吃榴蓮的好處在哪 30,吃榴蓮的好處在哪

時間 2025-03-22 07:20:25

吃榴蓮的好處在哪

1樓:西西巫

榴蓮含有豐富的蛋白質,脂肪,碳水化合物和纖維素,另外還含有維生素a,維生素b,維生素c,維生素e,葉酸,煙酸,無機元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等,是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。現代醫學實驗表明榴蓮的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶,可以促進藥物對病灶的滲透,具有消炎和抗水腫、改善血液迴圈的作用。 現代醫學研究表明,從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶, 口服後能加強體內纖維蛋白的水解,能將血液凝塊溶解,改善體液的區域性迴圈,從而使炎症和水腫消除,臨床可用作抗水腫和消炎藥。

榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物並用,能促進藥物對病灶的滲透,可用於多種原因導致的炎症、水腫和血栓等病症,如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網膜炎等。據報道,榴蓮果皮**老年性瘙癢病的療效較好。

2樓:慧瑩養生情報

吃榴蓮有什麼好處?

3樓:禮炮敲鑼打鑼

女人吃榴蓮,會給身體帶來哪些好處?看完漲知識了。

吃榴蓮有哪些好處?

4樓:網友

榴蓮含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維,以及大量的維生素和礦物質元素,還有豐富的多酚類物質,屬於營養密度高而且均衡的熱帶水果,平時適當吃榴蓮對機體有一定好處:

1、延緩衰老:榴蓮中含有豐富的多酚類物質以及維生素c,具有明顯的抗氧化作用,可以有效清除體內多餘的自由基,避免自由基過度氧化,從而起到延緩衰老的作用;

2、潤腸通便、開胃消食:榴蓮含有豐富的膳食纖維,一方面可以促進腸道蠕動,另外一方面可以吸水膨脹、軟化糞便,起到通便的效果,此外榴蓮獨特的氣味也會使得胃口食慾大增;

3、降血壓:榴蓮中礦物質含量高,尤其鉀和鈣的量充足,有助於控制血壓公升高,從而起到降壓的作用。

榴蓮具有一般水果無法比擬的營養價值,但不是所有人都適合吃榴蓮,因為榴蓮中含糖量極高,不合適糖尿病患者食用,不利於血糖控制,而且對於肥胖人群也不建議多吃,榴蓮味美但是性熱,食用要適量,多吃還容易上火。

5樓:花開富貴

榴蓮是屬於熱性水果,食用後可以活血散寒,調節寒性體質的人,還含有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等,經常吃可以強身健體,健脾補氣。

6樓:來自卯洞含情凝睇的薔薇石英

吃榴蓮能補充人體所需的維生素。

吃榴蓮有什麼好處

1 滋補身體 根據現代科學和營養學的研究發現,榴蓮的營養價值極高,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴蓮常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。2 活血散寒 榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時,它還能改善...

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什麼時候吃榴蓮好?榴蓮什麼季節吃最好

一年四季都有,一般普通榴蓮自然成熟時間是每年。六 七月份,但金枕榴蓮的成熟時間是11月份至來年2月份,也有榴蓮的上市時間為9 12月。榴蓮是一種人們非常喜歡的水果,其主要生長在泰國 馬來西亞 印度尼西亞等熱帶地區。一般情況下,大多數榴蓮的自然成熟月份在每年的。六 七月份,這個時期的榴蓮口感最好,但也...