1樓:中公教育
1.思想調適
一切以工作為重,沒有其他私心雜念的教師,不容易產生職業倦怠。全身心投入工作中的老師,只會想著怎樣將自己的工作做精做細了,沒有空餘的時間去想我自己的工資待遇低、社會認可度不高等一些消極負面的事情,而是會在充實的工作中有意義地度過每一天。要做到這點,教師需要具有較強的職業信仰,借用曹操的一句名言“何以解憂,唯有杜康”,幼兒教師也要修煉到“何以解憂,唯有工作”的境界,為幼兒教育事業的發展做到兢兢業業、勤勤懇懇,從中找到工作的快樂和自身的價值,保持對工作的熱情。
2.心理調適
幼兒教育工作的累和苦是眾所周知的,所以,每一位教師都需要具有一種強大的心理調適能力。當遇到困難和挫折時,教師要多想想生活中美好的一面,比如,孩子一個純真的微笑,一聲稚嫩的“老師辛苦了!”,同事之間的一聲互相慰問和鼓勵等,都會使心底深處的愛重新湧現出來,順便跟自己說一聲“沒有什麼大不了的”,瞬間融化一切困難。
3.身體調適
緩解壓力的方式是多種多樣的,比如找最好的朋友聊聊天,聽聽自己喜歡的**、做自己喜歡的運動等,通過轉移注意力的方式來調適心情,忘卻工作中的不愉快,使身心愉悅發展。
2樓:好難取名字_闇
這些都是什麼奇奇怪怪的問題啊
幼兒教師情緒勞動,情緒智力與工作績效的關係的研究
情商,職場排斥與工作績效的關係
3樓:江淮一楠
情商,職場排斥與工作績效的關係:
工作績效是職場的核心競爭力,起關鍵因素。它情商和職場排斥的決定因素。情商是職場發展必不可少的因素,也是輔助手段。
職場排斥是職場心理的扭曲反映,是消極因素,如果工作績效良好,這種排斥會減輕或消失。
情商與工作關係
4樓:匿名使用者
1、學會、心理界限,這對每個人都有好處。
你也許自認為與他人界限不明是一件好
教師入職體檢的專案有哪些,教師入職體檢有哪些專案
1 器質性心臟病伴心功能不全者。2 血壓超過18.66 12kp 140 90毫米汞柱 低於11.46 7.4kp 86 56毫米汞柱 單項收縮壓超過21.33kp 160毫米汞柱 低於10.66kp 80毫米汞柱 舒張壓超過12kp 90毫米汞柱 低於6.66kp 50毫米汞柱 3 結核病未 者。...
數學智力題初中
我是正確 小明家離火車站很近,他每天都可以根據車站大樓的鐘聲起床。車站大樓的鐘,每敲響一下延時3 秒,間隔1 秒後再敲第二下。假如從第一下鐘聲響起,小明就醒了,那麼到小明確切判斷出已是清晨6 點,前後共經過了幾秒鐘?1.從甲地到乙地有2種走法,從乙地到丙地有4種走法,從甲地不經過乙地到丙地有3種走法...
如何控制自己的情緒,教師如何控制自己的情緒
漓櫻愛畫畫 不要把最壞的情緒給最親近的人 小花豹 你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 靈兮情感...