1樓:為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是乙個重要的因素`要保證每天睡8小時左右```早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ``在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了```這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量。我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心。然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望。
就會影響情緒 對長高也不利。我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ..
總歸一句話。多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜。生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球。如果是父母都差不多高的。你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 -
以上都是自己總結。絕對根據經驗來的 請大家別複製。
2樓:小翔s西西
18歲 男孩正好發育漲個 多運動,多補鈣就可以。
3樓:網友
只有打籃球吧, 我也很苦惱,我15了,身高剛170cm,我同學好多都180cm了,好不平衡~~
4樓:網友
打籃球還是很不錯的, 多運動, 不過營養要跟的上哦。
男孩身高一般在多少算正常?
5樓:公正視角
男孩子的身高一派滲般在一公尺六辯肢八以上,就算正常的,一公尺七五以上到一公尺九零之間只是最合適,塵灶脊這樣也不算太高,但也不算不高,你對照一下下邊的標準,身高表就可以了。
6樓:使用者名稱用
健康內容稽核團隊優選。
男孩身高標準,不同年齡有不同標準,不可確切說明。雀槐。
1.如出生時一般為50cm左右,三個月時為62cm左右,一歲時為75cm左頃氏友右,兩歲時一般為86~87cm。
歲的身高可考慮這個公式:核褲身高=年齡×7+75cm。發育期時,平均每年長高可達7至9cm,甚至可達10至12cm。
女性模特 國際 的身高一般是多少
1.身高。目前國際時裝模特參加表演的統一身高是義大利有時要求,如果達不到預定的演出人數,在身高上可上 下浮動2一3cm。因此身高在一之間的女孩都在標準之內。2.三圍尺寸。三圍尺寸指的是胸圍 腰圍 臀圍。最理想的尺寸是胸圍90cm,腰圍60cm,臀圍9ocm,但即使是在歐洲,也不是都能達到這個標準。針...
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