求醫不如求己家庭醫學全書的相關資訊

求醫不如求己這本書真的有那麼好嗎？看過的給講下謝謝了

1樓：**人程諾

《求醫不如求己》是一本保健書，包括經絡的講解，穴道按摩和部分小偏方，裡面都是都是基於中醫經絡理論，相對來說也比較忠實於傳統的經絡理論其中幾個還很實用，並且講解顯淺易懂，還配有圖示，非常易於操作。

看書確實都要批判的眼光來看，不能都說對，也不能全否。

很多人受益於《求醫不如求己》系列，當然了，也有很多人不屑一顧。

我十二指腸潰瘍出血的時候，肯定不能指望按什麼穴位，打什麼經絡來治病，肯定是急救車送醫院啊，然後凝血針、三聯**、禁食禁水各種遭罪**啊。但也不能**後一不留神，生氣了，嘴饞吃生冷食物了，然後胃疼就送醫院吧，這時候這本書裡的小竅門還是管用的。例如用推腹法，確實改善了胃脹的症狀。

例如加班頭暈腦脹時，按摩頸部，確實緩解疲勞。

我個人覺得受到的啟發很大，而且試了幾種拔罐和經脈敲打，覺得都很管用。

歡迎追問。

求醫不如求己家庭醫學全書的介紹

2樓：小顏

求醫不如求己家庭醫學全書》是「國醫健康絕學系列」的第十三本。與中裡巴人前幾本書的「感悟+方法」不同，本書直截了當地用說明書式的語言給出內科、外科、**、兒科、**科、五官科、**等將近200種家庭常見疾病的**、表現和複方調理法，讓每一位讀者翻開立刻就能用，用了馬上就見效。