1樓：魯北野叟
倒黴催的京：你好。
飲食有節。節：按四時「節氣」、吃飯要慢節奏、飢飽有節制。
均衡營養。食品要雜，不挑不揀。
充足睡眠。覺需手足伸舒，睡則不嫌曲縮。
頭為諸陽之首。冬宜凍腦，臥不覆首。
衣食二端，乃養生切要事，食取稱意，衣取適體。
養靜為攝生首務。養靜之法，當先養心，清心寡慾，淡泊名利。《廣成子》所謂：「無視無聽，抱
神以靜，形將自正。」
適當運動，活絡筋骨。俗話：「筋長一寸，壽延十年。」
清心寡慾，淡泊名利，恬淡向世界，微笑對人生。
2樓：我的09度
一、智力正常。
二、情緒協調，心境良好。
三、具備一定的意志品質。
四、人際關係和諧。
五、能動地適應環境。
六、保持人格完整。
七、符合年齡特徵。
3樓：匿名使用者
(1)獨立，不依賴父母;
(2)增強責任感及工作能力，減少與外界接納的渴望;
(3)去除自卑情結、個人主義及競爭心理;
(4)適度的社會化與教化，能與人合作，並符合個人良心;
(5)成熟的性態度，能組織幸福家庭;
(6)培養適應，避免敵意與攻擊;
(7)對現實有正確的瞭解;
(8)具有彈性以及適應力。
4樓：匿名使用者
1智力正常2情緒健康3意志健全4人格完整5自我評價正確6人際關係和諧7社會適應良好8
情緒健康的特徵有哪些？
5樓：匿名使用者
情緒健康主要包括自我調控能力，情緒反應適度、社會情感等等方面。
心理學家馬斯洛提出情緒健康主要包括六特徵:健康的情緒，即良好的情緒狀態。良好的情緒狀態，首先是情緒上的成熟，指一個人的情緒的發展、反應水平和自我控制的能力與其年齡和社會對此的要求相適應，併為社會所接受。
美國心理學家馬斯洛在闡述關於」 自我實現者」的情緒特點中，曾經提出了健康情緒的六個特徵，即:
(1)平和、 穩定、愉悅和接納自己;
(2)有清醒的理智:
(3)有適度的慾望;
(4)對人類有深刻、誠摯的感情;
(5)富 於有哲理、善意的幽默感:
(6)有豐富、深刻的自我情感體驗。
對人們來說，情緒健康具體表現為:情緒的基調是積極、樂觀、愉快、穩定的，對不良情緒具有自我調控能力,情緒反應適度;高階的社會情感(理智感、道德感、美感等)能得到良好的發展。
心理學家索爾指出情緒健康的七個特點:
(1)獨立,不依賴父母;
(2)增強責任感及工作能力，減少與外界接納的渴望;
(3)去除自卑情結、個人主義及競爭心理;(4)適度的社會化與教化，能與人合作,並符合個人良心;
(5)成熟的性態度,能組織幸福家庭;
(6)具有彈性以及適應力,避免敵意與攻擊;
(7)對現實有正確的瞭解。
6樓：北京創典文化
(1)承認自己的行動要對別人負責
7樓：不達拉倒攻
回答，它們應該是：生理變化、非語言反應和認知詮釋。首先任何情緒都伴隨著一些生理方面的變化，一般情況下情緒越強烈變化越明顯；比如血壓和心跳的變化，血糖濃度變化、腎上腺激素分泌激增等。
其次在情緒下身體會表現出很多非語言的反應。表情、聲調、語速等在情緒狀態下很容易發生變化。最後任何情緒都伴隨著我們內心對事物的認知詮釋
闡述一下情緒健康的人應該具有的特點
8樓：兔兔早上好啊
①開朗、豁達，遇事不斤斤計較，不為一些雞毛蒜皮的小事動肝火或鬱結於心。
②情緒正常、穩定，很少大起大落或喜怒無常，能承受歡樂與憂愁的考驗。
③能給人愛和接受他人的愛，待人熱情，樂於助人，有同情心。
④談吐風趣、幽默、文雅。
⑤自信、樂觀、有主見，能獨立性地解決問題，創造性地工作。
⑥明智、少偏見，能正確認識自己和他人的長短處。
⑦對前途充滿信心，富有朝氣，勇於上進、堅忍不拔。
⑧能面對現實、承認現實和接受現實，並能按社會要求行動。
⑨對平凡的事物保持興趣，能不斷從生活環境中得到美的享受、快樂的享受、會工作也會消遣。
⑩尊重他人，能與人為善，和睦相處，建立良好的人際關係。
關於情緒影響健康的諺語或俗語，關於情緒影響健康的諺語或俗語
氣大傷身，怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根，心病還需心藥醫，面由心生。 急火攻心 心靜自然寧 人逢喜事精神爽 好話一句三冬暖，冷言一句六月寒。生命是健康的源泉 1 一日三笑，人生難老 一日三惱，不老也老 2 遇怒不要惱，遇難莫急躁 3 常樂常笑，益壽之道 4 房寬地寬，不如心寬 5 知足者長樂，善笑者...
情緒與工作績效之間的關係，情緒與健康之間的關係
晴 情緒與工作，職校之間的關係是比較正面積極的，因為良好的情緒才能達到更熱情的工作態度，從而讓工作績效更高。 逗逗飛哼 情緒好了工作績效就會提升，因為一個人在心情煩躁的時候，你的工作處理效率是比較低的，而且容易出錯，所以情緒好的狀態下，工作是保持著一個愉悅和舒心的狀態。花損芳謝，憶昨殘紅落街。風也清...
情緒是如何影響身體健康的，情緒為什麼會影響人健康？
身心是相互連結在一起的，心靈在 在大腦裡，大腦在 在身體裡。人類的大腦非常複雜，它包括一千億個叫神經元的神經細胞，它們傳送訊號到全身各處，這些被傳遞的化學物質跟情緒有關，不平衡和不足可能導致悲傷和沮喪，造成壓力。如何保持 正念 不迷失，不擔心，使身體放鬆，使心靈專注，減少焦慮和憂鬱，讓身心平衡，讓身...