1樓：我們追求的幸福
都說吃油條對身體不健康，這究竟是什麼原因嗎？今天就由我來和大家**一下，吃油條對身體的危害，現在，我將從以下三個方面進行闡述，吃油條對身體的不利
首先，油條中含有大量的蛋白質。或許朋友們會感到疑惑，蛋白質是我們身體必須的一種營養物質，它是和其他的維生素，油脂以及澱粉水等構成我們身體的必須營養物質。那這裡怎麼就成了危害我們人體健康的條件之一呢？
不急，且聽我慢慢道來油條它是由過多的蛋白質組成的，在油條的原材料裡還存在著很多的澱粉，所以說只有澱粉和蛋白質，沒有其他營養物質的攝入，單獨這兩種營養物質會對我們的身體造成不利的危害。
其次，油條中含有大量的油脂。或許朋友們會感到疑惑，剛才才說只有蛋白質和澱粉，為什麼現在又說油脂呢？因為剛才的澱粉和蛋白質是油條的原材料，我們知道油條必須要經過高溫的油炸才能變成酥軟吹口的油條，所以說當油條變成真正油炸過的油條之後，它裡面會裝很多的油脂，那這些油脂我們過多的攝入到我們的身體，對我們的身體是有害而無一力的。
所以說我們要少吃油條，多吃蔬菜和水果。
最後，這些都是油條的危害，賣油條就沒有好處嗎？它是有的，但需要我們注意吃油條時，與其他的食品搭配使用。比如說我們在吃油條時，可以搭配一杯豆漿，但就你應該是要搭配一杯熱熱的豆漿，這樣豆漿裡面的豆類蛋白質就和我們的油調理的油脂，它相互混合，這樣就可以組成一對完美的早餐。
綜上所述，油條吃多了，對我們的身體不好，但如果我們必須要吃油條的話，可以搭配一杯熱豆漿。
2樓：王祿
因為油條屬於油炸食品，含的熱量是非常高的，吃多了對人體是很不好的，而且一些油條的油是反覆使用的，會致癌的。
3樓：行樂先生
因為油條也屬於油炸食品，很容易導致心腦血管疾病，並且油條裡面有明礬，這個對於小孩的智力發育是有影響的。
4樓：墨綠夜晚
那是因為油條裡面的油含量非常的大，而且很多店鋪用的油都是用了好幾天的，長期吃這種食物的話會給我們肝臟加重負擔的。
5樓：小李美死了
因為油條裡會有很多油，並且這些油對身體是沒有好處的，也可以造成脂肪的堆積，所以才是不健康的。
6樓：王志剛剛剛
油條特別不健康，在製作的過程中也是屬於比較熱量高的食物，所以很多人都不建議吃油條。
7樓：雙魚愛仕達
是因為油條大多都是地溝油，吃油條的話會導致我們身體變得特別的油膩，不利於身體的排毒。
8樓：周**強強
因為在外邊做油條的一些商家們，他們總是會用一些不好的油去炸油條。所以就會導致油條裡邊含有大量不好的物質，這對人身體是非常不好的，而且還會影響人的身體健康。
9樓：辛格
是因為有很多早餐店，他們用的油都是重複使用的，所以才會有這樣的說法。
10樓：阿樂秋季雨
是因為油條是屬於油炸食品，我們身體在吃油炸食品吃多了之後就會有各種危害。
11樓：俊澤計算機專家
1.油條在經過高溫過後，營養成分大部分被破壞了，同時高溫油還有一定的毒素，影響身體健康。
2.油條是高溫油炸食品，在胃內停留時間長，影響睡眠。
3.油條在高溫過後，還有一定的致癌作用。
12樓：彩虹巧克力糖豆
因為油條裡面還有太多的油分，所以長時間吃的話肯定是會對身體不好的，這種東西少吃是可以的，但是不要天天吃。
經常吃油條，這都會對身體產生哪些不好的影響呢？
13樓：愛打遊戲的
經常吃油條的情況下，可能會使人體變得非常胖。因為油條當中的熱量非常高，而且在吃油條的時候也會對腸胃系統造成很大的影響。雖然說油條非常的美味，但是吃油條並不能給人體帶來營養，在這個過程當中甚至還會使人體出現營養不良的情況。
對於很多年輕人來說，他們都沒有吃早飯的習慣，每天早上起床之後都會直接去公司上班。然而在這個過程當中，大家的身體也受到了很大的影響。也有一些人在早上的時候特別喜歡吃一些油炸食品，在這個過程當中，還有一些人特別喜歡吃油條這種食物。
因為油條非常的美味，當然油條吃的太多也會對人體健康造成很大的影響。因為油條在製作的過程當中會產生很多的熱量，這個時候也會使人體變胖
還有一些人在吃油條的過程當中，出現了營養不良的情況。因為油條在油炸的過程當中沒有任何的營養成分，而且在這個過程當中還會產生一些有害物質。所以說吃油條只能起到充飢的作用，並不能給人體提供養分。
因此在上班的時候，大家會發現會經常出現注意力無法集中的情況。所以說大家在吃早餐的時候，儘量多吃一些營養豐富的食物。如果沒有太多時間吃早飯的情況下，大家也可以選擇喝一杯牛奶。
這個時候，也可以從早餐店購買一個雞蛋。
油條屬於油炸食物，但是在製作的時候原材料也非常的重要。很多商家在炸油條的時候，會反覆使用這些食用油。然而在高溫下，食用油也會產生一些有害物質，這個時候可能也會使人體出現患癌的情況。
所以說偶爾吃一次油條不會對人體造成很大的傷害，但是經常性的吃油條可能還會引發高血壓或者是高血脂。
14樓：沒結婚呢
油條在油炸的過程中會產生大量的有害物質，它裡面含有大量的飽和脂肪酸成分，會影響到大腦的供血，如果經常吃油條，會對大腦神經造成一定影響，甚至會引發老年性痴呆。
15樓：阿斯達歲的說
會影響腸胃，導致肥胖，有可能會引起消化不良，而且很有可能導致老年痴呆，影響兒童的智力發育，導致營養不良。
16樓：羅文
會讓自己營養不良，會導致自己身體脂肪囤積，會讓自己變胖，容易致癌，會損傷腦神經。
經常吃油條都會對身體產生哪些不好的影響呢？
17樓：雙魚愛仕達
會讓身體鋁含量嚴重超標，而且也會導致老年痴呆，會影響小孩子的智力發育，導致孩子缺少維生素，只會導致營養不良，同時也可以損害腸胃。
18樓：李佳楠那男
攝取了過多的油脂，可能會吃到一些鋁，可能會變得痴呆，會導致骨質疏鬆，引發腸胃疾病，可能身體的營養不足，會讓消化變不好。
19樓：水瓶問問額
會導致人的記憶力下降，而且還會導致新陳代謝變慢，容易引發骨質疏鬆。還有可能會因為油條當中產生的一些毒素，導致自己出現腎衰竭以及其他的腸胃疾病。
20樓：戶冰鑲
炸油條的油反覆使用，會造成油脂老化，色澤變深、粘度加大，異味增加，油脂中所含的營養物質全部被氧化破壞，不飽和脂肪酸發生聚合，形成二聚體、多聚體等大分子化合物，不易被機體消化吸收。
21樓：春季的風啊
會升高高血壓和膽固醇，然後讓我們的身體變得很肥胖，造成骨質疏鬆，阻止新陳代謝，肝功能衰弱，腸胃不舒服，油條我們可以吃，但一定要少吃。
經常吃油條都會對身體產生哪些不好的影響？該注意什麼？
22樓：經得我
油條是許多中國人最喜愛的早餐。香脆的油條，配上熱豆漿，是開始美好一天的好方法。但是如果你每天都吃油條，它會對你的健康有一些危害。
首先，油條是高熱量的油炸食品。我們經常在街上買的油條，很多都來自**的街邊小攤，這些小攤可以反覆煎炸油條很長一段時間而不換油。這種油中的致癌物質經常在反覆的高溫下產生，長期食用會對健康造成危害。
用來包含鋁化合物的麵糰棒，如果你長期攝入過多的鋁，可能會導致老年痴呆症。但是現在很多企業都不敢新增這種東西，而且總是在街上吃，健康風險比較高。長時間吃這種高熱量的油炸食品會給你的體重增加和肥胖帶來危害。
如果你經常吃油條、嘗重油和鹽，而且不運動，那麼除了肥胖之外，它還可能給你帶來高血壓、心腦血管疾病等風險。雖然油條好吃，但我們不能多吃，如果你真的喜歡這一條，可以試著在家裡做一下，畢竟自己的油，自己的麵條，多麼乾淨，多麼健康，多吃放心，當然，吃完飯後要加強鍛鍊，防止體重增加，那就更好了！油煎餅是一種高熱量、高油脂、高氧化物質的油炸食品。
經常吃油煎餅的人容易肥胖，而且油煎餅也是一種導致冠狀動脈疾病和高脂血症的高風險食物。高溫油炸後，蛋白質變質，營養物質嚴重破壞，營養價值大大降低。高溫破壞食物中的維生素 a、維生素 e 和胡蘿蔔素，不利於人體的吸收和利用。
為了節約成本，一些小販經常加熱和重複使用油。油品反覆高溫加熱會產生有害物質，是一種致癌物質。研究表明，經常吃油條的人比那些不吃油條或少吃油條的人患癌症的幾率要高得多。
油條在加工過程中為了保證膨脹和口感，大部分加入了明礬，經過高鹼度的明礬處理後做成扭曲的麵條，使維生素 b1丟失，不僅如此，明礬中鋁的含量過高，人體攝入過多的鋁化無機物難以排出體外，經過逐漸積累後會對中樞神經系統造成慢性損害，過多的食用油會導致記憶力喪失、焦慮和抑鬱，甚至患上阿爾茨海默氏症等可怕的疾病。然而，如果你吃油條的時候喝一杯豆奶，你可以減少對身體的傷害。由於豆漿中所含的卵磷脂具有提高腦智力和防止腦衰老的作用，老年性痴呆患者可服用一定量的卵磷脂以減輕記憶喪失。
23樓：想去看極光
油條營養成分不豐富，而且熱量高，吃多會容易使人發胖，油條還是高溫加熱的食物，其中含有很多有害物質，若是多吃，會影響腸胃健康。不建議經常吃油條，尤其是老年人，腸胃功能不好的人群，吃多容易誘發冠心病、動脈硬化等疾病的發生。
24樓：要天天喝
經常吃油條可能會造成鉛中毒，還會導致營養不良，還會損害腸胃，對老年人的來說可能造成老年痴呆，還會導致脂肪在腹部堆積；應該注意少吃油條。
25樓：王祿
會得高血脂，會得高血壓，會影響到身體的免疫系統，會造成身體的壓力，也會導致消化不良。一定要控制好量，不要經常吃，偶爾也要吃一些新鮮的蔬菜。
經常吃油條，會對我們的身體產生哪些危害？為什麼？
26樓：美妝控
隨著現在生活水平的不斷提高，人們的生活也變得越來越豐富。在挑選早餐的時候，也變得豐富多樣。有很多人都會比較喜歡吃油條，不過，油條屬於油炸食品，如果長期食用的話，對大家的身體會造成很大的傷害。
人們常說油炸食品要少吃，因為油炸食品一般都會比較致癌。同樣，油條也屬於油炸食品，如果人們長期使用，不但會影響大家的身體健康，還會有致癌的風險。而且，由於油條中含有發酵粉的成分，所以一些微量元素也會比較多，從而就導致自然現象的出現。
長期食用油條會讓大家的身體產生多種疾病，尤其是在一些年老的老人身上。因為老人在上了年紀之後，身體的各種功能都會下降，本身就會出現一些病變。如果在這個時候，在長期的去食用像油條這樣比較油膩的東西，就會導致他們的身體提前出現一些病變，這樣就會影響到他們的健康，會出現一些高血壓、糖尿病等多種疾病的發生。
對於小朋友和大人來說，長期食用油條也不利於大家的身體健康，油膩的東西一般都比較難以消化，這樣就會導致消化不良。
總之，如果長期食用油條，會對大家對身體造成很大的影響，大家可以選擇偶爾食用，但不要長期的去食用，避免影響大家的身體健康。其實，在生活中，還有許多營養又健康的早餐可以供大家選擇，比如三明治、雞蛋、牛奶，包子等，既有營養又不油膩，是非常健康的食品。不過，大家在購買的時候，一定要注意看生產的日期，因為，過夜的食品是不可以食用的。
一定要選擇相對來說比較新鮮的食品，這樣就可以保證大家每一個人食入的食物，都是非常健康又有營養的。
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