1樓：匿名使用者
背課文要提高效率，可試用以下方法： 1、注意力高度集中； 2、預定目標，設定一個比較合適的時間限定，適當留有餘地，逐步提高要求； 3、首先要把課文內容理解； 4、分段背誦； 一，串背法。即在草紙上寫下每一句的第一個字或者第一個詞， 二、做動作。
把內容變成你喜愛的動作，一邊背一邊做。 三、繪畫法，把內容繪成一幅圖畫。然後看著圖畫背課文。
四、讀文章，想畫面。 用心去背，要專心一天之計在於晨我覺得早晨背書效果會更好不信你試試
不要死記硬背，要理解根據人的不同方法也不同你如果經常學習就應該有自己的一套模式訓練記憶力也是有技巧的，通常的方法是聯想法 將你想記住的和熟悉的東西通過聯想，組織在一起，記住自己熟悉的東西是很容易，到時候在逆向聯想，就得到你原本想記住的東西。 還有我所知道並試過的方法是畫圖，大腦記憶圖象資訊比記憶文字元號更在行，把你想記住的東西，通過自己的創意轉換成圖形畫在紙上，而且是不同顏色，五彩繽紛的。到時候只要想那一張張圖畫就行了。
關於記憶的方法有很多，書店裡也有很多，你只要有決心，努力就會有進步的。人到了30歲以後記憶力就開始下滑，所以利用年輕的時候多學一些東西。 祝你成功。
延緩記憶力衰退和增強記憶力的方法 延緩記憶力衰退和增強記憶力的方法 老年人的記憶力隨著身體各器官的老化也在以很慢的速度減 退，這是自然規律，也是正常現象。 延緩記憶力衰退和增強記憶力的方法，首先荒芏宰約旱募? 憶失去信心，產生焦慮、憂愁、不安等消極的情緒，因為心理作 用在增強記憶中的作用是十分重要的。
同時老年人又必須及時而 適量地補充蛋白質、微量元素、維生素等營養物質，戒除煙、酒， 注意記憶衛生。人的記憶力也象人的大腦一樣越用越好，老年人 如果勤記多用、重複練習、增加印象以加強記憶訓練，是能延緩 記憶力的衰退和增強記憶力的。 記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。
它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。 記憶的大敵是遺忘。
提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。 下面介紹增強記憶的10種方法：
1．注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。 2．興趣濃厚如果對學習牧稀⒅�抖韻笏魅晃尬叮�詞夠ㄔ俁嗍奔洌�材巖約親 ?
3．理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。
對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4．過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。 5．及時複習遺忘的速度是先快後慢。
對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6．經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。 8．多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。 10．科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。
這是提高記憶力的關鍵。 因為你很快樂，快樂的時光都過得很快的！
2樓：
根據音標去背，當然這個的前提是你要把單詞讀熟
3樓：嫁給等待
放在***裡聽，只要走路的時候就聽，而且儘量跟著說，不方便說出聲來就在心裡說，不知不覺就能記住了，而且會有很好的語感。
不要死記單詞，把單詞變成片語，放進句子和課文裡記更加有趣。而且能記住單詞的用法。
寫雖然枯燥，但是也不能忽略，當你通過聽，對這些單詞和課文有一些記憶的時候，再落到筆頭上寫，效率會高很多。
經驗之談
怎樣有效背記課文單詞
4樓：匿名使用者
1.迴圈模糊記憶原則 迴圈模糊記憶原則是指對要記的單詞采用先記大概意思，日後反覆記憶的態度。有的同學有一種似乎很可貴的精神，就是希望一遍就把大綱詞彙全部記牢記死，口號是——“一遍過後，生詞熟透)。
事實上，這種希望一遍就完成任務，一勞永逸的思想是極其錯誤的。這好比我們記幾個朋友的**號碼，如果你連續記憶幾個小時，但以後就不撥打這些**了(即不復習了)，那麼也許一個禮拜之後你就把這些**號碼給忘了，但是要是如果能以後能時而不時撥打這些**(即日後複習)，就很可能在很長的時間裡都不會忘記這些**號碼。這樣一來，第一遍記大綱詞彙會很難，會很難記得精確，這沒有關係，只要先讓自己的大腦有一個模糊的大概的意思就可以了。
因為在日後必須做的練習(如閱讀，翻譯，等)中，單詞的意思就會逐漸精確明朗起來。 2.對比記憶原則 這是任何一個下過功夫背單詞的人都會因為單詞量的增加而迫不得已，也是自然而然會想到去用的方法。
比如記過contribute, 又記了distribute, 我們可能不會搞混淆了，但如果閱讀中出現 attribute 就會既熟悉又陌生;再比如背了attitude, latitude, aptitude, longitude; 就很可能就會看到altitude就認為是latitude的意思。看到adopt，就會想到自己似曾背過這個單詞，仔細回想查閱過後，才發現其實原來背的是adapt。所以為了提高單詞在閱讀中再認知的準確率，只能把這些詞型相近，容易混淆的單詞放到一起對比記憶。
這就象到記憶的海邊去撿海螺，如果只撿幾個海螺，我們就能輕而易舉辨認出來，但要是我們要撿6500個海螺，想一一辨認出來就要下番苦功夫去反覆對比一些很難區別的海螺。單詞也一樣，一個基礎差，詞彙量小的人往往認為單詞好背，因為他不瞭解隨著單詞量的增大所帶來的困惑和區分的困難。考試大綱中近型異意長得類似的單詞有很多，它們好比孿生姊妹，不加以對比區別，就會認錯物件，就會在閱讀翻譯的時候，讓自己思緒越走越遠，影響理解速度。
因此，在背大綱詞彙的過程中，不能偷懶，要自覺的把那些似曾見過，熟悉而陌生，容易產生混淆的形近、或者音近、或者義近詞彙放在一起對比記憶，從而把他們真正記住，否則永遠別想把單詞記精確。 3.聯想原則 這種原則適合那些屢記屢忘，屢忘屢記仍然很容易遺忘的單詞。
有些聯想是比較合情理的，有的聯想是比較怪誕的。比如通過詞中詞、分解、組合、詞綴、等方法把已學過的單詞和生詞聯想起來是一種比較合情理的辦法。其實我們上面講的對比原則就是建立在聯想的基礎上的。
先端詳生詞，然後聯想到自己似曾背過的單詞，這樣才能找出來加以對比記憶。另外，聯想相關領域的知識也是一種途徑。有的同學老把if only 和only if 搞混淆了。
其實稍加聯想就不會記錯。聯想到if開頭是虛擬語氣的象徵，所以if only一定是虛擬的，那麼only if 是表條件的就自然記住了。大綱中有個好單詞不少同學寫作都想用它來代替important, 但每次都寫成indispensible，其實正確寫法為indispensable。
這個單詞是以able結尾的，可以聯想記為有能力的人才是“不可缺少的, 絕對必要的, 重要的”就不會寫錯了。比較怪誕的聯想因人而異，比如compliment 和complement 兩個詞，差別是前者中間是字母“i”而後者是字母“e”，有的人就聯想得很有意思，把“i”聯想為漢字的“愛”字，只有愛一個人才會對他“恭維;稱讚”。有的同學就聯想complement 是由complete變來的，所以是“補助, 補足”的意思。
還有adopt , adept, adapt，有的同學把它們的意思串成一句話來背，“我們要採納專家的改編意見”。別的邪門的例子還有，比如有個學美術的同學，把blend 記為b(諧音是“不”), lend(借), 聯想為“不借”自己的彩色顏料，因為自己要“混合;調配”。所以由於每個人思維習慣，周邊環境的不同，就自然會有不同的聯想。
這似乎有點無厘頭，但能在背單詞的苦海中找到點背單詞的樂趣作為調劑何樂不為呢?不管聯想是否合理，不管聯想是否健康，不管黑貓白貓只要背住記牢大綱詞彙，做到一個也漏不了就算達到了我們的目標。
有什麼能快速背英語單詞和課文的好方法嗎？
5樓：
怎樣才能把這麼多單詞背下來呢?最重要的一點,就是：如果想比別人成功,就一定要走捷徑.
不要期盼自己比別人幸運,也不要指望自己比別人更聰明或者更勤奮.從智力上說,從機遇上說,自己和別人都是差不了多少的,想超過和自己差不多的人,就一定要走捷徑,捷徑,捷徑! 背單詞捷徑的第一條,就是：
一定要每次都大量地背. 因為自己不比別人聰明,所以背完單詞,別人忘掉五分之一,自己決不會比別人忘得少.然而,別人每天背十個單詞,自己卻可以背一百個,忘掉五分之一,還剩八十個,是別人最聰明狀態下的十倍.
每天一百個是最低限.其實背到後來您會發現這個要求並不高,一個月後,您可能自然而然地就背到三百或者五百. 這一百個要分成四組來背,上午三十,中午十個,下午三十,晚上三十.
第二天早晨複習以前沒背下來的詞.背的時候,要一目十詞(注意,是十個而不是更多或更少),不要認認真真背,因為沒有認認真真的時間.一邊看一邊讀每個詞的讀音,默讀也成.
看完後回憶一遍,回憶不起來的再看.這次背的目的在於留下個大概印象,下次看見能知道這個詞,所以背到大部分都能回憶得起來就成了,把剩下的詞單獨抄出來. 背單詞捷徑的第二條,就是：
背字典!為什麼要背字典呢?因為字典上每個詞的解釋比較全面,而且相同字母開頭的單詞都集中在一起.
不是什麼字典都可以拿來背的,一定要找只包含自己想背的詞的字典.另外,最好有解釋和例句.而且,一定要有音標!
一般教材課文後面的詞彙表都是為那些認認真真聽課的好學生準備的,想走捷徑就千萬不要去背那些東西. 背字典的時候,按開頭字母(z,y,x,q,j,k,u)(v,w,n,o,l)(fg,it,hm,bde,r)(c,p,s,a)的順序背,其中c,p,s,a每個都要分三部分背.這樣背有幾個好處：
（一）能增加成就感,提高興趣.至於為什麼,您翻翻字典就明白了.
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要是為了考試的話，買本四級詞彙書，topway華研外語那本還可以。裡面有 慢慢聽，聽著聽著有一天你就發現你會讀了，要是覺得難你就自己找其他材料，要有聽力的。我以前情況和你差不多，連單詞都不會讀，但是聽同學和老師說英語，一年後我自己就會讀了，很神奇，我自己並沒有練過，聽著聽著就會了。背單詞不能一味的往...