1樓：女士們丶別了
先回答你的問題沒必要迷茫，這樣做的確是錯了，但是出發點絕對值得稱讚，現在醒水的孩子不多了，錯的只是方法。
「壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程」
還好是你對父母發點脾氣，不是父母還不滿意你目前的狀況對你發脾氣首先壓力源雖然不單單來自你自己，其中還包括了周遭的一些主觀、客觀因素譬如家人的期望，同學之間的競爭，但是首先還是試著轉變自己觀念，並不是為了不讓家人們失望而做些什麼成績出來，出發點起源於自己往往會避免些多餘的壓力，其次「適當」的尋找適合自己的減壓方式，以便減少心理壓力反應的強度。
減壓方式沒有最好的，具體問題具體分析，都是因人而異的。我一般會把週六一天的時間拿來睡覺（不單純是睡覺），從早上躺在床上找些輕**放鬆神經，回顧一週的大小事件，不管我當時怎麼處理的，都會以溫和中庸的思維模式再次處理，躺在床上是為了累了就睡，睡起來接著想........言歸正傳首先要先找到一個適合自己的不能盲目，有不少個案是盲目的參加集體活動完全得不到放鬆，反而受到周圍人影響產生情緒波動，總而言之以轉移注意力、情感宣洩、訴說傾聽為中心來試著發掘吧少年。
ps：挺進30強已經很不錯了，不管自己滿不滿意還是要適當掌握下節奏
2樓：
心靜最重要，高三也是心理戰。。 對於你媽媽，你可以訴苦你壓力大，其他的不必多說、。
其實高考不是唯一出路，以後在社會上講究多方面學習，持續性學習。 你可以多看開，減輕自己的負擔。
說實話我高考前還發燒，不過我竟然完全不擔心，高考還比平時高個幾十分。所以平靜的心態最重要，不要急躁。 現在20多名夠了，保持就好
3樓：匿名使用者
父母也希望你與他們交流啊，這是在關心你。你很敏感，父母也很敏感啊，說你給她臉色看，說明她很在意你的想法，只是你自己覺得不和他們說話就不會引起矛盾了，這肯定要不得，要儘量與他們談吧，雖然先開口有點彆扭不太自然，但如果把事情都說通了，弄好啦，那麼學習起來就能更專心咯！
4樓：姬良
高三的確是壓力大 這個可以理解 感覺有些事也不想和父母說
但是你們也是需要溝通的 如果覺的不好說 你可以把你想說的寫下來留給他們看
相信父母會理解你的
5樓：匿名使用者
我今年26歲。。。剛剛為人父母，孩子也已經一歲了，現在才明白父母的心情。卻是是很矛盾的，每個父母都希望自己的孩子很優秀，但是當孩子優秀的時候，又會發現孩子其他的不足，這也許就是過度的關注吧。
你也不用迷茫什麼，所有的父母都是這樣的。倒是你自己，學習的壓力很大，這是一定的，畢竟要高考了啊。我也經歷過的，明白你的處境和壓力，那個時候我也是每天睡的很晚，每天早早的就起床了。
但是有壓力的話，當自己無法承受的時候，是要找一些別的東西來釋放一下的。如此緊張的環境中，難道你就擠不出一個小時的時間嗎？我想應該可以吧，有著一個小時，你可以去ktv，吼幾嗓子。
或者找些自己有興趣的事情，發洩一下。這樣，你的壓力或許會小點。。。。這是我的一點建議，希望對你有幫助。
6樓：
你沒有錯 只是因為想搞好成績
你可以在這個時候找父母聊聊心
告訴他們你現在的這種狀態 說不定他們反倒可以幫到你
7樓：extreme小情緒
你努力學習很辛苦
但不要因此覺得父母就應該對自己言聽計從
她們也有在為你努力的付出著
能看出你是一個孝順懂事的孩子
不要有太多的壓力
抽空和父母談談心交流交流
互相理解，加油好好努力
我的孩子今年高三了，學習壓力好大導致孩子情緒失控，脾氣暴躁，作為父母不知道怎樣與孩子溝通，心裡著急
8樓：落葉追秋風不動
就是減壓了，沒有別的辦法，是學業重要還是孩子健康重要，家長明白應該。到現在了，告訴孩子盡人事，聽天命。也許會減壓。
9樓：
不急不急，放輕鬆。先搞清楚狀況。成績怎麼樣？理想的學校？理想的專業？
10樓：抱著樹數數
說實話，當年自己高考的時候也有壓力，平時父母就使勁加壓，臨高三快考試了就採用鼓勵政策，但是其實自己很反感的，但是他們也是出於關心，所以只能忍。所以，其實孩子自己如果真的有心，他自己會知道調節，父母太多的干預，其實只會適得其反，適當的引導，儘量少關心成績，只要關心生活點滴就行，點到為止，否則真的會適得其反！因為那是他的人生，他心裡其實很明白重要性。
11樓：匿名使用者
我以前也和你一樣，總是不能集中精力讀書，但是自從用了狀元寶，看書再也不困不開小差了。你可以用下啊。
12樓：破孩
最好的辦法就是讓他出去散散心！父母不要給孩子壓力，
藝術生，高三了，畫畫壓力很大
亮點哼樂 我也是學畫畫的，現在大三了，你的說的這個情況我很有感觸的，當時我應屆的那一年畫的也不好，跟不上老師的節奏，最後到了高考的時候落榜了，後來復讀一年也考上了。其實想你這樣的情況我相信大多數應屆生都有的，不僅僅是你，因為畫的好的畢竟只有少數人，那些復讀生的基礎本來就比應屆生好一些，平時的時候跟一...
現在高三了，學習壓力好大，覺得自己學習方法好象不對，想請教各位學哥學姐應該怎樣學習英語
學習壓力當然會有，關鍵是你自己怎樣調節，比如做運動，聽 和同學聊天都是不錯的減壓方式 可能下學期開學不久，老師就會讓你們做套題，到時候衝一衝，應該還可以提高。你趁著這個假期查缺補漏，背好單詞，語法。高三會比你想象中的要短，很快就會過去的。要對自己有信心。加油哦 其實最重要的是一個很穩的心態 給自己一...
高三的疑惑，心裡壓力很大
這些都是正常的 有很多考生在高三甚至後三個月裡爆發 說句心裡話你現在看重的並不是學習 你眼裡總是在盯著別人 看別人進步和超越 這和你一點關係都沒有 高考如戰場 我是一名復讀生 兩次考試經歷告訴我 即便你平時再優秀 高考也不一定能考得理想 當然 平時考得不好的也不代表你高考就一定失敗 現在你需要把心態...