1樓：龐慧秀
正確的刷牙還是不夠的，中午，或晚上睡覺前還要用漱口水。
天天刷牙，卻發現蛀牙，怎麼才能預防蛀牙出現？
2樓：fly追求
在小時候我們還沒有長恆牙的時候，經常會出現的蛀牙主要是因為年齡小，又愛吃甜食，所以牙齒被細菌給腐蝕了，從而造成了齲齒。而現在天天刷牙，卻發現還是會出現蛀牙，究竟怎麼才能預防蛀牙出現呢？
其實刷牙就是預防蛀牙中最重要的一步，在每一天的早晚都需要進行刷牙。尤其是在睡覺前，一定要去刷牙，並且在刷牙的時候要全面認真地進行，牙齒裡面的每乙個角落都需要清理到，而每一次的刷牙時間不能夠少於三分鐘。如果說牙縫裡面的垃圾不能夠清理到，那麼可以藉助牙間刷或者是牙線的幫助，總之一定要清潔好牙齒。
如果說在吃完飯之後沒有條件進行刷牙的話，一定要去用清水來進行漱口。在刷牙的時候，所使用的牙刷是不能夠隨便的，牙刷不可以過硬，要適度。並且成年人在選擇牙膏的時候，要選擇那種含有「活性氟」的牙膏，這種是可以有效地預防齲齒。
如果你發現自己出現了蛀牙的話，一定不要選擇拖延，要立馬就去醫院進行診斷。這樣越早進行**的話，是能夠減輕很多痛苦的。如果等到齲齒發展到比較嚴重的階段，那時候就不止是疼的吃不了飯，還需要去補牙拔牙等等，痛苦只會加倍。
在平時飲食方面也是要十分注意的，不要吃過甜或者是少吃甜品。經常吃甜食、喝碳酸飲料之類的食物，都很有可能造成蛀牙。
3樓：指南針指北針
雖然天天刷牙，但有時候也發現不了這樣的蛀牙，所以一定要定期對牙齒做乙個檢查。
4樓：青袂清
天天刷牙也不能避免，況且平時刷牙也不一定到位。
5樓：網友
預防蛀牙，平時少吃具有糖分的食物，需要定期檢查牙齒。
6樓：彤風
要預防蛀牙就可以買一些牙膏來刷，就能預防蛀牙了。
7樓：得了吧小魚
少吃甜食，每次吃完東西都要找清水漱口。
8樓：_x_d晚晴
還是從源頭解決吧，儘量少吃甜食吧。
9樓：念思久久你
那一定要減少吃甜食，要早晚刷牙，飯後漱口。
蛀牙後每天堅持刷牙有什麼幫助
10樓：癮大技術差
病情分析：刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，並堅持飯後漱口。每次刷牙需3～5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。
指導意見：蛀牙要及時**，**方式要根據每個人蛀牙的具體程度而定，如果還沒傷及牙髓神經，那麼纖枯只需做填補**就可以，如果已經傷害到了牙髓神經的，那就搏判必須先做牙齒根管**後，再做填補，有必要的情況下還需基豎改要做烤瓷牙冠。因此，為了防止蛀牙惡化，建議蛀牙越早**越好。
早晚刷牙，牙齒怎麼還有蛀蟲？正確的護牙方法是哪些？
11樓：風吹過隙
可能是刷牙方法不對，沒有徹底清潔牙齒，或者是刷牙以後又進食，都會導致蛀牙，正確的護牙方法除了早晚刷牙之外，凡是進食之後都應該漱口。
12樓：網友
即使早晚刷牙也不能完全避免牙齒長蛀蟲，因為有可能刷牙方式不正確，或者是牙膏用的不對。正確的刷牙方法是飯後漱口，早晚刷牙，每次刷牙不低於三分鐘。
13樓：情感導師賽文
刷牙只是最基本的保持牙齒乾淨的一種方式，如果刷牙的同時你不注重自己的飲食，不注重，吃完東西之後及時漱口也是會引起的，正確的刷牙方法就是早晚各一次，一次刷至少5分鐘。
14樓：土豆地瓜豆角
刷牙有的時候刷的不對，牙齒的縫隙沒有刷乾淨，或者是平時吃太多甜的東西，這樣都會引起蛀牙護理牙齒，那麼一定要講究正確的方式方法，早晨和晚上刷牙最好用電動牙刷清洗牙縫。/
15樓：開童童
早晚刷牙，牙齒還有蛀蟲，說明你要麼刷牙方法不正確，要麼刷得不認真，不到位，牙齒裡還有細菌，正確的刷牙方法是豎著刷，不要橫著刷，上牙向下刷，下牙向上刷，每一顆牙，每乙個牙縫都要刷到，還有就是牙槽也必須刷，而且要刷淨，很多人忽略了刷牙槽，其實牙槽也很容易滋生細菌，引起蛀牙，只要你堅持刷牙，認真刷牙，且刷得到位，一定會保持牙齒清潔健康。
刷牙時做到哪10件事，再也不用擔心長蛀牙？
16樓：你我愛情像臭臭
隨著時代的發展，人們的生活水平變得越來越高。人們開始更加註重身體的健康，比如刷牙已經成為現在每個人每天都要做的一件事情。刷牙對牙齒的健康是非常有幫助的，刷牙可以大大的減少蛀牙的產生，也可以讓牙齒看起來變得更加的白。
雖然每天都刷牙，但是有許多人並不知道刷牙應該怎麼去做才能做到最好？下面我就來跟大家講一講刷牙做到哪些事情，再也不用擔心長蛀牙。
保護牙齒是一項長久任務，不能半途而廢。因為每人們每天都需要進食，所以牙齒上就會殘留一些食物殘渣。只有每天刷牙才能夠清洗掉這些食物的殘渣，以免食物殘渣發酵對牙齒造成傷害而形成蛀牙。
如果每天不能堅持刷牙的話，就可能會讓食物殘渣殘留在牙齒裡面，從而對牙齒造成傷害。所以冰凍三尺非一日之寒，一副良好的牙齒是需要自己每天進行刷牙保養的。
有許多人刷牙的時候光刷牙齒的表面，被沒有顧及到牙齒的內部，從而導致牙齒的外表看起來非常的潔白，但是內部有暗藏著許多的牙垢或者牙結石。說當人們刷牙的時候一定要裡外都要進行刷。這樣就能夠起到非常全面的清潔牙齒的作用。
許多人在刷牙的時候，我經常會遺忘掉刷舌頭。其實舌頭上也會殘留許多的細菌，所以我們在刷牙的時候，就需要對牙齒也進行清理，這樣就可以達到非常好的清潔口腔的作用。
17樓：溫柔的女人
一定要做到，不要吃甜的東西，不要吃冷的東西，不要吃辣的東西，而且刷完牙之後千萬不要用牙籤去提牙，晚上睡覺之前應該漱漱嘴，這樣就能夠讓牙齒越來越好。
18樓：王不留行
刷牙時間不要低於一分鐘，刷牙時應當上下左右裡裡外外都刷到還要注意不能用力過猛。
19樓：天才人物我無敵
建議每天早晚各刷一次牙，另外吃完飯以後也要漱口，同時刷牙的時候也要按照正確的刷牙方式刷牙。
20樓：農家小妹婉兒
刷牙時要把舌頭也刷了，刷牙要夠時間，刷的位置廣等，就不擔心蛀牙了。
21樓：靈動的
一定要正確使用刷牙方法，早晚刷牙，如果能做到吃完東西后刷牙，可以更好的預防齲齒。
22樓：勇敢去飛舞
刷牙要按時，每天兩次，在吃了甜食後也要刷牙，刷牙要徹底。
怎麼防止蛀牙（保證天天刷牙）
23樓：宼麤
一、選擇含有氟泰防蛀配方的牙膏。直達根部的氟泰防蛀配方（氟化鈉加矽）能為牙齒罩上保護層，不僅保護牙齒，還會深入牙的根部，如含有氟泰防蛀配方佳潔士牙膏等，都可有效降低根部蛀牙發病率。 二、選擇含有優質摩擦劑的牙膏。
溫和有效的摩擦劑能夠有效地裹挾掉附在牙齒上的殘存汙垢和菌斑。 三、養成良好的日常口腔衛生習慣。定期進行口腔檢查：
利用牙線、牙籤等清除牙齒臨界處的菌斑；多吃富含纖維的食物，按摩牙齦、加速牙齦血液迴圈；使用保健牙刷，並運用正確的刷牙方式。
24樓：你的微笑
如何防止蛀牙1、正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍並富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。
牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力並能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當增加用量，刷牙時應避免嚥下。孩子初學刷牙時，家長應作示範並耐心地教會孩子如何正確刷牙。
正確刷牙的要點是：刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前後來回刷。
而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，並持之以恆。 如何防止蛀牙2、合理飲食：
甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和澱粉 例如糖果、巧克力、餅乾和糕點等 。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分，經代謝後產生的有機酸致齲性很強。因此，要勸說孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食後要刷牙。
此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五穀雜糧、豆類及豆製品、奶及奶製品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利於孩子的生長發育和身體健康。
如何防止蛀牙3、定期檢查：由於齲齒初期無症狀而不易被察覺，直到出現疼痛症狀時家長才急於帶孩子到醫院就診，此時往往已錯過良好的**時機。因此，醫生建議在孩子週歲時便可進行首次檢查，以後每半年定期複查一次，發現齲齒及時**。
切莫因事務繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，願您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。
怎樣刷牙才正確，怎樣正確防止再次蛀牙
25樓：永焮鑲
問題分析：現在刷牙的時候，提倡用bass刷牙法進行刷牙，可以有效清除食物殘渣的滯留。
意見建議：平時吃完東西以後馬上漱口，尤其是奶和糖之類的，再就是牙齒是不再生的組織，一定發生齲壞也就是蛀牙，要及時進行補牙，要不然牙齒會壞的越來越厲害。
刷牙可以使牙齒變白嗎，多刷牙能使牙齒變白嗎？
朋友你好 刷牙主要是針對口腔及口腔牙齒的清潔，正常一般一天就是需要刷牙2 3次，刷牙一般是不會把牙齒刷白的。牙黃可以考慮做鐳射美白牙齒，鐳射美白牙適合人群 四環素牙 黃牙 有理想的修復療效，適合內外源性牙齒著色。具體你的牙齒條件是否合適，還是要醫生看了你的牙齒情況而定，建議你到正規醫院口腔科看一下，...
日常生活 我每天早上都是用溫水刷牙，對牙齒沒有問題吧
1全部使用溫水刷牙，牙刷毛軟硬適中，有利於清潔牙齒又不會刺傷牙齦，同時對牙齦還可以起到按摩作用，有利於牙齦組織的健康。牙齒健全是保證人的消化系統第一工序順利進行的先決條件。食物只有通過牙齒的咀嚼，拌以唾液，方能消化良好，既減輕胃腸的負擔，又能保全食物的分解與吸收。所以牙齒的保健是非常重要的，其中最重...
刷牙時，怎麼做才能讓牙齒越刷越白？
那麼在現在這個年代女為悅己者容，經常在各個方面嚴格要求自己，那麼無論是穿搭方面還是其他方面。有很多人的牙齒並不是多麼白，那麼這個時候就去尋找各種各樣的牙膏，並且會在自己刷牙的時候越來越注意。那麼今天我們要說的就是，當大家在刷牙的時候應該怎麼做才能夠讓自己的牙齒越刷越白呢？首先就是在刷牙的時候可以嘗試...