亞麻酸對人身體的免疫力有好處嗎? 15

時間 2025-03-10 23:10:15

亞麻酸對人身體的免疫力有好處嗎?

1樓:ww無言無語

-亞麻酸是是組成大腦細胞和視網膜細胞的重要物質,它能促進胎、嬰兒大腦細胞的發育,促進視網膜中視紫紅質的生成,提高胎、嬰兒的智力和視力,降低胎、嬰兒神經管畸形和各種出生缺陷的發生率。由於母體是胎兒和嬰兒營養的主要提供者,所以孕期和哺乳期的媽媽要特別注意α-亞麻酸的攝入。

目前由於諸如大豆油、葵花籽油、菜籽油、花生油、玉公尺胚芽油的充足**,導致體內亞油酸攝入過多,就會影響胎兒的身體特別是大腦的正常生長發育、損害眼睛視網膜神經細胞的發育。

在我國現行的計劃生育政策下,現代人普遍要求優生優育,迫切希望能生出高智商的健康寶寶。而現狀不容樂觀,我國每年有2000萬左右的新生兒,有120萬新生兒生理有缺陷!作為保證胎兒在母體中健康發育生長的重要成分,α-亞麻酸不僅在降低出生缺陷,改善孕、產婦不良反應方面有難以替代的作用,而且它對提公升一代人素質、強化一代人體質方面有著不可替代的作用。

亞麻酸——大腦的重要營養素。

大腦是人體的控制中心。α-亞麻酸及其代謝物(epa、dha)約佔人腦重量的10%,在大腦磷脂中約佔20%,在腦神經及視網膜的磷脂中約佔50%。人體一旦缺乏α-亞麻酸,即會引起機體脂質代謝紊亂,導致免疫力降低、健忘、疲勞、視力減退、動脈粥樣硬化等症狀的發生。

尤其是嬰幼兒、青少年,如果缺乏α-亞麻酸,就會嚴重影響其智力和視力的正常發育。

1975年英國科學家通過研究得出,α-亞麻酸及其代謝物的攝入量與智商成正比的結論。1979年日本科學家對全球320名科學院院士的調查發現,他們的血液中α-亞麻酸及其代謝物的含量比正常人高3倍。因此,青少年學生和腦力勞動者要提高智力、記憶力、學習理解力以及創造發明的能力,補充α-亞麻酸是目前已知的最有效的辦法。

亞麻酸是人體必需脂肪酸,是胎兒大腦發育生長的重要成分,能降低出生缺陷,提高胎、嬰幼兒智力,保護孕婦健康。早在1990年,世界衛生組織和聯合國糧農組織就建議「所有嬰幼兒食品配方和食品成分中,都應含有α-亞麻酸」。美國甚至規定,不含α-亞麻酸的嬰幼兒食品禁止**。

我國人群膳食普遍缺乏α-亞麻酸,日攝入量約克,遠遠不足世界衛生組織的推薦量,特別針對孕婦,專家建議:從懷孕前4個月開始,直到產後4個月或半年的期間,都應該食用富含α-亞麻酸的食品,每天補充α-亞麻酸最佳方法就是食用亞麻油。

2樓:天使的微笑樂樂

體質弱易患各種病與身體抵抗力有關。體質弱的人對外界環境的變化敏感,抵禦細菌,病毒的能力差。服用潤康能夠增強身體的免疫力,抵禦病菌入侵,預防感染。

潤康含有75%高純α—亞麻酸1000毫克。α—亞麻酸是90年代起世界營養界倍受重視的多不飽和脂肪酸,生產屬於生化領域新尖端技術專案。長城生物投入3000萬資金,與18家國家級科研機構合作,向世界科研尖端專案α—亞麻酸的研發進軍。

經過100餘位科研工作者的努力,終於研製成功75%高純α—亞麻酸作為潤康的主方,並投入批量生產。

亞麻酸是21世紀先進的營養素,被醫學稱為人體必需脂肪酸。dha是它的衍生物之一,比魚油的效果好三倍。除此之外,長城生物的α—亞麻酸是從人工種植的植物中提取,屬於綠色植物製劑,與從深海動物裡提取的魚油相比更安全。

深海常有化學排洩汙染、石油汙染,因此魚油對孕婦極不安全。另外,α—亞麻酸比魚油更容易吸收,易吸收程度近似母乳,同時克服了因魚油含有一定膽固醇易使孕婦膽固醇增高的缺點。

除此以外,α—亞麻酸還能衍生前列腺素等多種孕婦需要的營養物質,能促進胎兒、嬰兒正常發育,並減輕孕婦的生理、體型、**變化,提高產婦分泌乳汁的能力、提高乳汁營養質量。因此,潤康裡的α—亞麻酸列入「國家九五重大科技成果推廣計劃」。

3樓:雪浪

可以提高自身免疫力,調節體內的脂類平衡!但一定要選正規廠家,國家認證的!建議看看北京大學的亞麻酸。

4樓:吸血鬼的初擁

有的,亞麻酸會代謝出dha和epa。

含亞麻酸的食物,對人體有哪些功效?

5樓:失著純小

很多注重養生的人都知道,平時多吃一些富含亞麻酸的食物,對身體有好處,但是要問亞麻酸的具體功效和作用是什麼,他們又說不上來,今天就對亞麻酸做乙個詳細的介紹,可以讓大家充分了解這種營養素的作用。

亞麻酸的功效。改善大腦功能。改善大腦功能是亞麻酸最重要的功效,因為亞麻酸是維持人類大腦神經穩定和功能的重要存在,它不僅能促進智力發育還能提高腦細胞的活性,人體吸收豐富的亞麻酸後能提高記憶力和思維活躍度,青少年吃富含亞麻酸的食物是越來越聰明瞭,老年人吃這類食材可以幫助預防痴呆。

促進營養物質的吸收。人體吸收了豐富的亞麻酸後,能促進人體對各種營養的吸收,能使人體對礦物質和維生素、蛋白質等營養物質的吸收率明顯提高,而人體出現亞麻酸缺乏的情況下,人體對營養的吸收率就會下降,嚴重時會導致人體營養不良。

亞麻酸的作用。防治高血壓。亞麻酸是預防高血壓的重要物質,它不僅能預防高血壓,還能預防高脂血症,因為亞麻酸能使血液中甘油三酯和膽固醇,以及低密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)的數量明顯減少。

能促進血液迴圈,保持血脂穩定,人體吸收豐富的亞麻酸後還能改善心肌收縮功能,營養心肌,對高發的人類心肌梗死也有良好的預防作用。

提高人體抗過敏的能力。亞麻酸這種物質被人體吸收後,還能減少多核白細胞的數量,並能使人體的抗過敏能力明顯增強,特別是當人們出現過敏反應或過敏性炎症時,及時補充一些含有高數量亞麻酸的食物,可使人體的不良症狀明顯減輕。亞麻酸還可以清理體內的自由基,可以防止自由基對人體組織和細胞的損害。

它可以延緩人體的衰老,預防癌症。

6樓:雙魚愛仕達

可以降血脂,降血壓,降血糖,可以抗衰老,抗氧化,美容養顏,也可以促進血液迴圈,可以緩解便秘,提高食物,提高記憶力。

7樓:巨集盛巨集盛

對人體的功效就是,可以起到分解脂肪的效果,可以讓自己的身材變得更好,也可以促進消化,可以促進腸胃蠕動,可以改善高血壓。

亞麻酸有***嗎?

8樓:北網域名稱醫

亞麻酸是人體必須脂肪酸,對人體沒有任何毒***。

在服用的過程中可能會出現一些不是的感覺,例如頭暈等,這是由於亞麻酸不血液粘稠度降下來之後,血流速加快,這時如果有動脈硬化的人就會出現頭暈。

因為血管還不能自由地收縮和狂漲。還有一部分人服用亞麻酸之後,排便的次數會增加,質地變稀。這主要是體內的的消極脂肪酸隨糞便排除的結果,是一種正常反應,無需減少服用量。

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