1樓：網友
燕窩，暈，它其實營養並不高，更況且明目和燕窩沒關係，你是想對眼睛好是指視力？視力的話偶爾喝點雨甘油，別通宵上網什麼的那樣最傷眼了，還有要半年檢查一次視力，佩戴合適的眼鏡，而眼睛覺得看不清要換眼鏡否則度數會飆公升的！親身經歷！
而且雷射最好不要做。
2樓：網友
呵呵，給您介紹一些燕窩店功效，供參考：
燕窩的營養成份】
現代醫學研究發現，燕窩主要成分有：水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。
1000克幹燕窩內含有：蛋白質499克、鈣429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、鐵49毫克和其他營養成分。
燕窩十大功效】
1、 補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、 補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、 凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、 止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、 使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、 燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、 孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8、 燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9、 凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
10、 燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
3樓：匿名使用者
我覺得還是有用的，本人親身體會。燕窩除了可以養顏，還是溫和的清熱下虛火的好東東，蠻潤滴。至於您的眼不舒服，具體情況還要進一步檢查確認是那種狀況，好對症下藥。
燕窩對眼睛有什麼好處
4樓：網友
毫無營養價值，別迷信那個，藍莓對眼睛非常好。
5樓：如蓮無塵
根據一些科學報告，燕窩的營養價值跟豬皮類同。對眼睛沒有任何功效。
吃燕窩有什麼禁忌
6樓：網友
囍燕燕窩沒什麼禁忌，老少皆宜。小孩咳嗽吃最好，潤肺。
7樓：網友
燕窩配食講究「以清配清，以柔配柔。」
燕窩性平味甘，男、女、老、少皆宜。但有以下幾種人群不宜吃燕窩：
1）不滿 4 月的新生兒；
2）感冒發熱者（各種呼吸道疾病）；
3）未經**或癌症晚期者；
4）腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩，因為會增加腎臟的負擔；
5）對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者；
6）不能與辛辣、油膩、生冷、茶、白蘿蔔等食品同時食用。
吃燕窩可以讓雙目有神嗎？
8樓：麼磨唧唧
孕婦在懷孕期間一般都有嘔吐的反應，這時候如果吃一些燕窩，可能補充足夠的營養。燕麥的營養成分遠遠大於其他的食物，並且還有美白的功效，孕媽吃燕窩對不僅對寶寶有好處，還能讓寶寶的眼睛更有神。
9樓：欣欣向榮
不可以，而且燕窩都是炒作，實際上營養價值並沒有推廣和宣傳那麼高，不斷炒作只不過是為了提**格。
而且假燕窩那麼多，說不定你買到假的還不一定，吃到假的別說滋補身體和雙目有神了，說不定還雙目失眠。。
假燕窩那麼多怎麼可能買到真的。
10樓：網友
不一定肥，沒那麼神奇。
11樓：
哪有那麼神奇的效果？
眼睛不舒服,是用冷水敷還是熱水敷
12樓：絃音夜月
建議用冷熱水交替敷。
可以用冷的毛巾和熱的毛巾交替地敷眼睛 ， 尤其如果出現黑眼圈或眼睛浮腫這些情況。熬夜之後，用熱毛巾敷，然後直接用冷水衝眼睛，再用熱毛巾敷。如此反覆交替幾次 ，差不多熱水冷了就行了。
但需要注意冷水不能太冰， 熱水也不宜過燙，否則會適得其反。
13樓：壞壞的豬豬
建議用冷熱水交替敷 冷水不能太冰 熱水也不宜過燙 否則適得其反 可以用冷的毛巾和熱的毛巾交替地敷眼睛 尤其如果出現黑眼圈或眼睛浮腫的話 用這招很管用 我試過 眼睛會舒服很多（我熬夜之後 早上因為時間趕 會用熱毛巾敷 然後直接用冷水衝眼睛 閉著眼的 再用熱毛巾敷 再用冷水衝 反覆交替幾次 差不多熱水冷了就ok了）
平時多喝些菊花、枸杞茶 對眼睛好的。
祝你健康。
14樓：重慶愛爾眼科總院
一般來說，熱敷是為了促進血液迴圈的，也可以用這個方法來緩解視疲勞。而且熱敷還能改善瞼板迴圈和淚液分泌，緩解乾眼症狀。而冷敷能讓血管收縮，一般是為了幫助消腫止癢。
冷敷和熱敷只是輔助的簡易方式，如果眼部出現明顯不適，不建議用自行敷眼的方式。建議尋求專業諮詢，由醫生做診斷和**。
15樓：網友
從你的描述來看，冷敷的話會減慢區域性的血液迴圈，熱敷的話，溫度高，可以促進血液迴圈，不同的眼部疾病，使用的方法不相同。建議，如果是視疲勞乾眼症的話，那建議做熱敷，按摩，這樣可以促進血液迴圈，會有所改善的，同時可以使用滋潤型的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，但如果是外傷的話，兩天之內先做冷敷，可以防止病情加重。
16樓：網友
眼睛是不能用熱水敷的，容易充血，用冷水敷比較好，不過也不能太冷。如果長期不舒服，建議去醫院檢查一下，以免耽誤了診斷時機。
17樓：踏雪尋梅
最好使用冷水，有冰塊的話更好，用毛巾包著冰塊敷眼，可以緩解眼睛疲勞、腫脹等症狀。
18樓：網友
如果眼睛痛或腫了，用熱水消退，順暢血液；如果癢或別的狀況，就需要清涼，用冷水。
19樓：林泥
當然是熱水了。
如是電腦的原因吃香蕉。
如有幹，酸，睡後看不清。用熱毛巾拂拂。
如水霧，等。用桑樹的葉子煮汁後用毛巾拂拂。
20樓：冷月微塵
用冷水敷比較好，我自己就經常這樣。
21樓：網友
用冷水吧。
或是點點潤眼液。
胃不舒服可以吃燕窩嗎
22樓：匿名使用者
最好吃點溫熱型的，易消化的，還是不要吃得好。
23樓：德宜草堂小果
可以。燕窩性平，堅持溫熱著吃，不要吃涼的。
眼睛周圍黑色素沉澱多吃燕窩有幫助嗎
24樓：網友
有的。燕窩的美容養顏不是吹的。能淡化色斑色素，消痘印，使**細膩緊緻。
頭暈 眼睛漲，不舒服，頭暈 眼睛漲，不舒服。
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