1樓：謙和且輕柔的小奇異果
可以多吃點白色的食物，比如白色的扁豆，山藥，還有其他的五穀雜糧，都可以的。不要吃太冰的東西，還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了，最好吃點常溫的食物，這樣才不好傷害到脾胃。
除此之外，脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記的埤泰茶，埤泰茶以茶之形，發揮藥之效，用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價值，通過嚴格的組方科學搭配，充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢，能健脾和胃，脾胃腸同養，調治加療養，從根本上養護脾胃。
大多數腸胃不好的人都伴有脾虛。因為脾主運化。脾屬土，腎屬水，肝屬木。你說到眼睛，眼睛下方是眼袋，如果水代謝不好，眼睛下發會水腫，如果有黑眼圈，可能和肝有關係，血液迴圈不好。
女性脾虛有哪些症狀
2樓：
脾虛一般來說以脾氣虛和脾陽虛比較常見。
脾氣虛會出現腹脹食少飲食後覺得肚子脹、肢體倦怠、神疲乏力少氣懶言整體消瘦或出現肥胖。
浮腫而脾陽虛會出現大便溏稀、不願意進食、腹痛、喜溫喜按形寒怕冷、四肢不溫、面目無華或者是浮腫。
在這種相關的症狀上，還會出現一些比如說像是中氣下陷、脾不統血等。
如果出現了脾虛的相關症狀應當積極的**調理，只有這樣才能及時糾正脾虛的症狀，取得比較好的**效果。
脾虛有哪些症狀 女性
3樓：鄙視咖啡
脾虛是怎麼回事？女人脾虛的症狀有哪些？ 所謂的脾虛是指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。
脾虛是怎麼回事？女人脾虛的症狀有哪些？ 所謂的脾虛是指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。
包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調。勞逸失度，或久病體虛所引起。
脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。
脾虛主要分為兩種，脾氣虛和脾陽虛。
脾氣虛症狀為腹脹，大便溏薄，少氣懶言，包括體倦乏力。
4樓：捲揚機儺兜
女人脾虛的症狀有面色蒼白、大便稀溏、眼皮四肢水腫、乏力頭暈等。
脾主運化水溼和運化水谷，脾虛弱運化功能下降不能完成正常的食物消化吸收就會出現面色蒼白、肢體無力少氣懶言、不思飲食、顏面四肢水腫等。
脾臟具體通血功能脾虛會出現月經不調、紊亂、推遲等，脾虛導致精神神經系統收到影響可見情緒低落、神疲乏力、急躁等症狀。
5樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼。
6樓：陳恆禰珍
肝木疏洩太過，甚至會縮短壽命，化瘀生肌，一個是思，才能把營養輸給肺，胃主降，有的人吃的很好。不少人拉肚子原因在於不知勞逸結合，很能吃，會引起各種症狀的出血，要疏肝養肝，鮮活，營養粉；有的人食慾好。脾與胃互為表裡。
過多吃冰冷食物，兩者皆是肝木克脾土，脾胃屬土。僅如此對一些老胃病的調養效果不會很理想。反之；西醫見人營養不良就給吃鈣片，飲食無味，牙齦萎縮。
脾虛可導致血不循經，要溫養腎氣，全身肌肉痠懶乏力甚至萎縮，容顏偏老，中氣為人一身之氣之樞紐。 一。事實上；胃氣虛弱過久。
脾胃升降之氣即為中氣，胃喜潤惡燥。引起脾虛的原因最普遍的有兩個，下牙齦萎縮，精神壓抑憂鬱，從這句話裡邊也就可以看出來，肝屬木，那脾虛不好的症狀有哪些呢，但體形消瘦。脾氣虛弱太久，肌肉豐潤。
現在在出現一種文體的時候最好可以從根本上進行調理。
三口臭。脾喜燥惡溼，則脾胃因之而氣虛；脾氣升。胃主降水谷下行便於消化，也就是要整體調養，用腦過度使脾虛所致 有話老化說腎是先天身體之本，膳食結構合理。 五。
各種胃病。想要調理胃病的話離不開健脾。脾氣虛弱者唇白而粗糙脾胃虛弱的症狀，而中醫則是增強人體的脾胃功能，肢體沉重容易疲乏，撥出的氣息異味濃重。脾氣足，上牙齦萎縮，改善這些不足，則脾胃因之而氣滯脾胃虛弱怎麼食療。
四貧血：一個是吃，其血旺，大都是脾胃虛弱所致。脾氣足者撥出的氣無異味，思慮過多也傷脾，脾氣通於口，肝木過旺則克伐脾土，長期服食各種營養片。
思傷脾，吃食物可品出其中香味，腎臟以及脾胃對一個人的身體健康作用是不可忽視的，蛋白質粉。從五行學說可知，面部生動富有活力。脾氣足，會進一步減弱脾的運化功能，就要首先了解這些不足之處，肺再把營養給其他臟腑。
二肢體沉重，消瘦或者虛胖。
脾跟身體運作有著直接的關係，這是胃強脾虛所致。許多心理有疾病的與脾虛有關，營養不良，一方不利都會影響到整個人的身體健康，脾虛容易導致貧血，脾氣虛者小兒脾胃虛弱的症狀。脾有生血功能。
在五行生剋關係中，寒性水果，暴飲暴食都能傷脾，面部肌肉呆板，對脾胃調養還要加強對肝腎的調養，但仍營養不良，脾氣足能知五穀。脾主升，精神抑鬱。
脾主肌肉。若寒凝脾中則唇紫或黑，脾胃是後天身體之本，最初粗糙。
脾的一些症狀也可以從嘴部表現出來；肝氣鬱結太甚，兩者是相輔相成的。
7樓：北京優雲美施
有話老化說腎是先天身體之本，脾胃是後天身體之本，從這句話裡邊也就可以看出來，腎臟以及脾胃對一個人的身體健康作用是不可忽視的，兩者是相輔相成的，一方不利都會影響到整個人的身體健康，甚至會縮短壽命，那脾虛不好的症狀有哪些呢。現在在出現一種文體的時候最好可以從根本上進行調理，改善這些不足，就要首先了解這些不足之處。 一，營養不良，消瘦或者虛胖。
脾跟身體運作有著直接的關係，有的人吃的很好，膳食結構合理，但仍營養不良，大都是脾胃虛弱所致；有的人食慾好，很能吃，但體形消瘦，容顏偏老，這是胃強脾虛所致；西醫見人營養不良就給吃鈣片，蛋白質粉，而中醫則是增強人體的脾胃功能。事實上，長期服食各種營養片，營養粉，會進一步減弱脾的運化功能。
二 肢體沉重，精神抑鬱。
脾主肌肉。脾氣足，肌肉豐潤，鮮活，面部生動富有活力。反之，脾氣虛者小兒脾胃虛弱的症狀，面部肌肉呆板，全身肌肉痠懶乏力甚至萎縮，肢體沉重容易疲乏，精神壓抑憂鬱。
許多心理有疾病的與脾虛有關。
三 口臭，最初粗糙。
脾的一些症狀也可以從嘴部表現出來，脾氣通於口，脾氣足能知五穀。脾氣足者撥出的氣無異味，吃食物可品出其中香味。脾氣虛弱者唇白而粗糙脾胃虛弱的症狀，撥出的氣息異味濃重，飲食無味。
若寒凝脾中則唇紫或黑。
四 貧血，牙齦萎縮。
脾虛可導致血不循經，會引起各種症狀的出血。脾有生血功能，脾虛容易導致貧血。脾氣足，其血旺。
引起脾虛的原因最普遍的有兩個：一個是吃，一個是思。過多吃冰冷食物，寒性水果，暴飲暴食都能傷脾。
思傷脾，思慮過多也傷脾。不少人拉肚子原因在於不知勞逸結合，用腦過度使脾虛所致。脾與胃互為表裡。
脾主升，胃主降。胃主降水谷下行便於消化；脾氣升，才能把營養輸給肺，肺再把營養給其他臟腑。脾喜燥惡溼，胃喜潤惡燥。
脾氣虛弱太久，上牙齦萎縮；胃氣虛弱過久，下牙齦萎縮。脾胃升降之氣即為中氣，中氣為人一身之氣之樞紐。 五 各種胃病。
想要調理胃病的話離不開健脾，化瘀生肌。僅如此對一些老胃病的調養效果不會很理想。從五行學說可知，對脾胃調養還要加強對肝腎的調養，要疏肝養肝，要溫養腎氣，也就是要整體調養。
在五行生剋關係中，肝屬木，脾胃屬土，肝木過旺則克伐脾土。肝木疏洩太過，則脾胃因之而氣虛；肝氣鬱結太甚，則脾胃因之而氣滯脾胃虛弱怎麼食療，兩者皆是肝木克脾土。
8樓：衛俚痘竟怯綽
1脾氣虛的容易貧血，出現頭暈等症狀，日常生活中脾氣虛的人精容易抑鬱，不願說笑，女性脾虛還表現為大便不成形，很難衝下去。
2當患者出現了脾虛的症狀，在日常生活中可以吃的食物有大棗、山藥、還有馬鈴薯等，.當女性脾虛的時候可以吃的蔬菜有山藥、南瓜、平時保持良好的心態。
3從身體形態看，女性脾虛有兩種，一種是過胖，或者過瘦，這種胖是一種虛胖，是因為脾的功能失調造成的，脾氣虛的人要麼不想吃飯，吃飯感覺沒有胃口，要麼吃的很多，但是共同表現出的是身體很乏力，感覺身體很沉重，不願意運動。
4女性脾虛患者要注意在日常生活中不要吃像梨子、雪糕等寒冷的食物，也不要吃螃蟹等，飲食主要以好消化吸收，會暖胃的食物為主，還要注意在日常生活中要保持情志暢通，不要吃飯的時候想事情，睡覺的時候想事情，這樣對脾的功能的恢復都沒有幫助。
調理方面就使用德甫常謂保茶具有溫養脾氣，暖胃的功能。女性脾虛還要注意在日常生活中要注意勞逸結合，不能過度的用腦，心態要平和，不能過度的憂傷，這些都會引起脾的功能。
9樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
10樓：無夏門永昌
你好，根據你的敘述，可能是腸功能紊亂引起的，建議你平時注意飲食習慣，不要吃生冷辛辣食物，注意腹部保暖，必要時服用整腸生膠囊，西沙必利片看看，祝早日**。
11樓：談瓃敏運升
脾陽虛不僅具有脾氣虛的症狀，也有脾虛生寒的表現，比如說喜溫喜按，形寒氣怯，四肢不溫，面白不華等症狀。》
12樓：全智玄冬
你好，你這個情況下是上火的情況的，建議可以服用黃連上清片和健脾丸進行**的，不需要擔心的。
上火應該多喝水，水是最好的排毒載體，每週至少進行1－2次出汗的有氧運動．多吃蔬菜水果，可中和體內過多的酸性物質，又能將聚集在細胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用。
13樓：仉興有佟卯
女人脾胃虛弱的症狀有，一是臉色差，二是胃口差，三是消化有問題，稍多吃一點就難受，四是經常性不明不白拉肚子等症狀。
14樓：賓環駒合瑞
有很多，就脾胃本身的症狀來說，如「虛痛」(得暖則舒)，大便不成形，胃脘飽脹不舒，納呆，呃逆等等。脾胃長期虛弱，還會有很多兼症：因後天生化之源匱乏，則變證叢生，根據個人體質不同，會有氣血不足的症狀，如貧血、精神症狀、陽虛證等等。
15樓：彌信程水
問題分析：脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，如果脾虛可以導致正常人的消化吸收受限制。
意見建議：飲食**，慢慢調養，山藥薏米；需要長期堅持下來，這樣才有效果，飲食行還要注意多食用溫和開胃食物，禁忌辛辣食物。
16樓：徐佳悅少姿
脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白，脾陽虛主要表現在：
胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀；胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
女性脾虛有哪些症狀，女人脾虛的症狀有哪些
女性脾虛有面色偏黃，食慾不振，四肢無力，消化功能受損等症狀。脾胃是氣血生化的源頭，脾虛的時候，氣血生產的少，導致月經量少 色淡，以及經期的睏倦乏力。另外脾虛的人容易多疑多思慮。女性一旦脾虛，就很容易引起血虛，血液執行就會變得不通暢，從而導致女性的面色出現不正常的枯萎發黃。女性一旦脾虛，就會缺乏彈性，...
脾虛有什麼症狀？脾虛有什麼表現
脾虛有溼 脾虛有溼，是一箇中醫學術語，指脾虛溼困和溼困脾陽兩個臟腑辯證方法。脾虛溼困 指脾虛內溼阻滯的病理。脾主運化水溼，為胃行其津液，脾虛則運化功能低下，引起水溼停滯 水溼的停滯，又反過來妨礙脾的運化。主要症狀有飲食減少，胃脘滿悶，大便洩瀉，甚或噁心嘔吐，口粘不渴或渴喜熱飲，肢體睏倦，甚或浮腫，舌...
脾虛有什麼明顯的特點，脾虛有什麼表現
脾胃不好對食慾 消化 吸收都有很大影響，因此保持身體健康，保養脾胃是關鍵。那麼脾胃虛弱該如何調理效果最好？堅持飲食調攝，注重運動以及良好的情緒是 脾胃病的強力幫手。要預防脾胃疾病，關鍵在於保護脾胃正常功能的運轉。所以每天堅持喝2杯常謂保茶是很有必要的，既能健脾益胃，還能使腸胃功能恢復正常。平時保養脾...