1樓:怎敢猖狂
高三了?應該是高二吧,這是學習期間的緊迫感還沒有解壓,只有你內心的調控才能解壓,別給自己施加太多壓力,身體是本錢,睡眠一定要足夠,但是要規律,不要熬夜了,多運動也有好處,出門找同學朋友玩玩。
2樓:匿名使用者
平時緊壓慣了,突然沒什麼事做就會不習慣,緩不過勁兒來,和朋友一起出去玩,爬山,或者大聲唱歌啊
3樓:亂世灬鬼蜮
上學時壓力太大了,太過緊張,我那會也有這種感覺,出去和朋友聚聚會,放鬆放鬆就會緩解了
4樓:偽文藝必須死
我以前曾經因為在學校害怕某人,到了寒假,我也一直都在這緊張感下過,都是因為太害怕剛開始這樣情況,所以導致我下學期變得憂鬱起來了。所以如果真正想在下學期不想讓害怕事情真的發生,那麼就乎視這感覺,下學期預設將是新的自己,這學期自己怎麼都沒發生,因為我當時做錯了,如果當時有人能這樣對我說我將不會做錯,我現在也不會導致想自殺了。希望我能幫助你。如果…
5樓:胡楞根兒
環境給心理造成的壓力.簡單說就是長時間在一個特定環境裡形成的習慣.
6樓:電信小馬
找朋友出去爬山什麼的玩一下看看大自然就沒事了
7樓:
壓力太大 好好玩幾天
8樓:匿名使用者
有壓力才好!趁有壓力再學學!像我一點壓力都沒有!考的就像什麼一樣!
9樓:問就答
出去走走放鬆放鬆上學時給自己的壓力太大了
10樓:怕瓦落地
多出去走走和別人聊聊天
11樓:傷我心何必呢
考試壓力大吧,出去散散心過幾天就ok了
12樓:來自昌溪自然的神仙魚
壓力大自然會有錯覺,放輕鬆,多聽**
13樓:
做點喜歡做的事~放鬆一下緊張的心情~
14樓:
比以前懂事了,不覺中壓力大了。
我是一名高中生,我今天高考了,我是一名高中生,馬上就要高考了,可是我的成績很差,我想多抽出一些時間學習,我認為只有中午午休可以
乒乓跳豆 考前如何調整心態 北京心理衛生協會理事常務副祕書長 北京青少年 法律與心理諮詢服務中心社教部主任甄中科日前在接受 記者採訪時講,高三學生考前接受心理輔導可以有效地調 整心態,促進臨場發揮。對於高三學生而言,已經沒有新課程和新知識的學 習,他們主要任務是總複習。此時文化知識的準備已經達 到一...
高中生不想讀書了,該怎麼辦,我高中生不想讀書了怎麼辦
真正不想學習的高中生有多少,其實從內心裡就不想學習的並不多,那些不想學習 學不下去的學生大多是因為不得其法,還沒有真正投入,那麼高中生不想讀書了怎麼辦?1 給予自己多一些鼓勵,尤其是學會轉移注意力,出現嚴重的學習問題以及厭學情緒的時候要及時轉移注意力,不能沉浸其中不能自拔,而是要積極鼓勵自己,及時解...
我是高中生,我不想讀書了,想學攝影
如果真的愛好的話,當然可以去學啊.但是你千萬不能只圖一時的興趣 耽誤了以後的時光,畢竟以後是要就業的,你可以先諮詢一下攝影的就業面怎麼樣,然後根據具體情況好好分析,確定真的適合自己的話可以選擇這條路,畢竟每條路都有自己的優點,每一行都會出狀元!但是哈,你要記住,千萬不要叛逆,畢竟家長都是為我們好,有...