1樓：北極雪
孕婦可以吃黃豆，黃豆裡面含有豐富的優質蛋白、微量元素、礦物質，黃豆裡面含有鈣、鐵、鋅、鉀，這些微量元素能夠促進胎兒的生長發育，對於促進胎兒骨骼發育和大腦的發育有著一定的好處。
特別是在懷孕期間適量的吃黃豆，還能夠促進體內激素分泌的作用，能夠起到保胎的作用，黃豆裡面還有雌性激素、乙烯雌粉，這一類的物質對於保胎有著很好的作用。
適量的吃黃豆還能夠使**細膩，光澤亮麗，吃黃豆期間應該注意這種食物不容易消化，不要一次性吃得太多，如果一次性吃得太多的話會加重胃腸。
容易引起胃脹，嚴重的時候還會引起噁心的現象。
2樓：厙若楓
孕婦的飲食原則確實要以「補」為中心，但是那是相對於身體比較虛弱，或者營養攝入不足的人來說，其實大多數孕婦目前的營養條件已經非常不錯，飲食更需要的是均衡，那麼黃豆湯孕婦能不能吃？
黃豆對於所有人來說都有著極高的營養價值，對於孕婦更是補充營養和微量元素的上等選擇。因為豆製品中有不少的鈣含量，還能補充維生素d，所以孕婦肯定能吃黃豆湯，建議將黃豆和排骨一起燉煮，能補充營養同時起到滋養身體的作用。每週可以適當的食用兩到三次，食用太多效果反而會變低。
食用黃豆的方式不僅可以通過黃豆湯，其實各種豆製品都能補充黃豆含有的營養，比如豆皮、豆腐腦、豆漿等，這些都是豆製品，都含有大量的營養元素。只不過孕婦要謹記豆類食物雖然營養特別高，但是也會引起身體脹氣，如果已經有腸胃不適或者積食的情況，最好不要再吃黃豆類食物。
除了黃豆，孕婦應該再吃一些其他的豆類，比如紅豆、綠豆、黑豆等，這些都能調理身體。但是在補充植物蛋白的時候要注意動物蛋白的補充，多吃紅肉類食物，比如豬瘦肉、牛瘦肉，還有其他動物內臟等，這些都是營養的**。
3樓：網友
懷孕可以吃黃豆煮湯，黃豆富含植物蛋白，能很好地補充蛋白質。紅豆比較寒涼，少吃一點。
4樓：柒柒
懷孕期間的時候當然可以喝一些紅豆湯了，特別是在孕晚期，因為這樣子能夠消腫的。
5樓：
那懷孕可以吃黃豆和紅豆煮湯嗎？我認為黃豆的營養成分豐富，它有很多的蛋白質，而且還有很多的維生素，所以說紅豆也是不錯的，如果是乙個孕婦懷孕了，我認為吃點黃豆和紅豆煮的湯還是很營養的。
喂喂吃黃豆和紅豆煮的湯不會發生任何的***也不會有任何的不良反應，只管大膽的吃吧，它對身體是有好處的，所以咱就放心大膽的吃。
6樓：網友
豆類含有較高的蛋白質，營養成分也比較高，孕婦吃了是有好處的。
7樓：位訪
兩種食物都可以吃，但這兩種食物摻合到一塊煮湯真的沒有聽說過，味道也不會很好吧。
孕婦喝紅豆湯的做法有哪些
8樓：家寶
孕婦喝紅豆湯的做法有哪些：補血紅豆湯
材料：紅豆70克，帶皮老薑10克，月子公尺酒水1220毫公升，紅糖30克。
做法：
1、將紅豆泡放入月子公尺酒水中，加蓋泡8小時。
2、老薑切成絲放入已泡好的紅豆中。
3、用高壓鍋大火煮沸後轉小火25-35分種即可。(因火大火小每個人標準不同，所以時間不同)
4、煮到紅豆開花時，加入紅糖調味即可。
孕婦喝紅豆湯的做法有哪些：健脾益腎紅豆湯
材料：紅豆500g，白蓮子30g,百合10g,陳皮適量，冰糖約500g
做法：
1、先洗乾淨紅豆、蓮子、百合，清水泡浸兩小時；
2、煮開水，把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中；
3、煮開後用中慢火煲兩小時，最後才用大火煲大概半小時；
4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，就可以加糖調味。
孕初期可以吃紅豆嗎
9樓：配件王老師
懷孕初期可以適當的吃紅豆，但是注意一次性不要過量食用，以免引起其他情況，尤其要注意避免出現腹瀉的情況。
10樓：千里走單騎
懷孕初期的女性是可以食用紅豆的，紅豆具有健脾作用，也有補養氣血的效果，它含有的營養也有很多，比如蛋白質、維生素等，紅豆也有通便、利尿的效果，可以預防孕期出現的便秘症狀。
11樓：暮靜雨
孕婦是乙個很特殊的人群，如果家裡有孕婦，全家都是提心吊膽的。除了要注意孕婦的安全，更要注意孕婦的飲食，因為孕婦吃的好不好直接關係到寶寶的健康。但是孕婦也是有很多食物需要忌口的，那孕婦早期可以吃紅豆嗎？
紅豆是一種非常常見的食材，經常被用來熬粥，或者做紅豆羹。它是一種性溫的食材，還有補氣血的功效。而孕婦由於懷孕的原因，大多都會氣血虧虛，因此孕婦早期是可以吃紅豆的，它可以幫助孕婦補氣養血，很利於寶寶的健康發育。
但是由於紅豆性溫，吃多了是會上火，因此孕婦在食用的時候，一定要注意控制量，不要過多食用。而且孕婦早期胎氣是比較虛弱的，如果氣血補的太厲害，會有可能流產，因此孕婦早期吃紅豆一定要適量。除了紅豆，其它食物在食用的時候也是需要控制進食量的。
其實除了紅豆，還有很多食物是很適合孕婦食用的。盡量的做到營養均衡，不要對自己的飲食過於苛刻，這樣反而會造成營養不良，更不利於寶寶的發育。只要不吃像螃蟹這樣過於寒涼，還有像甲魚湯這樣過於溫補的食物就是可以的。
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