1樓：寶寶69103懊謝
內服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液迴圈，才可將藥物輸入送給區域性，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能**是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起，而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。
物理**是現代與傳統醫學中的非常重要的乙份子。物理**會以適切的評估診斷然後運用對病人最適當之物理**手段與**方法，有效地直接幫助或支援其他醫療專科，如神經內科、神經外科、骨科、心臟內科、心臟外科、牙科、婦產科、腫瘤學科等。
2樓：菠唬硧芾
1.關節損傷要及時**。
關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨的表面是凹凸不平的，這會導致創傷性關節炎。
對於關節骨折患者，如果是可以**的，達到解剖解剖復位，並且可以完全避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
2.適度的體育鍛煉。
避免長期劇烈的運動，是不活動的，相反，適當的體育鍛煉是乙個很好的方法，以防止骨質增生一。由於關節軟骨營養從關節液，液體和僅由「擠出」的聯合可以進入軟骨，促使軟骨的代謝。適當的運動，尤其是關節的運動，可以增加關節間隙內的壓力，有助於關節液的軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，以減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨退行性增生和改變。
適當補充健力多氨糖軟骨素改善關節健康。
3樓：跇且僑葤
第乙個就是要養成良好的生活習慣，控制你的體重。因為目前研究已經明確表明了，體重是引起關節炎的危險因素之一，所以過重的體重對於你的關節來說，絕對是乙個沉重的負擔，這是第一點。第二點，就是要適當活動你的關節。
過度的使用關節以及過少的使用關節，對於關節健康本身來說都是不利的。研究表明了，適當的進行關節運動，包括散步、快走甚至慢跑，對於你的關節都是有利的。適當補充健力多氨糖軟骨素，改善關節健康，補充氨糖提高骨骼密度。
骨質增生的原因有哪些？應該如何預防骨質增生？
4樓：遊戲小能手
骨質增生是生活當中，比較常見的疾病，導致骨質增生出現的原因有很多。可能是隨著年齡的不斷增長，骨密度會變得，越來越稀疏。長期保持某個動作，就會讓關節部位，受到很大的壓迫。
本身關節部位，就出現了某些創傷，或者體型過於肥胖等，都會導致。要想預防骨質疏鬆的出現，就應當在飲食方面，均衡調理，不要讓體重，增長過快。要適度運動，不能劇烈運動。
有關節疾病的時候，就要積極**。<>
眾所周知，年輕人的體質，肯定是比老年人的體質，好很多。那麼隨著年齡的不斷增長，老年人體內的鈣含量，也會大量流失，很容易出現骨質疏鬆，骨質增生等疾病。如果每天所處的工作，需要長期不斷地重複乙個工作，這樣一來，就會導致關節部位，承受著巨大的壓力。
而且在重複動作的時候，還會讓關節部位，造成一定的損傷，會引發骨質增生。<>
並且生活當中的一些不正確做法，導致關節畸形之後，也會誘發骨質增生。受到了某些物品的撞擊，導致關節部位，受到傷害。如果不積極**，時間一長，也會發展成骨質增生。
如果本身就有一些關節炎等疾病，等病情惡化以後，會出現骨質增生。還有些人群，在飲食方面，不注重，總是大吃大喝，無肉不歡，這樣一來，就會導致體型變得肥胖，肥胖之後，就會給下肢，造成巨大的壓力。<>
也會給關節部位，造成巨大的磨損。那麼要想避免，骨質增生的出現，首先一定要均衡，合理的飲食，做到葷素搭配，不要頓頓吃肉。要控制，體重增長的速度，適當的運動，對身體健康，是非常有好處的。
但是千萬不能劇烈運動，要根據自己的個人情況，來選擇合適的運動方式。如果本身就有某些關節炎，或者關節疾病的話，就應當積極，配合醫生**，這樣也能夠避免，病情的惡化。
5樓：簡簡單單百事通
可能是運動量比較大，身體太過於肥胖，身體缺鈣，長時間從事體力勞動營養跟不上都會導致骨質增生的。在飲食上要多吃一些高蛋白高鈣的食物，多喝牛奶，多吃雞蛋，要有乙個好的睡眠，不要太過於勞累，運動量不要太大，多曬一曬太陽。
6樓：王祿
可能是運動量過大，可能營養不良，可能是肌肉損傷，可能是骨質疏鬆，可能是缺鈣。不要長時間的勞動，要注意休息，要有乙個良好的心態，平時要適當的進行鍛鍊，要及時補鈣，可以吃一些魚和蝦。
7樓：啥地方
可能是骨骼發生蛻變，長期的勞損，勞累，骨頭關節發生磨損，經常幹苦力活，營養不良；不要做太過劇烈的運動，要積極鍛鍊，保持健康的體重，多吃含鈣的食物，進行適當的鍛鍊。
8樓：菜苗教育
主要有年齡增長，還有身體過度勞損，關節軟骨變性引起的。多進行運動鍛鍊，運動量不要過大，適合自己的就好了，同時可以進行食膳療養身體。
如何預防骨質增生？？
9樓：李氏骨方
適當進行鍛鍊，不過不要劇烈運動，注意勞逸結合，防寒保暖，養成良好的生活習慣。
如何預防骨質增生
10樓：網友
多食一下這些維生素；
鹽酸甜菜鹼，幫助鈣質吸收。
鈣及鎂箝合劑鈣每天1500毫克，鎂每天750毫克。
蛋白質。骨質增生的注意事項：
1、要適當增加戶外活動，儘量避免長期臥床休息。
2、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。
3、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
4、要增加多種維生素的攝入，如維生素a、b1、b6、b12、c和d等。
11樓：同青芬延詩
你好我知道乙個七絕活骨搭檔，七絕活骨搭檔高效藥物成份可顯著抑制和降低毛細血管通透性，能很好的**咱們這骨質增生的，你可以試試的。
骨質增生能夠治癒嗎？骨質增生能治好嗎？
希望能夠幫助到您。骨質增生能治好嗎？不用怕，腰椎變直與平時坐姿有關，平時不要彎腰坐著，時間常可以糾正過來，可以去作按摩，不要吃藥，沒有用，骨質增生是不能治好的，你的應該不是骨質增生，一般骨質增生多發於40歲以上的人。牛膝50克，威靈仙30克，紅花 川芎 乳香各20克，打粉，混勻分成5份，取一份用陳醋...
我骨質增生用什麼方法治療最好，骨質增生有什麼好的治療方法？謝謝！
您好。骨質增生隨著人的慢慢變老，骨質也會發生一些變化。這個病到了一定的年齡都會有。如果產生疼痛應該到正規的醫院進行檢查。最好選擇 比如紅外線和電針。還是應該聽醫生的 方法和建議。希望您早日 個人的一些分享。希望採納。謝謝。 123工 骨質增生是一種常見疾病，它的發 素有非常多，嚴重了會影響正常生活，...
骨質增生的自療方法有哪些，骨質增生的治療方法
骨質增生的常見的誘發因素 隨著生活的改變，很多上了歲數的人都會受到骨質增生的折磨。然而很多患者卻不知道誘發骨質增生的 是什麼，導致此病更加的猖狂走進我們的生活。所以我們要了解骨質增生的 有哪些 重慶同康骨科 方便我們更有效的預防骨質增生。骨科醫院專家指出，骨質增生的誘發因素常見的有以下幾點 1 年齡...