皮大蒜或新鮮山藥擦洗手、腳的凍瘡部位，或用蘿蔔、生薑、桂枝煮水擦洗，亦可預防凍瘡。
此外，戶外工作者應避免手腳受寒、受溼，要保持手部清潔，少用熱水洗手、熱水袋捂手或用手爐烤手。
預防感冒飲品
薑糖茶合飲
用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1～2次，不僅暖身祛寒，而且有良好的防治感冒功能。
可樂煮姜
鮮姜20～30克，去皮切碎，放入一大瓶可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
足部較人體其他部位更容易變冷，所以在冬季十分容易遭受凍傷。那些「汗腳」不但容易失去熱量，而且也會為細菌滋生提供理想的場所。為此，他們建議人們在冬季應對足部做以下保護：
1.注意經常檢查自己的腳是否已出汗。如果出汗了，首先應把腳擦乾，然後換上另外一雙幹襪子和幹鞋具。
2.對於那些「汗腳」來講，一天至少應換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.適於「汗腳」穿的襪子應為丙烯酸類的化纖襪子，而不是純棉的。用丙烯酸化纖做成的襪子可以吸走汗水。
4.選擇防水和絕緣程度好的鞋具。在穿前，應仔細檢視一下鞋具是否已有破損情況發生。
5.注意所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
6.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油，避免足部大量出汗
2樓：日記心情
幾個需要注意的地方：比如開關上的灰塵，電燈上的灰塵要定期打掃，門上的玻璃等等···
小學生教室衛生標準 5
3樓：浪漫海豚
教室衛生標準及制度
（一）教室衛生標準
1、學生有良好的衛生習慣，不隨地吐痰、不留長髮、長指甲，手臉乾淨，不說髒話、粗話，不光背赤腳，衣服整潔大方。
2、學生口杯達到一人一杯、手絹達到一人一巾。
3、學生咳嗽、打噴嚏時知道轉身和用手絹掩遮。
4、室內外地面乾淨整潔，牆壁無亂寫、亂畫、亂塗，無汙漬，無水漬，無蛛網積塵。
5、桌椅擺放有序，課桌內物品擺放整齊，無雜物。
6、門窗乾淨，無亂貼亂畫、無爛玻璃、爛紗窗等現象，防蠅、防鼠設施齊全。
7、室內標語、守則、課程表等要裝框上牆，清潔、整齊、統一。
8、每班至少配有痰盂2個、加蓋垃圾桶一個，拖把、笤帚有序放在隱蔽角落。
9、每天定時開窗通風，對室內物品進行分類、分項、分時消毒，做好消毒記錄。
10、室內具有一定數量的花卉（5盆以上），淨化空氣。
11、要結合當前實際，利用黑板報對學生進行必要的衛生知識宣傳教育。
（二）教室衛生管理制度
1、各班以班主任、任課教師為整體，每週定期召開衛生宣傳、習慣養成、有關疾病的防治常識等專題班會，並做記錄。
2、班級衛生做到職責分明、獎罰分明。學校成立衛生檢查小組，採用自查、互查、不定時抽查的方法，對室內衛生進行檢查評比，做到發現問題，及時處理。
3、教室衛生採取「定時、定人、定量、定標準」的四定方法（每天按時打掃衛生。每週進行兩次大掃除。天天有檢查記錄），督促衛生保潔工作，質量高、標準細、要求嚴。
4樓：子君格
室內牆面要美觀，地板要整潔，桌椅要整齊
教室衛生標語
5樓：白羊雪娜
順手撿起是的一片紙，純潔的是自己的精神。
舉手之勞，參與環保。
眾人一條心，垃圾也能變成金。
留下你學習的足跡，順手牽走被帶來的垃圾！
把你高貴的品德留下，把垃圾帶走，共建寧靜和諧的教室。
只有衛生才有健康，只有乾淨才有安寧。
請給垃圾找個合適的家。
室內空氣好，全都靠大家
教室是我家，清潔靠大家。
歡迎您的到來，但我拒絕垃圾。
請保持室內清潔！
保持高尚的人格，從細節做起：請把垃圾帶走！ 帶走垃圾，人人有責。
把你的垃圾帶走，把你的香味留下。
保持教室清潔，靠你靠他靠大家！
講究衛生，做個好學生。
擯棄陋習,崇尚文明!
清除雜物,美化環境 !
人人蔘與 , 潔淨家園 !
環境好一點，心情美一天。
環保意識放第一，迴圈**是美德。
環境衛生，從我做起。
少一件垃圾，多一塊淨土。
環境好，衛生好，生活更美好！
創一份潔淨環境，建一片美麗風景!
垃圾扔在地，羞恥寫進心。
6樓：匿名使用者
1、一室不掃，何以掃天下。
2、講究衛生 人人有責
3、齊做好學生，大家保清潔
4、牆上無腳印，地上無痰跡
5、共建美好環境，同創文明教室
6、不亂丟果皮紙屑， 不隨地吐痰
7、教室的衛生關係著同學的健康
8、做一個高尚的人，不隨便亂扔垃圾
9、講究衛生，熱愛生活
10、教室是我家， 愛護靠大家
7樓：匿名使用者
撿走一點垃圾，對別人有所尊重
8樓：功巨集壯
垃圾扔在地，羞恥寫進心。
9樓：匿名使用者
我們教室是清潔一個人，整潔一個班，清爽一整天。
衛生小知識
教室衛生的重要性
10樓：雪花
班級環境的重要性, 班級環境的重要性我認為班級環境包括;衛生環境,文化環境,制度環境,自然環境等多方面影響學生髮展的多層次的班級建設氛圍.
衛生環境又包括:學生個人衛生,班級內衛生,班級周邊衛生,班級包乾區衛生.
文化環境包括:牆報,板報,圖書報刊的擺放和管理,人文資訊,學生學科學習成績,學生課餘學習習作等文化佈置.
制度環境包括:學校規章制度,班級文明公約,學生遵守規章制度的情況反饋等方面.
自然環境包括:班級自然植物的培植與保護,人與人之間的和諧相處.
如果每個班主任能在一個方面有所突破，建立自己班的特色，一定會取得令人讚歎的可喜成果。
11樓：鬼丫頭
衛生不僅是對環境有幫助，更多的是自己的身體健康負責任，個人衛生講究好，對自身健康更是有十分重要的作用的。
怎樣保持教室的清潔衛生
12樓：景德鎮市唐龍陶瓷****
1：首先要定個規矩，教室是學習的神聖之地，不能搞的烏煙瘴氣，因為教室裡顧名思義就是學生多，而學生一般也是最難管的，沒有經歷過社會的磨練。再加上比較年輕，所以需要定個規矩來約束他們，比如說在他們當中選一個勞動委員，主管教室裡面的衛生，輪流值日，看到有誰沒掃或者總有人扔垃圾到地上去，不扔到垃圾桶裡面去，定個處罰，看是罰掃還是幹嘛。
不過勞動委員很容易得罪人，要注意在選人方面就需要慎重起見，選一個威望比較高而又嚴格執行規則的人，一來其他人都會乖乖照做二來這樣形成一個好的習慣善於管理。
2：一般學校都會有勞動課的，每個星期都會有的，立這個課的目的就是為了增加同學的團結凝聚力。這個是需要老師去號召的。
老師在同學們的心目中都是無比高大而又形象的，並且在上課的時候老師需要發言教室的衛生都是需要學生們大家一起去好好維護的，因為說的近一點這不單單是一個班級的形象，還是一個學校的形象。說的遠一點還有關當地地方的形象，學校畢竟是學習教育的神聖之地。要注意是當老師的要起到帶頭的效果，這樣學生們在做勞動的時候才會更有動力。
3：建議該校的領導可以在每個月的哪一天給同學們上衛生防護課，這樣的目的其一讓更多的人可以通過該課程全面的瞭解教室衛生的重要性，記住要強調學校的草草木木，教室的衛生都是不容破壞的。相信這樣一來起到的效果絕對是你意想不到的。
13樓：滿滿愛
保持教室衛生大致方法如下：
(1)每天掃地，掃地前後先灑水；(2)常擦桌椅和門窗；(3)不亂扔果皮；(4)不隨地吐痰；(5)桌椅擺放整齊；(6)注意通風換氣。
具體方法建議：
一、講究公共衛生，保持環境整潔
1. 黑板：不能有亂塗亂畫現象；板面及邊框要及時擦淨。
2. 講臺：講臺不能不擦，講桌乾淨或物品擺放整齊。
3. 地面：明顯沒掃的找組長問清情況；地面有紙屑的，每一處離誰最近扣誰一分。
4.課桌椅：課桌桌子裡面、椅背、椅腳每天擦乾淨，誰的桌子稍有不淨扣誰0.
5分，課桌擺放不整齊，視情況輕重，扣1-2.5分；抽屜裡潔淨，沒有垃圾、雜物，如有扣其0.5分。
5. 門窗：門窗稍有不淨，誰負責扣誰0.5分；較髒扣1分；很髒扣2.5分；窗框較髒扣1分，很髒扣2.5分。
6.電燈、電風扇開關盒等物品，做到無灰塵，一處不合格誰打掃扣其1分。
7.衛生角：清潔工具胡亂擺放的誰負責扣其1分；紙屑等雜物都在畚箕紙簍中的不扣分；紙屑扔在畚箕紙簍外的視情況扣0.5—2分；每天要倒淨垃圾桶中的垃圾。
8.走廊：走廊裡有紙屑灰塵的誰打掃扣其1分；明顯沒掃的扣2.5分；牆上有汙跡的，酌情扣0.5—1分。
9.奶袋：由各組第一排學生負責領奶，最後一排負責收奶袋，哪一組收齊，即可扔到垃圾桶裡，每天第一組收齊的學生加1分。
二、愛護公共財物
1、愛護公物，不在課桌椅，講臺牆壁及其他設施上亂塗亂畫，不亂拖課桌椅，不亂丟衛生工具。
2、進出教室請輕聲關門，不用腳踢門。
3、愛護教室門口班級指示牌。
4、保持版面清潔，規範班級文化振地，黑板不得亂貼、亂寫。
5、損壞公物，照價賠償。
三、生活委員檢查內容
1、每日中午及早上，值日生必須認真打掃教室環境，做到教室地面無紙屑、黑板無字跡、桌面窗臺無灰塵、牆角無垃圾。課間休息要及時擦黑板，要保持教室環境整潔、衛生。
2、講究衛生，不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑，不亂倒垃圾贓物，見到廢紙、塑料袋等物隨手拾去，不亂倒飯菜，不亂丟粉筆頭。
3、文明用餐。中午用完午餐，保持教室衛生。
14樓：天馬逆行
叫衛生委員多留意，看到製造垃圾者罰掃地或者其他，這樣會有所改善但是不會完全控制。只有靠大家自覺。但是日久天長我相信大家的衛生意識就自然提高了
15樓：香濃絲滑榛杏仁
每天掃，認真掃，不亂扔垃圾。
16樓：
不亂扔；每天清掃；每週大掃除
如何保持教室衛生的方法
17樓：匿名使用者
為了讓學生養成講衛生的習慣，學校每個星期都提出：「要保持校園的整潔，不能隨地丟垃圾！」我每天下盡苦心，教育，規勸，批評，表揚個例，評價獎勵，但都不是很有成效，教室裡到處都可見垃圾。
我苦惱著，難道他們是農村的孩子，就這樣難以糾正講衛生的陋習嗎？今年我班級的學生特別多，對他們的養成教育就更顯艱難了。每天到教室上課，還沒進教室已經看到走廊丟下幾個鮮色的零食袋，很礙眼，也很氣憤，怎麼老是這樣呢！
這個學期，因為隔壁的二年級搬到對面教學樓去了，教室自然空著，教導主任遞給我一根鑰匙，說給我在單元檢測時方便監考，我特感動的，領導想到了我的難處。我琢磨著，隔壁空置著，何不把掃把和垃圾桶搬過去，再說，春天已到，細菌繁殖也厲害，免得影響學生身體健康。 我找來幾個學生，讓他們把這些清潔用具搬過去，很快，教室就顯得很舒適，學生也特感興奮的，因為學生多，後面的同學一直挨著這些清潔工具坐的，現在可好了，不用輪流調換靠近清潔工具的位置了。
學生向我提出了問題：「老師，沒了垃圾桶，怎麼放垃圾呀？」 我觀察過了，學生丟的垃圾大多都是零食袋，學習用品的廢棄品很少，因為他們現在使用圓珠筆的多，不像一二年級時使用鉛筆，要削鉛筆。
我說：「儘量減少買零食，要丟零食袋一定要在小賣部前處理好（那裡放置了好些垃圾桶），再者，如果有其他垃圾的，可以自作一個小垃圾袋子，但每天要在掃地前清理掉。」 教室裡一片哇然，很久沒安靜下來。
當天，我發現教室裡的地面開始有幾個零食袋，趕緊發動全體人員找出垃圾製造者，很快就水落石出了，零食袋也被請出了教室。第二天，課桌間掛了幾個小塑料袋。我提出要求，同桌間互相監督，要提醒同桌按時清理垃圾，免得細菌滋生，惹來病菌。
第三天，第四天，教室的地面看到的垃圾更少了。同時在學生的監督與舉報下，把幾個「垃圾大戶」塞在抽屜裡的大量垃圾及時地清除掉，每個抽屜都保證沒垃圾堆積。 第三週，終於發現教室的地面沒有了五顏六色的零食袋和學習廢棄品，好像他們都習慣了沒有垃圾桶的生活方式了，連平時號稱垃圾大王的幾個學生也糾正了這個不講衛生的壞習慣。
究其原因，我想，因為平時為學生提供太多便利，對他們的不良行為習慣沒有起到約束的作用，故久而久之，他們就習慣了隨手拈來，隨手遺棄的生活習慣。有更多的生活便利，讓學生失去了學習的機會，失去了勞動的能力，三年級的學生還不會做飯，甚至掃地，洗襪子、紅領巾等，都顯得笨拙，大人在包攬他們的活兒的時候，想到的是關心與愛護，卻沒想到孩子需要的是鍛鍊。造成學生這麼多的陋習，還是大人的過分呵護，剝奪了他們生活鍛鍊的機會。
內容概括：這篇介紹了關於,教育故事，希望對你有幫助！
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