1樓：匿名使用者
高壓高了許多呀。
用花生仁（帶紅衣）浸醋1周，酌加紅糖、蒜和醬油，一天吃10粒左右就行，有降壓作用 。
現在用芹素茶降壓的人很多，芹素茶裡面含有的高濃縮芹菜提取物成分，傳統醫藥認為，芹菜性涼、清熱利水，可解毒消腫、降壓、消渴。是降壓的最好食物。
李時珍的《本草綱目》早有記載。而且幾千年來，用芹菜降高血壓早成為民間家喻戶曉的驗方，自古以來廣為應用。
我最近也買了幾盒，看說明上寫，這種芹素茶是中科院研發的，把高濃縮芹菜提取物同綠茶配伍而成，喝起來是綠茶口感。
我認為這茶也算是降壓最安全可靠的食品了。
2樓：網友
理想血壓（＜120／80mmhg），正常血壓（＜130／85mmhg）正常高值（130—139／85—89mmhg），血壓受外界因素的影響而變化，以安靜狀態下多次測量為診斷標準。
3樓：網友
請補充：1、年齡、性別。
2、是否飲酒、抽菸。
3、血脂情況等。
4、這樣的值是一次還是幾次，什麼情況下測得的數值？
5、何種儀器測得的。
我的血壓算是高血壓嗎？
4樓：留陽德
人的血壓是不斷變化的，中國人的正常值範圍為收縮壓90--120，舒張壓60--90，壓差大於20。
長期血壓在160/95以上並伴有心腦血管病變者，一般診斷為高血壓病。短期性或單純性血壓增高，或血壓雖低於160/95但高於140/90的，一般稱之為"臨界高血壓"。人的血壓，一般在冬天血壓較高，而夏天較低。
很多人冬天測量，常在臨界值，而夏天測量就很正常。
根據who/ish（世界衛生組織和國際高血壓聯盟）1999年高血壓診斷分級標準：
理想血壓 收縮壓<120mmhg 和 舒張壓<80mmhg
正常血壓 收縮壓 <130mmhg 和 舒張壓<85mmhg
正常高值 收縮壓130～139mmhg 和 舒張壓85～89mmhg
休息好、減輕體重、鹽少食、合理膳食、適量運動、戒菸戒酒、保持良好平和的心態，一般就可以保持正常血壓了。
我奶奶高血壓，我奶奶高血壓
連續 隔一天 同時,量三次才能決定血壓高低.偶爾查一次不能確定,如查三次血壓是90 60以下就是低血壓.大於140 90是高血壓.是高血壓就要找醫生檢查後開降壓藥.不要亂買藥 一.合理飲食有助於預防高血壓 1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克 2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂...
我是高血壓么，我是高血壓麼
舒張壓低於80應該不是高血壓，收縮壓150也可能是體檢時緊張造成的。沒問題。不是高血壓。人的血壓一天當中也是有變化的，一般早上起來時最低。正常。測血壓很簡單也不必非在醫院測才算準 高血壓是這樣的 收縮壓 舒張壓 1級 140 159 90 99 2級 160 179 100 109 3級 180以上...
高血壓患者是不是要經常喝水，高血壓患者能喝什麼茶
還是適量飲水，高血壓病膳食 原則 高血壓是指以體迴圈動脈血壓高於正常的臨床症候群。是常見的心血管疾病，是腦血管意外及心肌梗死的重要致 素，而飲食營養是防治高血壓的重要措施。飲食 原則 1維持熱能平衡，對肥胖者應限制熱量的攝入，要減少原攝入熱量的20 至30 使體重達到並維持在標準體重範圍。體重的下降...