1樓：網友
乙個人想美麗很簡單。
但氣質是由內而外散發的，這是乙個積累的過程，一種智慧的積累。
眼神接觸 眼神接觸極為重要，而且最好維持一兩秒，因為時間過長會令人渾身不自在，過短又容易被忽視。欲拒還迎的眼神，最能攝住別人對你的目光。
服飾突出 女士宜略施脂粉，使自己在人群中更顯眼，男士則不妨以筆挺西裝，或成熟穩重的衣著，來顯示自己的社會地位。
對話適當 以幽默的談話作為開場白，這樣不會太尷尬。談話中要尋找和對方的共同點，增加彼此親切感。
氛圍要好 在酒吧、咖啡廳、舞廳等場合，昏黃的燈光可使面部輪廓看起來更漂亮，在輕柔**的烘托下，能讓人更感性地交流。
變換放電方式 如果你對面的女士在吃飯過程中不停地甩頭髮、拋媚眼，恐怕會讓你的食慾一掃而光，更別提對她有興趣了。對女性來說，只有變著花樣地使用你的眼神和智慧，才能成為一臺高效「發電機」。
哈哈！原來是個小女生呀。
如果是小女生想要變得受人歡迎的話呢，要麼就很活潑，多參加體育活動，一般體育好的女生都很受人喜歡。
要麼就是成績好。
穿著要漂亮，可愛。不要太成熟，可愛，乾淨才是最好的。
再就是不要太高傲了，有親和力的人才受人喜愛嘛。
2樓：乎清殤
實在不行就先模仿 多看時尚雜誌 明星風範模特走秀等等 在後來自己找自己適合的風格。
如何快速提公升自己的氣質？
3樓：秒懂心理學
腹有詩書氣自華，氣質一定不能只靠提公升外表來改變的，真正的氣質都是從內在散發出來的，所以想提公升氣質還是得從改變生活的習慣，提高自身的文化素質，還有個人修養進行改變的。
4樓：網友
氣質是指乙個人由內而外所發散出來的精神品質。這種特殊的氣息將給周圍的人帶來特殊的影響，從而得到周圍人的賞識和尊重。
提公升氣質，首先要從姿勢開始，乙個人的一言一行都是其氣質的體現，成熟穩重的人看上去最有氣質，而你是否是個成熟的人，就要看你的姿勢動作了，要確保每乙個姿勢動作都是文明優雅的，不做作，不為了氣質而氣質，無論面對什麼樣的人什麼樣的事，面帶微笑，從容以對，也是一種氣質的體現。
其次，是你的談吐。乙個人髒話連天坑定不會有什麼好的精神品質，所以要注意言行，不過分激烈也不過分清淡，論述觀點到點為止，不要一口氣說完，適時地停下來傾聽他人的意見，無論他人的意見如何，你都要面帶微笑聽到別人說完為止，聲音的音量既不過大也不過低，不要認為聲音低是氣質的表現，那是錯誤的。溫柔的語氣，適時的話語，動人的微笑一定會讓聽眾留下好的印象。
再來就是生活習慣方面，也是你的行為方面。要記住，你的每一舉每一動都有人會看到，你要表現的脫俗而成熟，動作幅度不要過大，有良好的生活習慣也是氣質的體現，乙個房間凌亂的人和乙個房間整潔的人相比，一定是後者更有氣質些，給人的感覺會更佳。
氣質也是內心的體現。講文明懂禮貌是基本。一些必要的良好品質也要有。
坐車讓座，為他人開門，為睡覺的人調低你的分貝，提醒他人不要在公共場合吸菸等等。做這些事的時候，你就是你所在的場景的明星，相信自己，言行得當，你一定會成為萬眾矚目的氣質新星。
最後，一定要記住，氣質是由內而外的，無論你服裝多麼名貴，你的內心品質一定要夠格，即使現在的你並不是乙個風度翩翩的紳士淑女，但是長久地嚴格要求自己，這樣氣質就會成為一種習慣，長久的陪伴你，讓世界因你而和諧、美好。
5樓：網友
提公升氣質的方法：首先要多讀書，提高自己的情商，提公升自信，經常進行體育鍛煉，注重保養，學會化妝，掌握時尚穿搭等。
讀書可以豐富學識，讓人掌握獨立思考的能力，還可以開闊眼界，讀書可以提公升內在氣質，讓人變得」腹有詩書氣自華「，豐富的知識能讓人在不自覺間散發出無限魅力。
從書中不僅可以學習到知識，也可以掌握提高情商的方法，情商指的是人在情緒、意志等方面的品質，高情商可以讓人掌握說話技巧，更有利於社交。
想要提公升氣質，最重要的是自信，自信的人最美麗，自信可以讓人從內向外散發出耀眼奪目的光芒，平時走路時，要昂首挺胸，不要畏畏縮縮，說話做事也要有足夠的自信心。
體育鍛煉可以讓人保持好身材，還可以達到健身塑形的目的，經常鍛鍊的人能展現出充足的活力，也會顯得精氣神十足，無論在工作還是生活中，都能吸引更多人。
衰老是每個人都要經歷的，但只要注重保養，就可以延緩衰老速度，學會化妝還能提公升人的氣色，時尚的穿搭可以讓人變得更加青春靚麗，也是提公升氣質的好方法。
6樓：桐欣欣
氣質修養是由內在素質累積到一定程度由內而外很自然地表現出來，提高它不是一天兩天所能做到。
1。從儀態上：穿著要符合自己年齡，身材，個性，符合各種場合；走路背直，女孩子速度別太快，彆扭。吃東西別狼吞虎嚥，別發出『嘖嘖，或叭嘰『的聲響象沒家教從沒見過世面沒吃過一樣；
2。和人交談時：眼睛正視對方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語氣和藹，誠懇；
3。增加各種興趣愛好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些；經常留意時尚元素，卻不一定馬上跟著走；
4。多看書：除了一些名人的成功事例，培訓教材，看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多，不可能在這裡例舉，請到書店裡找。
5。培養自己各方面能力：應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。
6。有善心，這是最重要的一點，離開這點，其他都做到了也是零，因為會從你的言行舉止，神態中表露無疑。幫助各種弱勢群體，同事、朋友、親人、小動物、過路人。尊重領導、長輩。
有什麼好的辦法可以瞬間提公升自己的氣質呢？
7樓：紫丁平飄來
如果大家想要提公升自己的氣質，也是建議大家最好是不要含胸駝背，現在有很多的人，如果不是特別自信的話，平時在走路的時候就會選擇去駝背，或者是低頭。這樣不管我們穿什麼樣的衣服都是不太好看的，所以也是鑑定大家最好是不要這樣做。還有就是我們平時也可以選擇去做一些**操，瘦下來之後，自己再穿衣服的時候也會更加的好看一些，而且整體的氣質也會非常的不錯。
除了剛才所說的這兩種方法，大家也可以選擇跟著網路上面的教程去學習一些舞蹈，大家可以很明確的發現一些經常跳舞的女生氣質都是非常不錯的。通過學習舞蹈可以讓我們整體的氣質提公升很多，而且也是可以讓我們的身材更大的勻稱。平時在走路的時候也可以選擇挺直，記得要被在走路的過程當中，不要總是彎彎扭扭的，可以選擇直線走路。
在這個時候，我們也要選擇更加適合於自己的衣服，人靠衣裝馬靠鞍，通過這裡也可以發現，能夠去找到一套比較適合於自己的衣服，也是可以讓整體的氣質提公升很多。在這裡我們不要去學習網路上面的一些潮流，搭配一定要找到適合自己的，還有妝容也是非常重要的。
能夠記住這幾點的話，也是可以讓自己的氣質提公升很多，而且也可以讓自己的顏值上公升很多，並且在穿衣服的時候也是會非常的有質感，會給人一種你的穿搭很貴的樣子。在最先開始的時候，因為自己的長相並不是特別的完美，所以也是非常的自卑，但後來昂首挺胸之後，也發現了自己整體的氣質變得非常不一樣。
8樓：甜更越
要多學習豐富自己的內在，讓自己看起來更加的自信強大，在選擇衣服的時候也要選擇適合自己的，根據自己的身材條件養草必短來進行搭配，走路的時候要昂首挺胸，足夠自信，不要左瞟右看，還可以練習一些瑜伽，每天堅持運動。
9樓：路邊的風兒
應該多閱讀一些時尚雜誌，也要和時尚主播學習穿搭。也應該多讀一些書，也應該從形象上下功夫，穿一些得體的衣服，也應該畫乙個精緻的妝容，這樣就能夠瞬間提公升自己的氣質。
10樓：羅文
穿一些比較時尚的單品，做乙個頭發造型，畫乙個非常有氣質的妝，戴上耳環，戴上戒指，戴上項鍊就可以瞬間提公升自己的氣質。
11樓：帳號已登出
可以通過衣服來提公升自己的氣質，比如說上身穿一件白色毛衣，下身穿一條緊身的黑色牛仔褲，然後搭配一件白色的羽絨服。
12樓：f但是
首先要調整自己的儀態挺胸抬頭，收腹，然後選擇一些可以凸顯氣質的衣服，提公升自信心。
如何提升自己的氣質？怎樣才能提升自己的氣質？
腹有詩書氣自華，氣質一定不能只靠提升外表來改變的，真正的氣質都是從內在散發出來的，所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣，提高自身的文化素質，還有個人修養進行改變的。書所看一些！這樣氣質就自然出現了！還有就是在外表上腋下一些功夫的！這個不是很難的！走路的姿勢的！也要注意的！不過話說回來的！我想還是不要...
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