1樓：
世俗裡每個人都會有三心二意的時刻，但總是如此，說明內心世界沒有得到控制，分散了對事情的重要核心，於是把內心的世界放在了虛擬的感觀裡，逃避了現實，分散了集中的力量，如果養成了習慣對人身的影響非常大！怎麼去避免呢？這需要掌握正確的方法對待事情，養成良好的習慣是解決問題的必經之路，三心二意的內心裡是多樣性和複雜性的，事與物也可讓人分散注意力，我列出如下幾個點，希望能幫助你走出困擾：
1、合理安排自己的時間，特別在生活上必須有規律，制訂適合自己的作息時間表並自覺遵守，保證作息有規律保證一個充足的睡眠，以免做事的期間發生精神不集中，而分心胡思亂想。
2、認真的對待任何一件小事，將事情慢速的完成，在做事之前，先思考完成事情的過程/結果，一定要認真專注，然後按過程一步一步行動。
3、哲學說：「書中自有**屋」，只有通過不斷的學習，加強心理自控能力，在看書的過程中是很容易分心的，當看著看著就會發現自己又開始醉翁之意不在酒了，所以要慢慢溶入到書中去，聚神會神的解讀，循序漸進/反覆的讀書，養成獨立思考的習慣。
4、耐心，無論做什麼事情都需要耐心，堅持到底的精神可貴，可要做到卻很難，耐心的力量無窮大，只要樹立起正確的思想態度，擺好的心態耐心的專注著一件事情，慢慢就會發現，其實三心二意也就那麼回事，想要做好事情就是這麼簡單。
所以，鎖定事情的過程和結果，立即行動，然後堅持，直到實現目標！
2樓：
只有你對一項自己比較感興趣的工作才會注意力十足 或者被逼無奈才會注意力高 還有玩遊戲對人不好 會使人注意力分散 因為我和你一樣 所以現在少玩遊戲
3樓：貧道徐無良
因為你潛意識裡工作的吸引力沒有遊戲的吸引力大，所以你才會有這種情況，要麼你換個工作，要麼自己規定一個星期只玩多長時間電腦。
4樓：科學家威爾遜的
玩遊戲和做工都是做事情，是一樣的。
玩遊戲認真，說明這遊戲有吸引你的地方。
做工不認真，說明做工對你來說只是義務，不是興趣。
如果想要做工的時候也認真，就要努力找出做工吸引你的地方，比如，工資等。
5樓：無名
你對工作不用心，才會這樣
怎樣才能集中注意力，我做事的時候總是三心二意。
6樓：匿名使用者
知道自己要什麼，自己的興趣，如果做的是自己喜歡的事，就不會不專心
孩子注意力不集中、玩遊戲又很認真怎麼辦？
為什麼注意力總是無法集中呢？
注意力總是無法集中，怎麼辦。
注意力無法集中，受外界干擾嚴重，對外界聲音很敏感
上課的時候總是注意力不集中怎麼辦，而且老師剛講完的題我都不會做，怎麼辦
哦哦，你上課注意力不集中是因為你學習沒有目標，更確切的說是你的學習沒有計劃，如果你知道你上課要從中學到什麼知識的話，你的精力就會非常的集中。所以課前預習很重要的。不要為了下課而上課，這樣你的效率是不會高的。講完的題不會做，那是因為你沒有深度理解這道題，歸根就是你的基礎知識不牢固的原因。哎，你的問題要...
請問 我的小孩注意力不集中，可以說是坐無坐像站無站像，總是在動除了睡覺沒有停的時候，語言表達不好
一 可以集中時間段讓孩子完成作業，可以給予一些鼓勵措施 二 提供安靜的學習環境，學習的地方乾淨整潔少堆放吸引孩子注意力的東西 三 培養孩子的學習興趣，孩子對感興趣的東西往往注意力會很集中 另外也可以通過一些培訓。像廣州嘉誼軒的專注力培訓課程，也可以幫助改善孩子的注意力。四 良好的學習和生活習慣，讓孩...
學習的時候怎樣讓注意力更集中，學習時怎樣注意力集中？
姐妹食記 第一，放下手機，遠離電子產品。影響現代人學習和工作的最大障礙就是手機和網路，說好刷完一套卷子就可以玩手機15分鐘，結果十五分鐘一不小心就變成了一個多小時。手機和網路有太大的 力，並且讓我們感覺不到時間的流逝，這是極其可怕的事情。就個人的體驗感來說，學習的時候最分散我注意力的就是手機。看書 ...