1樓：劉曉東
sy很正常，可以適當放鬆生理需求，建議你多運動，洗冷水澡，穿寬鬆的褲子，多給人聊天，參與活動，如果要戒，從減少次數開始，不要給自己太大心理壓力。90%的男人都sy，女人也有.
2樓：匿名使用者
加強鍛鍊 遠離色情東西 不要產生性幻想 閒下來的時候聽聽**。在晚上的時候多和人聊天到了很困的時候在睡覺。其實就是自己的毅力。被人再說很多的辦法你自己不剋制也是戒不掉了。
3樓：百木川子
一般是徹底的戒不掉。最好就是減少。其實適量的做對身體有好處的，1月不超過6次即刻。而且能緩解你自身的壓力
4樓：
說靠什麼都是不科學的·到頭來還是要靠自己·儘量不要想色情的事·除了尿尿·其他時候不要摸jj！
5樓：匿名使用者
你好建議轉移思想觀念,多參加一些集團活動,有空多看看書或玩玩什麼遊戲,祝你早日戒掉.
6樓：匿名使用者
充足運用時間不要給sy留下時間 過量運動累了就不想了
7樓：匿名使用者
給自己找事做.不要閒著
找些又老又醜的女人**帖床頭
關鍵還是看自己有決心沒,不去想.自己要賤非想的話就看點噁心的東西挺難的 貴在堅持
加油 支援你
8樓：匿名使用者
慢慢減少次數 還有堅持 堅持 在堅持
9樓：
找個女朋友,試試新鮮感覺更痛快.
10樓：任志君v壽謙國際康養產業集團
冷水洗身，多聽**，倆人睡覺
11樓：胖和瘦
多運動沒事時別想那個
怎麼戒sy，我13歲開始一直到現在22歲。
怎麼戒sy
12樓：匿名使用者
不要看黃色書籍或錄影，只要不想就好了。把精力放到學習，工作上，累了就多運動強身健體，保證能提高睡眠質量。還有早睡早起，別賴床。
13樓：美好煙緣
給自己信心,擺正自己的心態..把精力投入到學習生活中,那怕在空閒的時候也找一些自己喜歡的書來看看,不斷的養成好的習慣...
14樓：匿名使用者
主要還是讓自己融入到集體中去 儘量別一個人單獨帶著 平時多做運動 累了就睡的很香 再有說接也要慢慢來 不能急
15樓：櫻花樹下小貝殼
轉移自己注意力,做一些別的事情,不要總想著xing.
16樓：在寶田寺哼唱春之歌的冬雪
多和朋友一起玩，多打球，把精力花到其他事情上，忙碌起來
17樓：
沒必要戒，你只要適度就好了，那就要看你的自制力了。沒事別往這事上亂想。
18樓：匿名使用者
想sy的時候想點別的事，總有事做就不想了。
19樓：匿名使用者
要有決心！你是個男人，相信你能做到！！
20樓：匿名使用者
去割包皮 起碼2個禮拜不能動 然後就不喜歡了
21樓：楠萌痴痴
外面洗浴找.....
懂了嗎我就是這樣的
22樓：邸憶世寧
切了，讓了斷了這個想法。
23樓：匿名使用者
不好戒 控制點別太頻了就行
怎麼戒sy???
24樓：平汀蘭盍釵
你現在確實是很難戒除，因為各方面壓力都很大但是你要明白sy無論如何必須戒除你知道他的害處，現在最想達到的目的是什麼？如果就是戒sy必須要有毅力去戒除，如果是其他我不信sy不會影響到你。
喜歡一個女生的話更不能sy，你這難道不是對她的褻瀆嗎。
我這號專門用來回答關於sy的問題，我也想建一個戒除sy的群和其他戒sy的群不同不是追求什麼堅持要戒、要有偉大理想、要一心向善。。。。。。這些群一進去味道總是變了，變成佛教群，變成一群沉溺sy的人在抱怨。
怎麼戒掉SY,我SY三年了，戒了又戒，就是戒不掉。有什麼好方法或好建議嗎
一般有想戒sy念頭的人很多都是真實感受到了sy造成的諸多不適，一系列症狀出現後才開始希望戒除sy從而希望自己能夠最大限度的恢復健康。想戒除sy首先就要對於sy所造成的諸多惡果有所瞭解，如果自己還是希望能有一個正常人的生活狀態，比如說30歲左右還能有充沛的經歷和體力，身心健康。有輕鬆的人際關係性格，也...
我初三男生，喜歡女孩，非常非常喜歡她，非非常常喜歡她，臨近畢業，希望有大哥大姐幫我參謀一件事
我要努力的嗯嗯 問題一 沒什麼好糾結的 把吊墜放在 盒裡。問題二 在考試之後約。作為一個在考試之前被告白過的女孩來說，我那些天是睡不著的。很影響複習狀態！1，考試之後單獨出來約她看電影 找各種理由比如先說好幾個人再說其他人都臨時有事沒有來什麼的或者說幫她輔導要她陪你看電影答謝什麼的 2，一定要看晚上...
初三男生喜歡同班女生，男生是班裡第一，女生在10 20名。男生希望女生學習可以更好點，就把位子調到了他旁
林傲霜 兄弟，我給你個意見，一個決定的意見，一個關乎你一生的意見。你給我聽好了，不想走我一個絕對好友的老呂子你聽好。初三第一的很少，他當年也是一個，很不巧的是心情和你一樣，結果悲劇了，他沒考上，那女孩考上了。他至今糾結。你喜歡她，很好，但是，作為兄弟，我給你提個醒，你不要迷戀進去了，當時的那哥們絕對...