飲安全水才能收穫健康與幸福，那怎樣的水才是安全的？

1樓：新奇動物解說吖

現如今人們對於飲水的需求越來越高，已經從喝水的總量，喝水的時間，喝水的節點，轉而聚焦到了喝水的種類。市面上的水比比皆是，除了有新增的蘇打水之外，就算是無新增的水也囊括了從一兩塊到一兩百的價位。這些水有什麼區別呢？

其實大致可以分為幾種：蒸餾水、礦物質水、弱鹼水還有我們日常說的白開水。這幾種水要是想比個絕對高下，可能有些困難，但每種水都有其特別的效果。

首先是蒸餾水，蒸餾水的特點就是純淨，只有水，可以本本分分的解決補水的問題，容易接受，沒有特別的風味。其次是礦物質水，有些選取了天然礦物質水，有些則是後期新增。

這些水我們一般稱為礦泉水，一般有甘甜的味道，可以補充一定的無機鹽，但注意不能過度，若新增過度也會導致機體內的滲透壓改變，內環境失衡。弱鹼水指水的ph值，一般來說人體的各種代謝廢物是酸性偏多，弱鹼性水的水意味著水是鹼性的，可以中和體內的酸性物質。

一般來說每日均衡的飲食，以及健康的腎臟的排酸保鹼的能力可以滿足酸鹼平衡。最後再說說媽媽輩一直說的要多喝的白開水，有沒有一定的道理呢？在燒開水的時候，壺中可能會有水垢，這些水垢就是鈣的沉積。

我們常說水的硬度，就是水中可溶鈣鹽的含量。適度的攝入鈣鹽是有益的，過多的攝入則會可能導致結石等問題。

所以說沒有什麼最好的水，在日常生活中，如沒有特殊需要，則選擇任意一種都可以滿足主要的補水的需要。想要追求更好的效果，則可以幾種水都分別有一定的攝入，均衡才是最健康的。

2樓：青島小魚聊創業

經過相關的處理、過濾後可以經過加熱，進行食用的水是比較安全的。二次供水設施選址、設計、施工及所用材料，應保證不使飲用水水質受到汙染，並有利於清洗和消毒。各類蓄水裝置要加強衛生防護，定期清洗和消毒（每半年一次）。

從事二次供水設施清洗消毒的單位必須取得當地人民**衛生行政部門的衛生許可，方可從事清洗消毒工作。清洗消毒人，必須經衛生知識培訓和健康檢查，取得體檢合格證後方可上崗。

3樓：網友

水龍頭裡直接流出來的，燒開的水，就是安全的，而且自來水也可以給我們補充礦物質。

4樓：風獻

1、無色無味、不含有毒有害物質。2.有易於人體吸收的微量元素和礦物質。值呈弱鹼性。4.水的滲透力、溶解力、活力強。

5樓：傲嬌的包穀粑

1.無毒無害，無異味。2.有活性不是死水。3.具有人體所需要的礦物質。滿足這三種條件的水才稱得上是安全無害的水。

6樓：風兒啊

現在我們喝的水大多數都是來自自來水廠，只有一部分農村用的地下深井水，無論是什麼水，我們在飲用時最好用熱水壺把水燒開，因為白開水才是最健康的。