1樓：
首先要有對工作的責任心。要堅持用幹一行，愛一行的心態和熱忱來開展工作，把做好自己手頭上的各項工作，作為對自己、對科室、對整個局的責任。這樣才會真正的撲下身子，開動腦子，一步一個腳印、細細心心地做好每一件事。
作為辦公室更是要有強烈的責任心，敢管、敢說、敢抓，才能及時發現工作中存在的比較容易忽視的問題和細節.其次要有耐心地做好每一件事情，
我們每月召開會議，各科室圍繞中心工作和工作考核目標，排出每月的主要工作，這就需要每天對工作進行梳理，多關注細節。細節的實質，也並非一日學成，是從日常生活中的一點一滴積累起來的，只有甘於平淡，認真做好、做細生活中的每一件事，注重對自我洞察能力的的不斷訓練和提高，養成良好的習慣，從自身做起、從小事做起，注重細節，才能真正提高自身素質.
2樓：匿名使用者
不要去想什麼培養的問題.長時間的行為模式才能形成一點習慣,長時間的習慣才能形成一點品質,要從平時做事的行為出發.做事時不要想太多,只要記住你是在做這件事,其他的等作完了再說.
做前想想事情的每個步驟,做完了在把事情的步驟想一遍,前後想的一樣就可以了!
怎樣才能培養自己細心和耐心的能力，請多
3樓：
首先要有對工作的責任心.要堅持用幹一行,愛一行的心態和熱忱來開展工作,把做好自己手頭上的各項工作,作為對自己、對科室、對整個局的責任.
4樓：匿名使用者
學會看，觀察能力的培養首先應是仔細觀察。 學會想：與其它事物的聯絡及區別。
學會比：包括縱向與橫向間的對比。 學會總結，只有通過不斷總結，才可能得出一定的經驗與教訓，從而達到進一步提高。
怎樣培養細心耐心
5樓：匿名使用者
作總結、總計劃，然後休息。
要做到細心就要在平時多留意，隨身帶一個小本子，發生的事情馬上記錄下來備忘，然後到了階段的時候把記錄下來的備忘整理出來，這樣就不容易忘記了，然後慢慢就養成了細心的習慣。
整理出來的備忘需要做出計劃，結合時間表、結合問題的重要程度，列出要做的計劃，對於重要的工作要慢慢的分解，逐步的做好，這樣做事情就慢慢有了耐心，比如一個工作費時費力，但是你可以做出計劃把它分解，逐個區域和片段的完成。
當你的工作有頭緒、有條理、有計劃的時候，你在大多數的時候都是有準備的、積極的，而不是被時間趕著走，所以你就慢慢的可以寬心。
這些是個過程。
6樓：匿名使用者
細心其實很容易,但是要能堅持:"處處留心皆學問",你多關心身邊的人和事,在生活中學工作,學做人.
耐心同樣很簡單,想想家中年邁的父母,想想家中需要你關懷的孩子,你就很容易獲得繼續下去的動力了!
至於寬心嘛,同樣不難.你肯定是看到別人的待遇比你高,但實際上能力和你差不多甚至比你差吧?呵呵,相信是金子一定會發光的!!!堅持住,總有一天你會見到曙光!
(我也是從最底層做起的,現在擁有了幸福的家庭,優厚的薪酬,高等的地位!不要灰心,有能力一定會被發現的!!!)
7樓：匿名使用者
拿出好多米,把它數出來,一共有多少粒.這可是特種兵訓練時用的方法啊.
8樓：匿名使用者
鏽一下十字鏽貝....
畫畫也可以....
怎樣培養孩子的耐心，細心呢
9樓：蝶夢飛花舞隨風
要集中孩子的精力,使他們持久地沉浸在一種活動中。要讓孩子知道,生活中許多事是需要耐心和等待的。有時孩子餓了馬上要吃,想要什麼玩具當時就要買,家長可有意延緩一段時間,不要立刻滿足孩子的要求,以培養孩子的耐心。
家長應該怎樣培養孩子的細心呢?
不要急於批評。
有的父母一看孩子粗心大意做錯了事情,就大吼大吵,這樣並不能產生好的效果,反而讓孩子產生一種不健康的心理。父母和老師總以為孩子粗心都是因為他滿不在乎,其實不完全如此。許多孩子很在乎分數,他們面對分數不理想的試卷,往往會說:
「都是因為粗心!」好像這樣說,本身就可以逃避考試失敗這個責任了,可以心安理得地原諒本身了。事實上,考試失敗不是由於粗心,更多是由於知識掌握不細緻造成的。
這時父母要教孩子認真地正視這一問題,讓他們在平時做作業時就對本身提出「一次對」的要求,考試完後善於總結經驗,這樣堅持下去,下次考試因「粗心」而丟分的情況就會大大減少。
在生活細節中培養孩子細緻的習慣。
讓孩子養成細緻的習慣,要從日常生活著手,從細節著眼。可以學習富蘭克林,反覆訓練,一段時間內只重點糾正一種壞習慣,等相應的好習慣養成之後,再開始下一個壞習慣的糾正訓練。漸漸地,讓細心成為孩子的思維習慣。
讓孩子養成本身檢查作業的習慣。
孩子做完作業後,父母不要幫著檢查,而且不要一發現錯誤馬上指出並讓其改正。否則,孩子會更加粗心,其作業的錯誤也會越來越多。父母應該讓孩子本身去檢查本身的作業,讓他本身去發現其中因粗心而造成的失誤。
等孩子檢查出來改正後,父母要及時誇張地表揚:「我們小×真厲害。」
培養孩子發現錯誤的能力。
父母可以在輔導孩子的過程中或是在日常的行為中,故意出點兒差錯,舉個例項故意說錯一些常識或者詩句之類的,考驗一下孩子是否能夠發現錯誤。當孩子發現了父母或老師的錯誤,他會覺得這是一件很了不起的事情,也會在本身的學習過程中逐漸自覺地去發現錯。
10樓：思辰di爸爸
樊登曾經嘗試著在我兒子兩歲的時候要教會他什麼叫做耐心，我覺著這個辦法很好，可以借鑑一下。他所用的辦法就是，那天他孩子想喝牛奶，哭得很凶。然後這時候他媽媽就趕緊去給它衝牛奶。
樊登老師一看糟了，這孩子跟他性子這麼急，那以後可是**煩，然後樊登老師就就過來給他上課。趴在旁邊跟他講，說孩子你不知道什麼叫耐心？這一步正在播下種子。
我知不知道什麼叫耐心，他說我不知道，你不知道啊，沒關係，不知道也沒關係，爸爸告訴你哈，耐心就是牛奶還沒來的時候，咱們也可以不哭。你要告訴孩子耐心的定義到底是什麼，就是牛奶還沒來的時候，咱們也可以不哭。好了，然後今天的課就算上完了。
第二天他又哭哇哭的很凶要喝牛奶，然後再說他媽就出去給他衝牛奶。我走過來說我昨天跟你講過什麼叫耐心你還記得嗎？還記得他說，沒有牛奶的時候也不哭，我說很好來試試看，這個時候製造機會引導他做對，我說試試看能不能表現出耐心，咱們嘗試一下表現出耐心來給媽媽看看。
然後他就去緊握著手，強忍著不哭人半天應，這個時候他媽媽過來了。這個時候我們應該怎麼辦？該抓緊這個機會去撒塑造他的行為對嗎？
告訴他這個做法就叫做耐心。所以我立刻跟他媽講你給我過來，快快快來看你兒子表現出耐心嘞，真棒嘟嘟，你剛剛表現這個行為就叫做耐心，你真棒。
已經學會你覺得學會了，小孩子學東西真的是很快，後來我在家裡邊我在玩手機，我兒子過來家說爸爸我要看你的手機，我就跟他講耐心忍耐，他知道耐心的定義就是忍耐。後來到了4歲以後她才理解變化，她說耐心的定義是把它叫做忍受。不斷的在改變這個這幾個詞的理解。
我獲得收穫的時候是在他大概三歲左右幼兒園，我覺得它跟一般的小孩兒可能會有點不一樣在哪？因為他是受情感引導的方式教育長大，所以我我幾乎沒有見過他的地上撒潑打滾沒有見過他這樣想不打滾沒有見過他的父也會大哭大叫。然後帶她去逛街，那我帶他逛街什麼玩具市場一點都不擔心，因為他能夠跟你商量去了。
情感引導需要實踐去發酵，不要因為沒有效果就放棄，他真的會給孩子帶來很大收穫。
11樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
12樓：曉說教育
男孩與女孩具有不同的生理特點，男孩浮躁，生活中需要去調教
13樓：智萌白憶彤
應該讓孩子自己認識到浮躁的壞處，會給自己帶來的不便，在孩子的意識下可以和他一起看書看電視拼圖等會鍛煉出來的
14樓：北方郭
孩子還小 有這些問題存在是正常的，隨著孩子年齡長大 這些問題也會慢慢減少！在生活中的小事就可以培養孩子，例如幫媽媽撿豆芽皮 做家務 慢慢培養就好。不必太擔心 加油 孩子越來越棒 一定要多鼓勵 才會動力十足哦
怎麼鍛鍊自己的細心能力？
15樓：三年不鳴
我的經驗：
一、痛下決心，定下制度，時時提醒自己，不要粗心大意；
二、具體措施，在門背貼上出門備忘錄；不遺漏物價；在工作桌、電腦熒屏貼備忘錄，提醒該做什麼；依靠鬧鐘，提醒自己等等。
16樓：水無憂合作社
工作生活中，如要達到細心的要求，功夫往往在細心之外。首先要集中精力，重視眼前。佛家有一用語，「活在當下一瞬間」，意思是說，我們應該把注意力集中在我們的現實生活中，不要太多追悔過去，不要沉溺冥想未來，而應全力以赴的把握眼前，重視當下所從事的工作和事務，把手下每件事情處理圓滿，才能把握生命的核心，擁有充實愉快的生活。
其次，需要排除干擾，穩定情緒。每個人的心理能量都是有限的，如果過多雜物干擾，心緒煩亂，情緒不穩，我們就容易渙散注意力，就很難做到全神貫注。要真正做到細心謹慎，必須要處理好自身的各種心理困惑，保持一顆平靜的心，正所謂「寧靜而致遠」。
做一個細心的人，關鍵還在於賦予自己責任，切實用心。任何事情，都是事在人為。同樣一件事，能夠負責任，良苦用心，就可能成就一篇傑作，如果毫不在乎，不當回事，就可能竹籃打水一場空。
只要能夠負起責任，油然而生一種神聖的責任感和使命感，就可能激發我們全部的智慧，調動我們無窮的潛力。因此從這個意義上說，細心很大程度依賴於責任心。
最後，還需要培養興趣，人盡其才。我們深知，一旦自己對某事有了濃厚的興趣，常能樂此不疲，流連忘返，也就能夠精心鑽研、細心考量。如果缺乏興趣，就容易心猿意馬、朝三暮四，難以做到持久的靜心、細心，更不可能保持足夠的耐心。
我們理應認識到自身優勢，做自己想做又能做的事情，然後將潛力發揮到極致，才能真正維持住持久的細心。
細心有度
當然，過分的細心，過於嚴肅認真到了謹小慎微的程度，將會成為各種心理障礙，尤其是強迫症的溫床。因為盲目誇大，草木皆兵，會使本來脆弱的神經難以駕御理性，甚至面臨崩潰，因而要把握細心的「度」，做到靈活性與原則性的完美結合。
「千里之堤，毀於蟻穴」，粗心的習慣，會帶給我們無盡煩惱。我們應當在生活中培養細心的素質，成為生活的有心人，留住更多美好瞬間。細心作為，細心行動，就會讓我們收穫更多安全與保障。
17樓：阿家
懷疑自己，跟偶像比較。
18樓：當你老了會看吧
細心不細心往往就是平時對一件事情不太重視，如果在平時做每件事情規定好時間，認真的對待。時間長了就養成習慣了。
怎樣才能提高自己的耐心，如何培養自己的耐心
如果想提高自己的忍耐力耐心的話，需要一些事情的磨礪磨練才能夠達到。比如說耐心最好的方法就是做一件事要從頭到尾有始有終，你比如說釣魚下象棋。踢球打籃球都可以的，好多的活動都是可以提高耐心的。畫畫用毛筆寫字啊這些都可以呀，你可以不斷的去嘗試，不要一味的就說這個不做了，這樣是不行的。首先要看這個話務員不耐...
怎樣才使自己考試時變得細心，考試時怎樣才能讓自己變得細心呢
考試的時候就想是在寫作業，不看任何人包括老師，想象就自己一個人 卟用擔心，想象中考的時候不也頂好的，怕什麼 對卟？要改掉粗心的毛病，應從平時的作業的習慣養成中入手，因為只有平時的練習能夠細心，在考試中才不會有粗心的毛病 看題目時不宜瀏覽，而應字字默讀，多看一遍 寫好後再帶一眼，有些簡單的錯誤就能及時...
怎樣才能讓孩子自己的事情自己做，如何培養孩子自己的事情自己做
一豆七寇七 堅定自己的立場，明確告訴孩子，如果他自己不做力所能及的事情，你是絕不會幫他的。當然，這並不是你知不知道怎麼做的問題，而是要看你是不是真的能狠得下心。祝你成功。 鳳飛飛之舞 這位家長，如果你是在不停的逼孩子做事情那可不好啊 一定要讓孩子培養興趣，有了興趣，有了自己想幹的事孩子當然會去積極的...