1樓：蘭汐玥
天天都喝奶茶，游泳圈都喝出來了，肯定要趕緊**哦。在此提出幾點建議：
1.戒掉奶茶。奶茶絕對是你**路上的「」而且甜食本來就很容易發胖，還容易對身體造成不利的影響。
想要把肚子裡的贅肉減下去，第一件事情就是要戒掉，奶茶不要再喝了。
2.適當的運動。胖起來是一件很簡單的事情，但是如果想要瘦的話，必須要配合適當的運動才可以。
適當的運動不僅僅可以**，而且還對身體有不小的好處哦。
3.合理飲食。不建議不吃飯**，因為這對身體是會造成傷害的，想要**的話，我覺得還是要合理飲食。通過合理飲食達到乙個健康**的目的。
4.規律作息。平時少熬夜，要將自己的作息規律起來。
因為不規律的作息很可能會引起內分泌紊亂，造成我們常見的虛胖。到時候要把游泳圈減下去就更加困難了。
5.下定決心。無論做什麼樣的事情，下定決心是很重要的，因為如果不堅持的話，再好的辦法都沒有辦法起到效果，所以還是要持之以恆哦。
堅持不懈才會成功。
2樓：手機使用者
奶茶好喝，但要適量！體重變胖了，唯一的辦法就是**，如果你不相信市面上那些**藥物，那麼就多鍛鍊，控制飲食，堅持下去就能瘦回去，如果你覺得鍛鍊太辛苦，節食太難受，那麼我推薦安娜蘇果蔬膳食纖維固體飲料，這產品主要是調節腸道功能，改善胃部分解食物的功能，在不運動不節食的情況，有效的讓腸道吸收身體所需要的營養，排解掉多餘的物質，從而達到**的效果！最重要的安娜蘇果蔬膳食纖維固體飲料不僅能**，而且能改善體質！
我周圍的姐妹都在喝它！
3樓：茜茜
我認為是好的辦法就是少喝奶茶，再有就是多運動，多做腰部運動。
4樓：煙雲幻影
停止喝奶茶，改變飲食習慣，喝奶茶確實很容易長胖，還要隨時保持運動。
5樓：網友
有節制的喝，然後多收腹部肌肉。
6樓：熬禿了
個人覺得不是（沒有科學依據，僅憑個人經驗）有人說奶茶糖分高導致長胖，其實我覺得吃多了才是導致長胖的真正原因。
我以前喜歡喝奶茶，特別是烤奶和四季青。但是體重就沒怎麼變化過。
現在覺得奶茶有點膩了，喜歡喝水果茶，結果長胖了四五斤。
那些天天喝奶茶的人，後來都怎麼樣了？
7樓：夜千尋
什麼東西吃多了都不好，適量就對了，市面上買的那種奶茶比白開水還沒營養，少喝或者儘量不喝。
8樓：網友
只要找對了地方，天天都是快樂奶茶日！可以試一下花羨沐嵐家！真的很贊啊，所有飲品都是精選高品質材料，鮮乳飲品居然全是用嚴選鮮奶做的，真正的好喝無新增！
女子天天喝奶茶，致「牛奶血」、小便失禁，你還敢喝嗎？
9樓：拿拿龍耐讀書
敢喝，因為我並不天天喝，偶爾喝一下，還是會覺得奶茶是人間美味的~
10樓：社保專家小璇璇
我肯定不敢喝，好久都沒喝奶茶了，其實奶茶並不健康，很多都是用食品新增劑勾兌出來的，長期喝對身體肯定有影響。
11樓：情感小小磚家
這確實讓我有些不太敢喝奶茶了，可是這並不會給我的生活造成的影響，我本來就不太喜歡喝奶茶，因為實在是太貴了。
女子長期喝奶茶被送進醫院，奶茶能每天都喝嗎？
12樓：沐芷辰
沒事還是別天天喝奶茶吧。不說衛生問題，單單這個熱量就很高，長久下來，胖是肯定的，關鍵是還不健康。
13樓：社保專家小璇璇
奶茶儘量不要每天都喝，很多奶茶都是勾兌出來的，特別是外面賣的奶茶，對身體根本不健康，如果長期喝身體肯定會出問題。
14樓：你到底敢不敢
奶茶我覺得還是要定期的喝一杯比較好，每天都喝奶茶，對身體來說就是乙個非常大的損傷。
點外賣女天天喝奶茶最後會怎麼樣??
15樓：網友
天天喝奶茶肯定身體是受不了的呀。畢竟奶茶裡面或多或少都含有奶精。
16樓：葉孤霞殊
覺得點外賣天天喝奶茶的話肯定會引起肥胖的，最好就是不要每天都喝奶茶啦，偶爾的喝一頓是可以的。
女朋友天天喝奶茶，怎麼做才能讓她少喝？
17樓：帳號已登出
奶茶是偶爾可以喝的，乙個星期只能喝一次，跟女朋友說少喝點，多喝點白開水，或者給她買點小零食，轉移她的注意力。
18樓：情感娛樂解答
我覺得這個時候你應該告訴她喝奶茶的壞處，比如容易長胖，這樣女朋友就會被嚇到不敢再喝了。
19樓：感情法師
我認為女生就是一種不講道理的生物，所以你需要跟她定一下規則，並基於她的表現去獎勵她，否則如果你強行限制她喝奶茶的話，受累的只有你自己。
長期喝奶茶的人後來都怎麼樣了？
20樓：小樣大哥呀
1、導致肥胖。
很多的奶茶中都含有奶精，奶精一般都是由脂肪乳、脂肪末製成的，並且含有大量的化學新增劑，才製作成類似牛奶一樣的飲品，奶茶中含有反式脂肪酸，這種物質到了人體之後不容易被吸收和消化，就會堆積在人體，讓我們的身體變得肥胖。
2、易患冠心病。
奶精中含有脂肪末，這個物質中含有很多的有害物質，如果長期食用奶茶對我們的身體會造成損害，增減冠心病的發作幾率，還會增加腫瘤和哮喘的發病幾率，奶茶一定不要給幼兒食用，會影響到幼兒的智力。
3、會導致高血壓、糖尿病。
奶茶中含有反式脂肪酸，如果經常喝奶茶會讓我們的血壓公升高，並且這種物質可以增加人體血液的粘稠度和凝聚力，長時間食用就會形成血栓。還有奶茶的含糖量也很高，經常喝會導致出現血糖公升高的情況。
4、神經過敏。
我們都知道乙個常識，或者經常喝奶茶的人都會互相調侃，喝這麼多奶茶今晚不用睡了，是的，喝奶茶是可以提神，但是經常這樣子會令我們的神經過敏，導致失眠。如果經常處於焦慮的人，還會出現手心冒汗、心悸、耳鳴等現象。
21樓：網友
相信現在每乙個人都喝過奶茶，冬天一杯熱奶茶，溫暖了整個冬天；夏天一杯凍奶茶，爽徹心扉。對於現在的年輕人來說，出去玩都會必到飲品店買杯東西喝，又可以拿來拍照，又可以給逛街增加樂趣。而奶茶，一般都是他們的首選。
奶茶雖然叫做奶茶，但是大多數情況下，它既沒有奶，也沒有茶。不管是多貴的奶茶，幾塊錢的也好，或者幾十塊錢的也好，他們的成本**都不會相差太大，他們的原料大多都是奶精勾兌茶粉，成本一般都控制在一兩塊錢左右。所以，就算是是想花大價錢買一杯奶茶圖個安心，也是沒有用的。
我們都知道，喝了奶茶之後會容易睡不著，並且飽腹感特別強。珍珠其實特別難消化，甚至直接還有珍珠在胃裡保留很久都不能消化的新聞，這是一部分，還有很多商家會再奶茶裡面新增一些類似於興奮劑的東西，給我們的神經系統造成了危害。所以常喝奶茶不僅會造成我們腸胃的破壞，還會對我們的神經系統造成影響。
22樓：生活禪學
長期喝奶茶的人，身體會有什麼變化？說出來你還敢喝嗎。
23樓：速寫俠俠
會發福長胖的，奶茶熱量和糖分都太高了。
24樓：解說小九
**真的很容易松馳，然後很沒有精神。
25樓：網友
奶茶含有很高熱量，長期喝，容易長胖。
26樓：情感解憂站
會變胖的，奶茶的熱量很高的。
27樓：有彩虹就會有雨
多少都會發福的，請看周杰倫，哈哈，周董很愛奶茶呀。
28樓：網友
長胖，無限制的發胖，你不想變成200斤的胖紙就別喝了。
29樓：捕捉可愛多
**會受到影響，會發福，奶茶的熱量很高。
30樓：春花秋知
會發胖的，奶茶熱量很高。
31樓：網友
會長胖，奶茶的熱量太高了，建議你適量喝。
每天喝奶茶的人後來都怎麼樣了？
32樓：網友
我認為每天都喝奶茶的人可能最後都會發胖，因為奶茶中含糖量是很高。
33樓：油膩少年
每天喝奶茶的人最後身體肯定不是很好的。
34樓：西極丶
以前知道的乙個女生，很漂亮，天天喝奶茶，後來她去南韓做了練習生，唱跳俱佳，現在在國內微博粉絲上千萬還有自己的藍海
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