1樓：匿名使用者
當你聽的知識你不感興趣時你會不由自主的分心，要想不分心，首先要使你聽的內容是你感興趣的，這樣你會很想知道更多，促使你連續聽講。你可能會不知道怎樣培養興趣，其實所謂培養興趣是一種養成習慣的過程，這個過程需要兩點技巧，第一是我們自不願意做也很難做到但非常重要的堅持，第二是你在看你要學習的內容時肯定會有不明白或沒有解釋詳細的地方，你不要把他當成是痛苦的事情，一甩手就不幹了。你把它當成是一件沒有看到結局的故事，很好奇很期待後面發生了什麼，很想趕緊知道。
這樣學習就是輕鬆的了。以上方法可以幫你養成兩個好習慣，一個是學前預習，一個是聽講跟上老師思路。
希望能對你有所幫助，如果覺得滿意請採納一下，呵呵，謝謝！
2樓：小溪
考驗你的毅力如何了。告訴你個訣竅，上課記筆記，把老師講的要點、板書（或ppt）用書寫的形式記下來，這樣可以排除雜念，上課不分心。
我們當年讀大學，上課記筆記、下課對照書本看筆記、搞不懂的再問老師。
3樓：愚小雯
靠你個人的意志力。。。這個問題還要問麼。。站起來聽或者上課時桌子上沒有多餘的東西。
4樓：不愛不愛不愛你
不要想些亂七八糟的，聽老師說。下課也要適當休息，因為大腦注意力集中過久也很難不分心。
5樓：匿名使用者
集中注意聽老師講課。 融入到學習氛圍當中， 只有自己知道學習才行，
6樓：魏俊笙
在上課的時候，不能認真聽老師講課，腦子想的與老師講的課無關。無論做什麼事情都有自己的目的,你上課的目的是什麼呢?有了明確的目的就會為了這個目標而努力.
首先你要對學習的內容感興趣,即學習著快樂著.那你不防試試課前先自學一下上課的內容，然後在上課前做一些能讓自己達到興奮狀態的事，比如聽些快一點的**（但不要太興奮，否則容易疲勞），上課時爭取不要做別的事情！你可一以做筆記的方式來使自己集中注意力！！
也不要想的太多，控制好自己的情緒，多做些身心健康的遊戲。
7樓：月楠慕
要自我自制力強，心裡要下決心，認真聽
8樓：匿名使用者
專注是可以練習的，
盯著一個物體5分鐘不分心（時間根據情況調整）
感覺5分鐘簡單了就往上加，你會變得很專注的
9樓：無才__的女子
知道求人不如求己吧，分心不分心，取決於你自己的
10樓：愛看書的上
盯著老師的眼睛看這招超有用！
如何才能專心致志的上課，不會分心？
11樓：語文與生活
專心聽課的方法包括「課前、課上和課後」三個環節。
首先，課前要做好預習工作，比如找出不懂的知識、發現問題，因為帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握。
其次，課上要參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，主動思考老師講的或提出的問題，能回答的時候主動回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。聽還要結合寫和思考，因為純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
其三，課後要解決疑慮。如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂，不然問題只會越積越多。
除了課上的學習，課後的學習也很重要，是要講究方法的。
課後的時間，可以做作業、可以整理知識點、也可以記憶背誦。這些時間的利用，是學習提高的催化劑，因為你不是天才，不可能靠課上的時間就把知識都掌握好。
1、解決疑難。學習中總是伴隨疑難問題的，因此對於當天出現的疑難問題一定要當天解決，不要讓問題越積越多，以致多的無法解決。很多同學成績掉隊都是沒有及時解決疑難問題而造成的。
成績差的學生更應該儘快的把欠缺的知識補起來，對於不會的及時向老師和同學請教。
2、記憶背誦。記憶方法中基本的技巧是「嘗試回憶/背誦」。其次是學習複習一段時間後，要學會「間隔重複（大致可參考遺忘規律）和檢索練習（比如自我測試）」，鞏固和檢查對知識的掌握。
同時，也要學會利用聯想、韻律、縮略詞、諧音、口訣等技巧來輔助增強記憶，比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中的編碼定位記憶、思維導圖記憶等方法。
3、做題訓練。做題的時候要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有用的資訊；要講究效率，會的就過（一定是要真的會，而不是感覺會），把時間放在不會的上面；不要動不動就去看答案解析。看答案做題會讓你覺得題目很簡單，但實際做題的時候就不知道如何下筆了；適當進行題海戰術，掌握各型別題目的解題思路。
4、學習總結。一是要總結考試得失，從中找出成敗原因；三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）；三是要通過總結，確定下階段的努力方向。
怎樣才能讓自己不分心一心學習翱，怎樣才能讓自己不分心一心學習啊？
不懂先生 首先，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不...
做作業怎樣才能集中注意力，不分心
溪風 你好，很高興為你解答。我們可以通過練習舒爾特表 焦點移動以及靜坐凝視物體等方法來提升專注力。1 注意力 記憶力是識記 保持 再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。在我們漫長的社會生活與學習中需要注意力 記憶力來學習和工作，但是不同的人有不一樣的專注力 記憶力能力。2 好的注意力 記憶力...
怎樣才能上課集中注意力
淡沛春賀曠 作為一學習者，要想更好的學習，就應該意識到學習是個極其複雜的活動，不同的學習者需要選擇不同的學習方式，方法。因此學習者必須首先了解學習是如何分類的，本章主要從兩個方面對學習進行分類。一是按照學習物件和學習內容劃分，在此標準下，學校教育基本上可以劃分為認知的學習，動作技能的學習，以及社會規...