1樓:瑾芊
你說你有多動症與強迫症,能說一下具體症狀嗎?或者是你已經諮詢過心理醫生了,這是諮詢師的判斷?讀書是不是每次看都覺得煩躁?沒有毅力具體是什麼?
如果你是自我推斷,首先你可以說一下具體情況,之後如果症狀明顯符合的話,最好去諮詢一下專業心理諮詢師,根據情況來看自己的症狀
我覺得可行的方法:森田**的主要精神是順其自然,我覺得適合你。你首先要放鬆自己的心態,可以適當的外出活動,進行旅行啊、社會義務活動等,別將自身放置在你容易產生倦怠、多動行為(多動症與多動行為是不同概念,主要還是要看你是否符合多動症來判斷你屬於哪類),讀書可以去圖書館等有學習氛圍的地方
不過這只是我的淺見,最好還是先諮詢一下學校的心理老師,因為外面的諮詢師還是挺貴的,不過,必須拋棄對心理諮詢的成見啊,不是說有問題的人才要去,心情鬱悶,不開心也可以去聊聊
祝你好運
2樓:匿名使用者
沒事,你一定能克服這些,你多看名人的故事,對你有好處,不妨讀一下吧,祝你成功!
3樓:漠北焉冥
制定計劃,或者跟朋友約好相互監督= =還有強迫症不是隨便可以說的
4樓:匿名使用者
應該想想自己已經快成年了,想想肩上的責任,為自己愛的人努力生活吧!
5樓:狂仔迷
在將要考大學的年齡一個人在家胡思亂想,很正常。
什麼時候中國的孩子能在這個年齡做他喜歡做的事情,而不是在家面對如山的書本和壓力應付高考時,所有你以為的病症自然就好了。
歸結到底,你所有的所謂病和缺點不過都是你根據你的學業成績和學習狀態自己總結出來的,這種成長大環境中,你的迷茫很正常。
祈禱自己趕快長大吧。很快會過去的
我沒有毅力,不能堅持沒有耐心怎麼辦,天天在家待著,一件事都做不成,堅持不了怎麼辦,而且特別懶,咋辦 30
6樓:
你沒有毅力沒有耐心你懶,你是想讓父母養你一輩子嗎?他們老了不該歇歇嗎?有一天他們病了你不該照顧他們嗎?
父母怎麼培養個遊手好閒,好吃懶做,沒責任沒擔當的孩子呢?如果你不感到羞恥羞愧那就繼續想怎麼樣就怎麼樣,
7樓:匿名使用者
慢慢的鍛鍊,人總是會變的
8樓:匿名使用者
如果你沒讀書的話,建議你可以外出遠方生活打工,在遙遠的城市生活能很好的鍛鍊自己,全部只有靠自己,從而你就會在各個方面得到提升,成長都是需要時間的。
9樓:狂想曲口村人
老外有經驗:1.越不想幹什麼就是你越缺少的東西。
2.越不想幹什麼就去做,把這個事情當作飢渴對待.3.
想想以後的日子吧,最起碼想想以後生病了怎麼買藥,父母老了,怎麼照顧他們
初中畢業半年現在在家特別迷茫,初中畢業半年現在在家特別迷茫
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