1樓：裝
我覺得大學生焦慮是種很普遍很正常的現象。尤其是在大三之後包括研究生階段。比如大三之後，你不得不面對考驗（保研）還是就業的問題。
做選擇總是一件痛苦的事。作為一個過來人，我覺得避免焦慮的最好方法就是在你還沒到做選擇的時候，就好好學習，努力的提升自己。感覺自己大學很多時間都用來宅寢室了，現在想想挺後悔的。
個人認為大學學習的機會很多，專業內容或興趣愛好。希望大家把握住機會，多學點東西，肯定是有幫助的。
2樓：影子
焦慮總歸是一種負面情緒，特別是身處熙熙攘攘的都市，人們越來越忽略生活中的細節和瑣事，變得浮躁，急功近利。生活中的美很多，只是我們無法承受，比如你看見一隻隨風飄舞的塑料袋，你能體會到它的美嗎？生活總是艱難的,但你看透了這一點過後，依然要繼續熱愛生活。
總之，希望焦慮的人能慢慢調節自己，保持一種健康良好的生活方式和心理狀態。
3樓：塗含雁
因為當我們可以在某些事情上獲得成就的時候，我們會理所當然的肯定自己的作為，首先形成心理暗示。然後，別人會贊同你，你再進一步確認你可以。高考作文「被需要」其實也是同樣的道理。
這樣的方式，往往會讓我們自己對外界的感知和自我的感知都是一個肯定的狀態，那麼焦慮這種不安和消極的情緒，在這個時候，當然會有所減少。所以，焦慮不可怕，我們只要找自己能夠獲得成就感和安全感的事情去做就好。
4樓：炒蛋哥
做人要學會接受現實。好比說買房，在三四線，縣城給自己家買套房，這個事情有難度，但踏踏實實找份工作，事業單位公務員這種，家裡再資助一點，完全是可以的。但你想靠自己在一二線買房，就要明白，自己不是這塊料。
有這個本事的，既不會考不上名校，也不會迷茫焦慮。所以你這種情況也沒什麼好擔憂的，因為全中國也沒幾塊這種料，做好本分就是了。
5樓：記16752趾汲
不過你如果就此認清現實還來得及，奮鬥不會太晚，當然越早越好，不要說這條路不是你想走的，現在返回去再找目標再重新堅持已經來不及了，人生都要這麼拼一次，哪怕只有這一次，放手去搏。沒有目標也好說，因為有的人一輩子都不清楚自己究竟想要怎樣的生活，仔細想一想，最想要做什麼事，什麼事是不論如何都不能放棄的，確定了，那就是了，猶豫不決，那便不是，真正從心裡喜歡的事物哪怕是一秒的否決也不能容忍。
6樓：7110滅韓嗜雷
作為即將邁入社會，不選擇考研的大學生來說，真的會很焦慮，未來沒有明確的方向。每每想到未來都十分焦慮。大概就是在焦慮之中努力的尋找方向，並且努力靠近這個方向叭。焦慮並努力向前走。
7樓：寶寶85644忍覆
我的個人體會是不斷提醒自己，不要著急，接受現實，接納自我，不要沉溺於自責，做好自己應該做的事，嘗試有興趣的工作和愛好。美好的生活也需要時間，二三十歲過得好的，不一定以後好，四十多歲才漸入佳境的很常見。
8樓：名
現在就有點焦慮了。學業繼續進行，**壓力，才開始準備破題。要拿出好的sci才能被國外大學錄取啊。學業任務也不輕鬆，所以還是倍感壓力的。
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