1樓：北海那個北
1、靜心而後收心
開學了，嘗試放下手中的手機、電腦、遊戲、**以及好看的動畫片。太興奮、激動的事情就不要做了，聽一些舒緩的**，在心裡默唸：現在開始，對我最重要的事情只有學習。
預習下課本，買買參考書都有助於儘快恢復學習狀態。
2、早睡早起
很多同學寒假期間作息都非常不規律，熬夜看電視、玩遊戲甚至通宵。整個人白天睡不醒，一到晚上就狂興奮。這種狀態放到學習上是極其要不得的。
開學了，11點就要進入睡眠狀態了，再繼續熬下去基本是沒什麼效率可言的。給自己定個鬧鐘，早些起來呼吸下新鮮空氣，會讓你的一天有個不錯的狀態。
3、為心中的小目標定個學習計劃
開學了，必須向寒假洋洋灑灑、計劃趕不上變化的學習狀態說拜拜。學習是一項持久而艱鉅的任務，沒有計劃是完全不行的。一份井然有序的學習安排，一個激勵自己的小目標，會幫助你取得更好的成績。
注意，計劃一定要制定得小而具體。太大太空泛的計劃，不僅不好完成，反而會讓自己越來越沒信心。
新的學期，對學生來說，這是一個新的起點。告訴自己：不管以前成績怎樣，都不要太去在意。未來是自己努力拼來的，不要因為覺得來不及就像放棄了。
拼一把你有可能成功，不拼的話就一點可能也沒有。
2樓：秉燭求學
快速進入學習狀態的4個具體方法：
1、良好的精神狀態，要這樣做：睡好，睡好才能精神好，精神好才能把事做好；適時休息，給自己一點時間空閒下來，重新調整（洗把臉、動動跳跳都可以），你會發現再次集中注意力會更容易。
2、良好的聽課狀態，要這樣做：課前先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；參與交流和互動，主動思考老師講的或提出的問題，能回答的時候盡力回答；聽要結合寫和思考，純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少。
3、良好課後學習狀態，要這樣做：課後學習，要學會自我管理，包括時間管理和任務管理，簡單來說就是要知道什麼時候做什麼事。哪些內容沒掌握，哪些是需要迫切解決的，哪些是可以慢慢鞏固的等等；是該做題鞏固、還是記憶背誦、或是請教他人......
合理的規划起來，然後一一落實，這樣學習才會慢慢好起來。
4、良好的閱讀狀態，要這樣做：學習掌握快速和變速閱讀的快速閱讀法（具體可參考《精英特速讀記憶訓練軟體》），合理控制和選擇與「材料、需要、時間、精力和內外部環境」相適應的合適速度。快速閱讀法的好處：
提高閱讀效率；快速抓取文章、資料、書籍的脈絡、要點；快速建立書籍資料的知識地圖，產生「問題意識」，然後通過這些問題挖掘出這本書中對自己有用的內容。好奇心、興趣會促使我們更好地完成閱讀，以及對一些內容進行精讀。快速閱讀法的掌握，一方面是靠不斷的閱讀「養」出來的，另一方面是需要刻意訓練。
開學了，沒有一點學習狀態。該怎麼調整？
3樓：句哀木專屬
深呼吸，然後告訴自己：我最棒，我一定可以挑戰壓力，我可以戰勝困難！ 保持樂觀的心態！
1.開學的前幾天,應規範自己的作息,把自己的時間調整到上學時的狀態,讓身體（特別是大腦)適應學校緊張的學習生活. 2.
好好玩一天(這個對我非常適用,我感覺這樣讓自己有了活力,有信心備戰學習)! 3.發到課本時,除了預習前幾篇課程,還要大致的瀏覽整個書本,讓自己對本學期的學習熟悉,產生興趣,甚至遐想,利於所學知識的更好利用.
4.為自己設立一個競爭對手,想想自己應該在哪方面超過他,激發自己的潛力. 5.
練一些習題.如果你的假期在補課可能會好些,但如果不是,那麼你就一定要抽空練一下你的字,你的計算,閒暇時多思考一些問題.否則你會對知識感覺十分的生疏,甚至字也會變得難看.
多多訓練大腦,對智力的髮長有好處哦. 6.儘可能不要在開學的前幾天進行特別劇烈的運動,但可以經常進行散步,做深呼吸,做大腦的有氧操,以充沛的精力迎接新學期!!
開學了學生進入不了狀態怎麼辦
4樓：匿名使用者
這是個慢慢適應的過程,首先,上課要聽講,提高自己對於課程的喜愛,慢慢適應學校環境,養成讀書習慣,祝你學習進步
5樓：手機使用者
剛開學，學生的心還沒有收回來，這個時候可以找個一對一輔導機構，幫助孩子把心重新放到學習上面去。翰林教育不錯，口碑蠻好，有時間的話可以去看看
6樓：手機使用者
開學是很重要的一個時期，前往不能讓孩子輸在起跑線上，我推薦一家翰林教育機構，在蘇州的口碑不錯，家長反應挺好的
7樓：前代藍
可以去翰林教育補習得同時還有老師陪讀，讓孩子慢慢進入學習狀態。
8樓：宀貝恨死你
首先要讓他們開心，最好就是多說一些笑話之類的，然後一邊說笑話，一邊說一些有關學習的。
9樓：萍水相逢
慢慢改變，但不能託太久。。。
10樓：匿名使用者
很正常，給自己定一個計劃，早睡早起，早晨起來鍛鍊一下，給自己一個好的開始
明天開學了，可是一直睡不著，怎麼辦啊
凮起雲湧 快速入睡的方法有 1 從300倒數，每次遞減3。很多人入睡難是因為無法分散注意力，而這種複雜無趣的數數方式卻是一種有效的分心技巧。2 下午2點後別喝咖啡。因為咖啡因的作用可持續8小時以上，50歲後，它在體內滯留的時間超過10小時。3 睡前衝個熱水澡。睡前1小時洗澡，水溫不低於38 時間不少...
馬上開學了 我怎么辦，馬上開學了 我怎麼辦
端正學習態度！強迫自己去學！要深刻理解到學習是為了你將來的生活更美好！對了，我告訴你一個小方法，那就是 壓注法 當你想要買些什麼東西的時候，你就在心裡暗暗地定一個學習目標，如果你學習達不到這個目標，那麼，東西你就別買了。呵呵，如果平時你認為做得好，還可以獎勵自己一包零食喲！加油！呵呵，我就是這麼做的...
快開學了！我壓力很大，快開學了，壓力很大怎麼辦？
沒必要太緊張，我初三時，那壓力才叫大，當時心裡很難受，經常想若考不上的結果，現在想來，沒必要太緊張，但保持一些壓力有助於學習，保持平常心，跟老師常交流，常跟家長談談心，有助於學習，不要太在意，相信自己，沒什麼可以阻擋我們成功，祝同胞成功。老是想著這些事情不好，開心面對現在就可以了，努力聽進去知識，有...