1樓：凌凌
夢是潛意識的自我表現，潛意識被壓在人的心靈的最深處，但它很活躍，於方百計要突破前意識的領域冒出來。當「自我」在既要休息又得不到完全體息，即自我」處於渾渾噩噩的狀態而放鬆了戒備的時候，潛意識使開始活動，於是出現了夢。由於做夢的人有不少願望是違反道德的，於是潛意識使以改頭換面的形式冒出來。
夢之所以奇特而不可理解是由於夢的化裝造成的。夢既經過多次化裝就必須通過精神分析法才能作出解釋。 夢的體系的核心是他創立的意識、前意識和無意識的精神結構。
由於無意識的欲 望受到超我（即社會上風俗習慣和法律、道德觀念）的壓制，他不能以自己的本來面目出來，為了通過超我 的檢查，它不能不化裝以尋找自己的代替物，由無意識的慾望到它化裝了的面目出現，就是"夢的變形"，如 何變形則取決於如何通過超我的檢查。介於意識和無意識之間的層次，叫前意識。前意識雖也在意識閾限之 後或之下，但可以通過記憶而隨時進入意識。
而無意識由於檢驗機制，卻一直被排擠、被壓抑，不允許進入 意識，即使經過化裝，也只能在夢中表現自己，夢是人的無意識得以表現和 發洩的一種方式。 在弗洛伊德的夢的理論中認為夢是對願望的實現，各種內容的夢都是願望的滿足。 對此，精神分析的其他心理學家有不同的看法。
榮格認為夢的功能主要是一種補償性的，它們總是強調另一方面以維持心理的平衡，它通過製造夢的內容來重建整個精神的平衡和均勢。在榮格看來，夢是試圖告訴夢者一些重要事情─-他必須處理以改進生活質量的事情。阿德勒則認為夢的主要功能是解決問題，設法克服所面臨的困難的嘗試，但它僅僅是欺騙自己，給自己一個暫時的滿足，並沒有真正解決問題。
當然還有弗羅姆、萊格芙特等人也對夢的本質提出了不同的見解。 那麼對以上幾個人對夢的本質的闡述，究竟哪一個是最恰當的呢？這在夢的研究領域還沒有一個明確地說明。
但我認為他們對夢的本質的分析都只能代表某一個方面。弗洛伊德強調夢是對願望的滿足。但在生活中並不是全部表現為這種性質。
比如，當你想去廁所而無法醒來時，你會夢見你到處找廁所，但都沒成功，最後還得醒來。這樣的例子還有很多，它們說明了夢有時只是體現了你的願望，但並不能使願望得以滿足。 以上參見弗洛伊德《夢的解析》
2樓：渠康適
因為到了晚上 你的大腦還在運轉 所以你會做夢。
為什麼晚上天天做夢？
3樓：淚季末
矮油，我換了無數個睡姿，不管怎麼睡還是每天都做夢==
4樓：匿名使用者
我也是哎，每晚做無數個夢撒，應該是睡姿不對，壓住神經了，你試著仰天睡一下……
5樓：網友
我也是啊 那應該不是睡姿的問題吧。
為什麼我天天晚上做夢 10
6樓：匿名使用者
大腦的不到休息，第二天頭會發暈，好好調解生活起居和飲食。
7樓：億鴻
你平時有頭痛嗎？中醫上邊講一般肝陽上亢容易做夢。
8樓：網友
泡腳、睡前喝牛奶、白天適當的運動~這些都有助於好的睡眠~
其實睡前看看美文什麼的挺好的~個人經驗~
9樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢，肯定你有很多煩心事，別想太多，想開點，改善方法有睡前做點運動把自己弄累了就能睡著了，或喝點酒好入睡。希望你能儘快改善哦。。
10樓：匿名使用者
想得太多了！日有所思，夜有所夢！壓力太大了吧！我有一段時間就老做夢，一晚上能做好幾個夢，早上累的要死！最好還是改善一下自己的心情，不要太沉重了，換換環境也不錯！
11樓：匿名使用者
可能是壓力大，心事比較多，在睡覺之前已經產生了怕做夢恐懼心理，睡覺輕喝點酸奶是有益於睡眠的，可以嘗試一下。
為什麼我天天晚上都做夢啊？
12樓：po知己
神經緊繃造成的 也是大腦太過勞累 喝點安神補腦液。
13樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢。~
為什麼天天晚上會做夢呢？
14樓：盤祺然齊萍
夢是人體一種正常的機能，就像哭哭笑笑一樣。但也不一定就是所謂的什麼「日有所思、也有所夢」，不信的話你可以試一下哪天拼命的想一個人，到了晚上你也不一定就能夢到他或她。
只能說夢是人類主觀慾望的體現，或者說是「潛意識」，通常情況下人類處於清醒狀態，但當意識模糊，比如受到驚嚇又或者睡夢時、大腦缺氧狀態，這時潛意識便會佔領主導作用，很多現實生活中存不存在的東西都會出現，正因為此，才會爆出一次次的諸如鬧鬼、復活之類的「鬼話」，又據說人類在彌留狀態能看得到很多通常看不到的東西，大致都是這個道理。
人類第一次將「潛意識」提到桌面上來，是佛洛伊德所為，估計關於他的事蹟你也聽說過吧，他在19世紀末及二十世紀初時，因為對關於「夢」的研究而聲名大噪，成為一代名家，留名史冊。不過他在所著之中強化了。
潛意識」的作用。
其實對於現實生活中的我們，做夢是再正常不過的事情，不必因為做了什麼噩夢而困擾，也不必因為做了什麼好夢而忘形！更不必神經兮兮地整天捧著本兒《周公解夢》死啃，呵呵。
說白了，「夢」也不過是人類一種放鬆的途徑罷了，勞累了一天，躺下來，讓鬆弛的神經在美夢中度過，何其樂哉！正常的做夢不會影響人類的日常生活、身心健康，如果長時間做噩夢，並且已經形成心理困擾，可以去向醫生詢問，請求**。
也不是說只有晚上做夢的，你白天睡覺也會有夢滴，因為「潛意識」麼。
為什麼晚上天天做夢
15樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式。
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
16樓：趙炎煙
試試九點睡 五點起床。據說這個時段最適合睡眠 有利於提高睡眠質量。
17樓：紫冠王子
是不是最近有煩心事，不想告訴別人，在心裡憋著，日有所思夜有所夢，聽過吧？你儘早把事情解決，夢自然就不再有了，祝你早日不再被夢打擾。
18樓：匿名使用者
睡眠質量不好，頭當然會發沉，你的心思太重，最近壓力很大吧，放鬆點，事情早晚會解決的，想開點，少給 自己點壓力，就好了。
為什麼會天天晚上做夢呢？
19樓：牛思柔郝惠
日有所思、夜有所夢。白天儘量讓自己過得充實一些，分散對某種事情的注意力，別胡思亂想。
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