1樓:觸
要看是哪種心臟病,最好低鹽低脂軟食。
2樓:閆醫生講健康
冠心病人平時及過節飲食要注意,有些食物對病情穩定不利,有哪些食物?聽醫生詳細介紹。
心臟病患者吃什麼食物
3樓:花椒科普
1、菠菜
預防心血管疾病,菠菜富含葉酸,比其他營養補充劑更能有效預防心臟病。其中儲存葉酸的最好方式是大火快炒,營養價值能保留最多。
2、草莓
草莓的維生素含量很高,是一種有益心臟健康的漿果。它們還是葉酸的很好**,葉酸是一種被認為可以保護心臟的營養素(雖然這種說法尚未被研究證實)。
3、馬鈴薯
經常多吃些馬鈴薯同樣具有預防以及**心臟病的功效,營養學家提醒心臟病患者,在平時的飲食中應該適量的多新增一些馬鈴薯。而這種食物之所以具有**心臟病的功效,是由於其中含有大量的維生素c和鈉、鉀、鐵等營養物質,其中以鉀的含量最為豐富。研究發現每100克的馬鈴薯中就含有502毫克的鉀,可以說它是當之無愧的高鉀蔬菜。
鉀對心臟病患者來說非常重要,尤其是一些心功能不全的`患者。
4、芹菜
患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷,因此在預防以及**心臟病的同時,應該特別注意保護心血管的健康。因此心臟病患者在日常生活中要注意,應該適量的多吃些芹菜,因為它具有很好的保護心臟以及心血管的功效。研究中發現,在芹菜中含有大量的芹菜鹼,這種物質額可以很好的保護心血管功能。
5、黑芝麻
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預防動脈硬化。
6、黃豆
黃豆含有多種人體必需的氨基酸,且多為不飽和脂肪酸,可促進體內脂肪和膽固醇代謝。
7、玉米
玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑;玉米放在中藥裡則有利尿作用,並有幫助穩定血壓的效果。
8、無花果
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病、動脈粥樣硬化的作用,對高血壓、高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病等人群有保健作用。
9、金桔
金桔含維生素p,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用,可作為高血壓、高血脂、心臟病人群預防心腦血管併發症的食療之品。
10、茼蒿
茼蒿具有四種藥效成分,可以強化心臟,茼蒿中含有新鮮且為深綠色的色素,葉綠素具有去除膽固醇、降低血壓的功效,尤其適合心臟病伴有高血壓的人食用。
心臟病人吃什麼食物好
4樓:夏末蔚曳
1、黑芝麻
含有豐富的維生素e,對維持血管壁的彈性作用巨大。另外,其中含有豐富的α-亞麻酸,也能起到降低血壓、 防止血栓形成的作用。由於黑芝麻的營養成分藏在種子裡。
因此,必須破殼吃才有效。建議先炒一下,使其爆開,或是將黑芝麻打磨成粉食用。
2、燕麥
含有豐富的亞油酸和b族維生素,可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成。此外,由於燕麥中含有大量的水溶性纖維素,能降低血中膽固醇含量,因此,經常食用燕麥,可以平衡膳食、均衡營養,預防高血壓和心腦血管疾病。燕麥可用水或牛奶來煮,還可加入果仁或新鮮水果,既營養又美味。
此外,食用全麥麵包也有同樣的功效。
3、魚類
比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低,特別是海魚,其ω-3脂肪酸含量較高,能增加血液中「好」的膽固醇,協助清除「壞」的。膽固醇。研究表明,這種脂肪酸還能減少中風的危險,這也是食海魚多的國家和民族中風發病率低的原因之一。
海魚最好清蒸,這樣可以最大限度地保護其中的營養素不受破壞。
4、黃豆及其製品
含多種人體必需氨基酸和不飽和脂肪酸,能促進體內脂肪及膽固醇代謝,保持心血管通暢。食用時,除將黃豆加工成豆漿、豆腐、豆豉外,還可做成黃豆米飯。煮飯時,先將黃豆用熱水泡4小時以上,再換水加米烹煮,這樣可以將黃豆中容易產生氣體的多糖體溶解,以免造成腹脹。
心臟病不宜吃什麼?
5樓:曹雨田的天空
心臟病的患者在給予藥物**的同時,還要注意飲食的控制,飲食控制包括以下3個方面,:
1.建議患者少吃含鈉鹽高的食物,比如鹹菜、醃菜、辣菜等含鈉鹽高的食物,將每日的食鹽攝入量控制在6克為宜。
2.不要進食蛋黃、蟹黃、魚籽以及動物內臟等含膽固醇高的食物,多吃些新鮮的蔬菜和水果。
3.儘量不要喝濃茶,咖啡,烈性功能性飲料,避免患者過於興奮出現心率過快、血壓過高,從而誘發心臟病。
心臟病不宜吃什麼?
6樓:剎那間的永恆
心臟病患者不能吃的食物有如下幾種:
一,苦瓜。苦瓜屬苦寒食物,風心病病人多為心脾陽氣不足,如過多食苦寒食品會損傷人體陽氣,加重病情,故心臟病者應少食。
二,豬大腸。豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇,會導致熱量過剩,增加血管動脈粥樣硬化的風險,故不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人群。
三,肥肉。肥肉的脂肪含量可高達,而且多為飽和脂肪酸,多吃肥肉會導致體內形成更多的粥樣硬化斑塊,對肥胖、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝等人群均有害無益。
四,蝦皮。蝦皮含有很多鈉鹽,會導致鈉水瀦留,增加血流量,加重心臟負擔,而且它富含膽固醇,對心血管不利,心臟病等心血管病患者應少食。
7樓:網友
心臟病人必須合理飲食。
應有合理的飲食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關,所以,從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到「三低」即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。
心血管病流行雖然不能說是經濟發展的必然結果,但卻是人類違背了自然規律而得到的一種懲罰。如被西方國家視為垃圾的西式快餐,富含高熱量、高飽和脂肪酸,現在卻在我國廣泛流行,博得了不少孩子的青睞,長此以往,將嚴重影響健康。我們應該更多地效仿祖先,多吃植物性食物(包括穀類澱粉、蔬菜和水果),少吃動物性食物(魚類除外),尤其要少吃含飽和脂肪和膽固醇多的食物,遠離麥當勞、肯德基類「不健康」食品。
健康飲食標準表。
8樓:維拉
心臟病有各種**,每種**不宜吃的藥都是不同的。要看得的是什麼心臟病,那才會有對應的不易吃的藥。比如說,有些人心動過緩,他就不能吃安定類的藥,否則心臟會跳得更慢,甚至於停跳。
還是去醫院聽聽醫囑。
心臟病患者吃哪些食物最好,吃什麼食物對心臟有好處?
壯哥平天下 事實上,對於心臟病人而言,適合吃以下幾種食物 第一種食物是馬鈴薯。人們患病之後要經常吃一些馬鈴薯,因為這種食物不但含有豐富的維生素c以及鉀 鐵 鈉等微量元素之外,還具有預防 心臟病的作用。對於心臟病患者或者是一些心功能不全的人而言,多吃馬鈴薯對預防疾病發作有很好的療效。第二種食物是黑芝麻...
心臟病人不能吃什麼,心臟病人不宜吃什麼食物?
一般的心臟病等還是要注意不要吃生冷辛辣刺激食物和飲酒 心臟病人不宜吃什麼食物? 蝴蝶結徽章 不能吃海鮮,肉蛋奶,啤酒。凡事都有個度,只要能控制住自己,少吃點沒事 心臟病人能吃 紅棗嗎 心臟病人不宜過食含膽固醇較高的食物,控制食鹽量,避免吃刺激性的食物。飲食宜清淡,多食易消化的食物,要有足夠的蔬菜和水...
心臟病吃什麼藥好呢?心臟病吃什麼藥
要去看醫生的啊,保心丸,丹參滴丸,穩心顆粒,銀杏葉片,都對心臟好的。心臟病分好多種,老年人常見的是冠心病,心肌缺血,發病出現胸悶,氣短,心前區疼痛等症狀。檢查心電圖,心肌酶,心臟彩超診斷明確 不要劇烈活動,注意休息。病情分析 這樣的情況關鍵是減輕心臟負擔,避免勞累過度等才是關鍵,你要注意低鹽低脂低糖...