1樓：匿名使用者
粗心大意通常是由於心理浮躁和不良習慣造成的，嘗試以下練習方法：限時完成某任務（提高心理素質，遇事不慌），培養好的習慣，再簡單的題目也要工整寫下計算過程（平時練習的時候），找出粗心大意的原因（總是有原因的，考慮不全面？審題不仔細？
心算方法不正確？），另外就是態度要認真思考要全面。祝你學習順利。
2樓：匿名使用者
你可以多做一些細心的事情，粗心要是習慣了，要想學好數學之類的科目就難了。我以前也是這樣的，每次都是因為粗心做錯了好多題目，後來我沒事就玩類似美女來找茬的事情，細心了很多，結果數學考試考了全班第二，老師有點不信，還問我是不是抄襲了，當時有點鬱悶，不過隨著時間的推移，成績越來越好，老師也相信了我的能力。平時也可以多練習簡單的題目，因為考試時往往是簡單的題目出錯。
3樓：匿名使用者
所謂“自我意象”就是一個人對自我所刻畫和認可的自我“影象”或“肖像”，是人對自我是什麼人，能幹什麼的認知和評價。自我意象的形成不是天生的，而是在自己已有的經驗上，如成功或失敗的經驗，歡樂和痛苦的經驗，榮譽和屈辱的經驗等，他人對自己的評價和反饋中，特別是童年、少年的獨特經歷下不自覺地形成的。自我意象可分為積極的自我意象和消極的自我意象，前者是對自我的正性評價，如自我接納、自尊、自信、自愛、善於克服困難等；後者是對自我的負性評價，如自我否定、自卑、壓抑、自暴自棄、脆弱、意志力薄弱等。
因對我們的成長也很有意義，順便詳細說下。
自我意象具有三個方面的特徵：
一、自我意象是行為的基礎和前提。人的言行舉止，甚至包括他所營造的人際環境，都是建立在這個基礎上的。一個人會按著自己對自己的評價去行事。
比如，你認為自已很有能力，能勝任某門學科的學習，那麼你就會饒有興趣、信心十足地學習、應試，發揮自己的潛力，否則，就可能興趣索然、畏首畏尾，壓抑地學習、應試，難以發揮自己的潛力。
可見，不同的自我意象對人生有著截然不同的影響，有著消極自我意象的人傾向於蒐集失敗的資訊，他們對失敗總是耿耿於懷，念念不忘，總有不如人之感。在複習和應試中，經常出現“我考不好，比不上他人”的想法，在應試中一旦遇到挫折，就難以發揮正常水平，一旦考試失敗就更加強化了消極的自我意象。相反，具有積極自我意象的人總是認為自己有能力、有信心克服困難，贏得成功。
在複習和考試中，他們將難題視為挑戰，積極思考，舉一反三，善於從失敗中獲益，並及時淡忘失敗的痛苦。他們善於蒐整合功的體驗，不斷激勵自己從成功走向成功。可以說，這是兩種不同的迴圈，積極的自我意象引導的是不斷成功的迴圈，消極的自我意象引導的是不斷失敗的迴圈。
許多人在學習和應試中非常努力，卻收效甚微，經常遭受失敗的痛苦，其重要原因就在於其所具有的消極自我意象。這種消極的自我意象影響著學習的效率、情緒、潛力的發揮，以致最終的成功，它是決定人們行為效率的動力機制，是決定應試成功與否的關鍵因素。如果不改變消極的自我意象，就會增加應試的難度和壓力。
二、自我意象具有一定的穩定性但可以改變。自我意象是後天逐漸形成的，存在於意識層面和潛意識層面，一旦形成，就具有一定的穩定性，對人的行為產生巨大的影響。許多人表現不佳，如焦慮、自卑、緊張只是消極自我意象的外在表現，如果消除這些不良行為，集中於行為層面的改變是不易奏效的，必須集中於意識和潛意識層面的自我意象，方可取得長久的效果。
自我意象心理學的先驅之一普萊斯科特·雷奇在自我意象的改變上做了最早的也是最有說服力的實驗。他的實驗取得了很大的成功，例如，一個學生在100個單詞中拼錯了55個，而且很多課程都不及格，但在第二年，他的各科成績平均91分，是全校拼寫最優秀的學生；另一個男孩因成績太差而被迫退學，經過實驗後，他進入哥倫比亞大學併成為全優生；一個女生拉丁文考試四次不及格，同學校的輔導員談了三次話後，就以84分的成績通過了。為什麼會取得如此明顯的效果呢？
雷奇認為，個性是“一套思想體系”，它是整合一致的體系。與這個體系不一致的思想會受到排斥而不能引導行為；與這個體系一致的思想則會被採納而引導人們的行為。個性的中心或者說這套思想的中心就是個人的“自我意象”。
假如人的自我意象是消極的，成功也被解釋為偶然，失敗則解釋為必然。他們會自覺不自覺地收集佐證來強化自己消極的自我意象。因此，改變自己必須改變自我意象。
如果學生對某門科目的學習有困難，事半功倍的方法就是首先改變自我意象，改變自我觀念，從消極的自我意象變成積極的自我意象。隨著這種改變，學生的學習能力和學習成績也就會隨之改變。
從這個角度而言，我們不僅要把應試視為人與人之間的競爭，更要將其視為自我與自我的競爭，是舊我與新我的較量。應試準備的過程是不斷改變舊我，塑造新我，提升自我競爭力的過程；應試的臨場發揮則是充分展現新我，實現自我潛能的過程。如果自我意象的改變作為應試準備的重要內容，那麼，應試過程就是自我超越和發展的契機，是建構自我新形象的過程，是建立積極的自我意象的過程。
應試將不僅僅是乏味的練習和記憶，它將會充滿了挑戰自我的快樂，充滿了超越自我的欣喜；應試過程成為一個成長過程，人們在學習和應試中不斷克服一個個難題，渡過一個個難關，不斷從幼稚走向成熟。
三、自我意象與歸因密切相關。“歸因，就其字面含義來說，是指‘原因歸屬’，即將行為或事件的結果歸屬於某種原因。通俗地講，歸因就是尋找導致結果的原因。
心理學將歸因理解為一種過程，因此，歸因是指根據行為或事件的結果，通過知覺、思維和推斷等內部資訊加工過程而確認造成該結果之原因的認知活動。”
4樓：黎明回首
你和我一樣。我不知道你滿分是多少。我想你粗心的原因有2點。1是體力的問題。做久了腦袋就迷糊了。2是你沒有多做題的緣故。
我想可能是由於你暑假沒多大動數學。導致如此。數學和體育運動一樣。不練就會消失
還有。我每次看簡單的題就會錯。難的反而不會。這就是低估的問題了。所以看每道題都不能大意。
然後。你估計寫得很快。太快不太好。你可以買本練習冊。慢慢地作。之後提升速度。這樣也能改正。
升初中就要加油了。電腦之類的少碰些。上學時1小時可以了。放假2-3小時也足矣了。
我告訴你非常重要的一件事。便是：玩多了電腦。腦細胞受損。也會讓你頭迷糊。也回讓你容易犯錯的。而且還損害視力。
5樓：劉家慧
你不用這麼緊張的。印象是可以改變的，你以後做好一點就可以啦！就讓你的老師對你刮目相看唄
6樓：匿名使用者
我小學三年級時有此考試很生氣，因為我本來就都會，卻總是不能拿雙百，然後有人和我顯擺成績，我就氣自己怎麼就那麼馬虎，然後之後的半年裡，我就是自己剋制，具體怎麼做的我不記得了，只是每次下筆時都儘量讓自己全神貫注些，只是一個學期，從那之後我的馬虎也只是偶然的事了，不管你信不信，我卻一直為這事佩服著自己呢！
7樓：
樓主應該是心理素質不太好吧，我建議平時做練習時就把它當作是一次重大的考試對待，這樣到考場就不會慌了，還有就是在考場上如果提前做完的話，檢查的時候換一種思路進行，因為你如果這個思路是錯的你還按照錯的去檢查肯定檢查不出來。
8樓：還沒好呀
你在做每一道題的時候（包括填空和選擇題）都要儘量詳細的寫過程，這樣堅持一到兩週就會有效果，過了這個階段簡單的過程就可以不寫，但是還是要寫一些，寫到如果自己檢查的話可以看懂自己的過程就行，再堅持一到兩週，你的問題差不多就解決了。
這是一個繁瑣的過程，不能因為你會做就不寫，就是要幫助你養成認真地習慣，祝你成功！
9樓：記憶光年
太看重老師對你的想法了，本質上不願意成為焦點，但是不願意是因為自己的粗心大意導致失分，這樣子可以說學習做事 都比較累，建議想好你應該關注的東西
數學平時做練習正確率還是蠻高的。但一考試就錯很所。怎麼克服。而且我粗心大意…
10樓：志寧的
保持一顆平常的心態，把考試當成和平時一樣的練習。
考試過程中不要在乎速度，要仔細。
做完以後記得檢查，不能嫌麻煩，每一道題都要檢查，就和重新做試卷一樣。
11樓：
不要緊張，跟平時做練習是一樣的
語文我還可以，就是數學！升初中如果數學我反面沒寫怎麼辦？考差了，老師還會不會念出來！我會不會很丟
12樓：匿名使用者
小升初的考試並不能說明什麼，頂多說明你小學的水平，但有可能會給老師帶來些基礎差的印象，但這種印象會隨第一次期中考而改變，好好努力吧，因為小學真正念書的沒幾個，初中會出現大的變數，語文好要繼續保持，數學要加把勁，必竟初中與小學很不一樣。。
13樓：匿名使用者
一般考差了老師不會說出來的，考的特別好的會說。反面沒寫就沒分唄
14樓：晁騰騫
不會念出來的，老師會遵重我們
15樓：匿名使用者
都是細節，中考，高考才是重要的
16樓：拾別
以前的不算數，高中才是關鍵
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