1樓：1學到老2活到老
現在的學生，估計要有一半以上遇到和你相同的問題。我周圍親戚朋友的孩子也是你那樣，理想很美好，和人說時總是信誓旦旦，覺得自己一定能達到目標。但是一落實到學習上，眉頭就皺了起來，發呆的時間很長很長。
時間過得很快，成績進步很慢，更有甚者，成績不進返退。給你個建議，不要想著一口吃個胖子，放平心態，學習時遇到不會的就查詢，直到查到會的為止，堅持下來，等待你的就是進步。
2樓：g倉促的生活
現作為一名大一新生，說實話我在高三時也遇到過這種瓶頸期，應該說很多人都遇到過。拖延症總是讓我們感到焦慮，也是我們缺少動力。你既然有一個明確的目標，那就想想當你目標實現那一刻，你會是有多感激現在努力的自己。
現在的焦慮很正常，但不能一直成為拖累你的理由。你要記住，你的目標是要靠你的實際行動來實現的。更要相信你有這個實力與自信。
祝你成功！
3樓：
您好，您這是屬於注意力不集中的。一般來說注意力不集中的常見原因有： 1、沒有明確的學習目的和任務，自然不能使人長久地集中注意力。
任務是目的的具體化，每一次學習之前，如果不給自己規定具體的任務，不限定時間，則學習時就會鬆懈拖沓，容易分心。 2、對所學內容不感興趣。如果對所學內容不感興趣，那麼學習對你而言是一件苦差事，需要相當大的意志力去集中精神。
意志稍一薄弱，注意力便會分散。 3、學習環境的干擾。容易分心往往跟學習環境也有很大關係，如學習時周圍嘈雜，學習環境雜亂無章，空氣汙濁，環境過於空曠冷清等。
4、過度疲勞和焦慮。大腦和人體的其它器官一樣，如長時間從事單一的工作，長時間處於興奮狀態，就會產生疲勞，導致抑制過程，使注意力分散。 5、人際關係的變化。
人際關係如與父母、老師、同學、朋友的關係發生了變化，特別是與同學、朋友的關係在青少年心中分量特別重，稍有變化會引起較大的情緒情感波動，如焦慮、抑鬱等，這些都會引起注意力分散。 另外，學習內容太易或太難也會影響注意力的集中。 總之，導致注意力分散的原因很多，因為不清楚你到底是什麼原因造成注意力不集中，所以無法與你討論具體的措施，
4樓：但華樂
制定計劃。
然後嚴格按照計劃去執行。
準備一個本子。
每天在上面寫一下自己完成情況。
一週完成了。
犒勞一下自己。
做人得有毅力。
不然什麼事都做不成。
將來就是一個廢材。
5樓：喵嗚喵嗚喵小兔
其實自制力這個東西真的很神奇，當你有一個很明確的目標的時候，你會很想要去為之奮鬥，但中間可能會出現各種障礙，讓你迷失方向。
對於學習本身來說，它是一件有些難度的事情，如果你覺得你的目標不足以讓你認真對待他，那麼你可以去和你的老師好好聊聊醫療怎樣學好這門學科怎樣愛上這個學科，當然，你可以考慮當這個學科的課代表，這樣你自己本身也會在這個科目上投入更大的精力來彌補自己原來的不足，這樣的話，可能是你目標時間一個動力吧，加油
學習總是三分鐘熱度怎麼辦？
6樓：司空見慣君莫言
非常高興看到你自己有主動學習的動力，其實三分鐘熱度看似是一個人不能長久的問題，但其實本質在於動力不足。動力充足的時候**會有放棄的時候呢？想一想自己遇到了喜歡的遊戲或者看到了喜歡的**的時候，是不是即使很累很困也堅持的看完玩過呢？
學習也是一樣，技巧也好方法也罷都是次要的，最主要的是你的動力要足夠強烈，只要你無比強烈的想去做，那你就會做到。每次自己要放棄的時候問問自己：是不是我動力不足？
理由並不是一種動力，發自內心的的力量才是動力，就我個人的經歷而言，這種負面的給誰看看的想法只能給你提供一時的動力，真正的動力還是在於你對一個精彩未來的渴望。
初二才剛剛開始，你現在努力學習，爭取考上一個好高中好好努力，即使考不上一個好高中又怎麼樣呢？高中的時候好好努力學習多問問老師爭取考上一個好大學不就的了。現在學習的最終指標不還是看你考了什麼大學麼。
千萬別否定自己，想想，加入你中考的時候考上了重點高中，那麼是不是不論你初中幹了什麼糊塗事反了什麼錯其實都無所謂，加入你最後考上了很好的大學，那麼之前上什麼高中高中學習怎麼樣其實都是小事一樁？
所以，要找到自己學習的最終目標，然後奔著大目標去努力吧，要記住，只要你最後成功了，不論你之前有多麼普通走了什麼路，人們只會不斷讚美你。
加油吧！！！找到自己的目標，然後就不斷努力，考上了好大學的那天人們會為你而驚歎的，你也會為自己的努力而驕傲的，然後通過大學裡的努力學習你就會有一個非常精彩絕對和照現在繼續走下去不同的生活！！加油，只要你不放棄，那就一切皆有可能發生！！！
7樓：劉洲婷
那你就好好努力 讓那女的看看你不是好欺負的 你就學習 不用多想 學出來了就好了 以後有的時間上網是吧？雖然我也跟你差不多 但是還是加一把油吧！你知道每次背書我怎麼做嘛？
我把手機給我媽媽保管 背完了再去拿 不然我會不自覺的上網 媽媽不在家我就把手機卡拔了 推薦你也試試！
8樓：老胡瞎聊
如果你做事情總是三分鐘熱度那麼就一定要用用這個方法
馬上高考了，現在的狀態就是三分鐘熱度，學不進去習，沒有動力，感覺很累，我該怎麼辦，大家幫幫我
9樓：匿名使用者
找安靜的地方，深呼吸，吃飽，穿暖，睡好，精力旺盛是基礎。
查缺補漏。有限時間放在能提分空間大的地方。
調整心態！！！！盡力而為。
10樓：匿名使用者
堅持，只有幾個月了，加油
為什麼當人有了明確的目標，消極的東西就會悄悄遠離自己
拱靜曼 這是因為當一個人有了明確的目標以後，他幹什麼都會努力而堅持並且自信滿滿。 當我們有了明確的目標之後，就不會在空閒的時候胡思亂想了，也就不會有消極情緒了。 萌萌不知道 因為這樣就會從自己想要的那個目標一直努力，哪來那麼多時間消極。 風蜂蜜柚子茶 因為一個人有了明確的目標，他們就會不斷告訴自己明...
我現在正在備戰高考老師總說我定的目標太低缺少自信能不能說幾句話激勵我
人類最偉大的發現，就是發現我們可以經由自己的努力改變命運 不敢大步向前，你永遠都不知道自己究竟能走多遠。萬人過獨木橋時，總是會湧現出黑馬，這說明我們自己，其實還有很多我們不曾發現的潛能。你的問題不是靠幾句話能夠解決的，分明是體能 肺活量 不夠，通過徹底的深呼吸把肺活量指標提高到每100斤超過3000...
我有個表哥我非常的喜歡他明確的說我已經愛上他了現在已經18年了這說明什麼
我有個表哥我非常的喜歡他明確的說我已經愛上他了現在已經18年了這說明什麼？血緣關係太近了，還是儘早放棄 鍾瑪 可能你從來沒有談過戀愛，你就把你對你兄長的愛當成了戀愛，我建議你去談一場戀愛感 情感實時解答 說明情根深種，愛到骨髓裡，愛到你成長的所有歲月裡。 是多遠的表哥呀，如果不是近親的話是可以在一起...