經常梳頭髮好嗎
1樓：生活達人小桃子
經常梳頭髮的話可以加強頭皮的血液迴圈，加強對頭皮的摩擦，能夠活血化瘀，振奮陽氣，改善頭皮，還能夠預防感冒，固發明目，一直不梳頭髮的話不利於頭髮的生長。
保養頭髮，建議如下：首先，要選擇適合自己髮質的洗髮水，對於乾性和中性發質的人，要選擇滋潤型洗髮水，而對於油性發質的人，需要選擇去油的洗髮水，平時可以定期使用護髮素，滋潤頭髮，使頭髮得到營養。
其次，儘量在洗頭後，少用電吹風。再者，平時不要頻繁的燙髮染髮，會損傷髮質。最後，多吃一些固發和生髮的食物，多吃富含維生素和蛋白質豐富的食物。
頭髮受損後是自己是無法恢復的，只能藉助外來的保養和護理的產品，來滋潤和保護頭髮，讓頭髮維持在一種人工的健康狀態，一旦連這點保護都和最起碼的滋潤都沒有了，你的頭髮也基本上是報廢了。
很多人總是說護理頭髮沒有效果，這是因為你只做了一兩次就說沒效果，或者偶爾做一次發膜護理，那肯定是沒有效果的。首選你必須清楚發膜這類護理的產品屬於長效的，只有堅持做才能有效果。
頭髮受損後，就會留下很多空洞，養分流失的很快。發膜中的應用成分進入到這些空洞，起到滋潤頭髮的目的。但是，洗髮的時候營養是會流失的，如果沒有及時補充營養，頭髮就會回到護理前的乾枯狀態，也就是你說的沒效果了。
1、使用無矽油的單洗單護洗髮產品；
2、頭髮乾枯發澀、不易梳理或者纏繞打結，洗髮前可先用護髮素滋潤一下頭髮，在用洗髮水，最後再用一次護髮素。只要你堅持這樣做，一個月後你的頭髮會很順滑而且有光澤。但是對頭髮的改善還是需要專業的發膜護理，護髮素這些只能起到順滑作用。
3、每週至少要做一次發膜護理，建議使用加熱方式做發膜，這樣頭髮吸收的效果會加倍。家裡準備浴帽和電熱帽，塗抹發膜後，用夾子固定在頭頂，戴上浴帽再用電熱帽加熱20分鐘，冷卻後用溫水沖洗乾淨即可。
4、經常燙染的頭髮，每次做發膜的時候最好加入少許純植物的橄欖油，效果會更好；
5、嚴重受損的髮質，做發膜的時候，加入1/4白醋，可以讓頭髮快速柔軟，而且滲透力會更強，保溼效果也相當不錯。
2樓：匿名使用者
梳頭是我們每個人每天都在做的事情，經常梳頭對於我們的身體而言其實是有很多好處的。具體的好處有哪些呢？跟隨一起了解一下吧！
經常梳頭，好處自然來。
1、健腦聰耳。
頭部是我們身體最重要的部位，用梳子經常梳理頭髮可以疏通經絡，起到活血化瘀的作用，也可以幫助改善頭皮和顱內的營養。
另外，經常梳頭還可以有效促進大腦和腦神經的血液**，起到提神健腦的作用，還能預防記憶力衰退，具有聰耳名目的效果，在一定程度上能緩解頭痛。
2、保養頭髮。
在我國古代認為，頭髮就是身體血液的表現，頭髮健康的人代表血液也很健康。經常梳頭可以有效的促進頭部的血液迴圈加快，可以使得我們頭上的細胞獲得充足的營養，這樣一來頭髮的質量也會更好。經常梳頭可以增強摩擦，達到疏通靜脈的作用，這樣一來頭髮也可以獲得足夠的營養，髮質也會越來越好。
3、預防疾病。
梳頭可以促進大腦和腦神經的血液**，這樣一來有助於幫助降低血壓，預防腦溢血等疾病的發生，還能增強記憶力，對於預防老年痴呆症有很不錯的效果，延緩腦部的衰老速度。
4、清潔頭髮。
經常梳頭還可以有效清潔頭髮，可以剔除頭上的斷髮、浮皮以及汙垢等，還可以幫助保持頭髮和頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，加強新陳代謝。
經常梳頭可以給我們的身體帶來這麼多的好處，需要注意的是，在梳頭的時候也有很多需要注意的事情，如果沒有注意這些事情，反而會造成不好的效果，具體的我們一起往下看。
梳頭有好處，但也要注意。
首先，在梳頭的時候要注意梳頭的位置要均勻，整個頭皮都要梳理到，照顧到頭皮的每個部位。梳子建議要接觸在頭皮上，然後每個部位進行反覆的梳理；梳頭的力度要注意輕重適合，切不可太過用力，應使用較小的力氣，讓梳子和頭皮之間產生摩擦感，讓頭皮呈現微微發熱的現象即可。
其次，梳頭的時候要注意從髮根開始梳起，一直到髮根。在這中間遇到打結的問題，不要過於暴力的梳開，正確的做法應該是將散亂的頭髮先梳開，然後慢慢的梳頭。
還有一點需要注意的是，梳子的清潔也需要經常做，很多頭部的疾病都是因為梳子而傳染的，在梳頭的過程中也會讓梳子上沾有油脂、灰塵等，平時一定要注意經常清理梳子。
經常梳頭有什麼好處呢？
3樓：小知愛娛樂啊
感受是好處是很多的，讓頭髮變得更好了。
研究表明，頭皮層下面有一個神奇的造發系統，每一層組織不斷地吸取營養和氧氣來支援頭髮的生長。梳頭時的溫和剌激，通過神經反射作用，促進頭部血液迴圈，滿足頭皮及毛髮的血氧需求，加快細胞的新陳代謝，使頭髮變得烏黑光潤。
關注幾個關鍵部位。
1、額頭髮際線。多梳額頭前髮際線和額角處的頭維穴（胃經上的主要穴位）。
2、頭頂百會穴。是身體的一個重要穴位，很多經脈在此交匯。每天梳理按摩頭頂區域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經、補虛、降壓解腦，還能治廳失眠、健忘等症。
3、頭兩側。中醫認為頭兩側是三焦經和膽經的循行部位，常梳理和按摩可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶脹氣。
4、腦後部位。經常梳理腦後部可以強腎、補血，進而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放鬆。
以上內容參考：人民網——梳頭竟然有這三大功效 如何正確梳頭。
經常梳頭，有哪些好處？
4樓：嬉笑怒罵轉瞬一生
經常梳頭有以下好處：1可以促進頭部的血液迴圈， 2改善睡眠，3防治偏頭痛，4起到按摩效果，5促進新陳代謝。
5樓：a一此不懈
經常梳頭可以更好的按摩頭部的穴位促進頭部血液的迴流，可以使頭髮的生長更加好，也能夠避免出現頭屑，能夠提高記憶力。可以促進頭髮的生長，讓頭髮更加堅韌，而且不容易有掉髮和脫髮。
6樓：怪事果果
經常梳頭有很多好處的，第一可以促進頭皮毛細血管的迴圈，讓大腦更加清晰，第二可以改善頭髮的質量，第三有利於身體健康。
7樓：醉花少年
頭髮不易打結，經常梳頭還能按摩頭皮，疏通頭上的血管，起到了加速血管流通的作用，對身體很好。
8樓：阿斌愛動漫
經常梳頭髮的好處；能夠保養到頭髮，梳頭也能促進腦神經的血液迴圈，降低血壓，也能改善頭髮的髮質，提神醒腦。
9樓：小丑哈哈
我覺得經常梳頭可以讓頭髮更捋順，更整潔，也可以按摩頭部穴位，減少心腦血管疾病的發生幾率，也可以健脾開胃，疏通血管，對人的身體健康是有很多好處的。
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