1樓：匿名使用者
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
2樓：超人的幸福生活
怎樣做到高效學習，做到課桌前如何才能靜心學習，關注作者瞭解學習技巧，大大提高成績！
3樓：匿名使用者
適當增加一些你的愛好，不要一味地學習，這樣學習效率也不會提高的。一個好的心情才能充分提高學習效率。多和同齡人溝通，你這年齡可能處於青春叛逆期，可能跟大人溝通的話老師家人沒法理解你現在的心情。
有些事情只有自己才可以調節，你是選什麼學科的，文的還是理的？
望得到最佳答案或被採納，謝謝。
4樓：落墨橫聆
欲靜先動。忘記學習，找個知心的朋友好好玩玩，讓自己思想、身體減壓。迴歸學習複習階段，理清思路，拷問自己缺失的知識點。
怎樣才能靜下心來好好學習? 10
5樓：本命年本命年
問這個問題說明你是上進要強的好孩子，所以我必須認真為你解答，人學習是為了掌握知識，充實自己，使自己充滿自信，增長智慧，然後成為一個對社會有用的人。我實話告訴你們吧！一個人只要學習，他就一定回有所作為，為社會的進步、人類的發展儘自己的一分力。
另外，人學習也是自身生存的需要，現在科學、技術的發展極其迅猛、迅速。一個人如果不學習，並且不不斷地充實自己那麼他就無法瞭解和掌握在這個社會的基本技能。就會被這個社會淘汰。
學習，說白了就是掌握一種生存技能！你學習越好，相對應的你的生存技能會越高，你的技能會帶給你更好的生活！但是說白了，現行社會的教育機制和應試概念，讓教育者越來越無所適從。
這個不是你一個人的矛盾，而是整個社會的！如果你還在念高中一下，我還是勸你好好讀書，不為報銷祖國，也不為父母感恩，只為自己有一個謀生的能力。畢竟你還小，人生價值觀還沒有完全建立起來！
不適合走入社會！如果你高中畢業了，不知道自己該上學還是就業，我的建議是，你要好好想想，自己到底想幹什麼。選擇一條你自己的路，我想這個選擇誰都代替不了你自己的想法！
所以加油了！以後的人生會更精彩的！現在我把我的學習方法告訴你，不愛學習或者學習不好主要是沒有掌握學習的好方法，學不進去造成的，把這個學習的方法督促自己，等掌握的好的學習方法，能學進去了，體會到學習的樂趣了就自然會安下心來好好學習了！
祝你好運！！！ 方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。
就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。） 方法二：
找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。
你保證就有鬥志了。 方法三：嘗試讓自己愛上一個科目。
然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。 不過這個狀態需要經過訓練。
同時要知道一些大腦的知識。 實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。 不過這個狀態需要經過訓練。
同時要知道一些大腦的知識。 很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這臺超級計算機的效能知之甚少。 人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。
當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。
潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣**充足，從而促進神經細胞的代謝，增加大腦葡萄糖的利用率，從而增強大腦的專注力和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。 成功學大師陳安之談如何恢復精力和提高學習效率,15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍 其實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。 每天學會放鬆自己，出門前深呼吸三次，在心裡告訴自己
怎麼才能靜下心來學習呢， 我總是想好好學習，可老是靜不下心？
6樓：匿名使用者
想要靜下心來學習，告模瞎把手機關機放起來，不要想與學習無碼液關的事情，自己關起門來，一心只想著學習，襪空別受外界的干擾，讓自己愛上學習。
7樓：魏卿不太冷
第一種靜心的方法：靜坐
靜坐是將我們的注意力從外在的世界撤離，同時降低思考過去和未來
8樓：匿名使用者
首先要發自內心的願明閉意學習，而不是被迫學習。學習雖然是自己的事，但也是一件苦差事，所以大部分人都是缺少自覺性。中明學習時從淺入深，激培裂循序漸進，逐漸養成好習慣。
9樓：鬆野茂雄
個人建議你，找一個非常安靜的地方，把心靜下來，才可以慢慢學習。也可以專心學習
10樓：匿名使用者
自己調整好心態，不要總是想這回事，自己慢慢投入到困遲學習中，靜下心來，可以利用一些手機軟體，給自己定個時間肢尺罩，這段時間不玩手機，不看電視等等，強歷鬧制性讓自己學習
11樓：匿名使用者
你想靜下bai心來學習，可總是想好好du學習，可老是靜不下zhi心，說朋口dao
心不一，心的版想的跟做的不一權樣，心無清隱二掘春用判正耐，要想真的靜下心來好好學習，必須把所有的事情都放一邊，不要去想任何對學習無關的事，這樣才能靜下心來，好好學習。
12樓：匿名使用者
那還是沒有靜下心來學進去，屬於花兒不實，想的好做不到，先學自己有興趣的科學會好些
13樓：匿名使用者
只要肯下決心好好學習我相信系一定會做到的努力加油吧。
14樓：love2012的家
您好，如果你無法靜下心來做事情，從今天開始堅持每天鍛鍊，你就能專心做事了
怎麼才能靜下心來好好學習，怎麼才能靜下心來好好學習
一抹紅茶 找同學幫一下忙，控制一下，不然就找家長幫忙控制 悅讀改變生活 學習最重要的就是堅持，i will persist until i succeed 玩電腦前，先那張便利貼寫好要做什麼，查什麼資料，絕不拖延，要知道，在瀏覽一條一條的資訊的時候，電腦就有可能搶去我們好幾個小時！晚上千萬別開電腦！...
怎樣摒除雜念，好好學習，怎樣才能靜下心來好好學習？消除雜念。謝謝了，大神幫忙啊
不懂先生 不同的雜念有不同的清理方法 1 要摒除腦海中不切實際的想法，要給自己找尋一個目標，做個計劃，實際的做點事情。如此才能找回對生活的掌控感。2 要摒除腦海中有一些負面的想法，比如壓力和焦慮，可以試試聯想一些過去經歷過的比較糟，但已解決的情況，這會給你一些安慰和解決問題的自信。3 要摒除腦海中雜...
怎樣能好好學習，如何才能好好學習
有目標就會有動力，學習就是為了實現目標，為自己確定目標，明確自己想做的，為了自己想做的而制定計劃，好好學習是基礎啊。第一。學習要有選擇 真正懂得利用時間的人，是不會把一切東西都往腦子裡塞的。第二 把握現在，不要拖延。第四 善於利用零碎時間。第五 你究竟用了多少時間在學習上。望樓主 努力做題！認真聽課...