1樓：情談學長
櫻桃兒更適合女性朋友吃，是因為櫻桃裡面含有的維生素是非常適合女生的，它可以讓女生的**變得白一點。以及可以讓他們的體內代謝加快。
2樓：情感**系小企鵝老師
櫻桃確實適合女性，吃它可以起到美容的效果，可以抗貧血，堅持吃櫻桃可以讓女性的**更加的紅潤有光澤。
女人吃櫻桃有什麼好處
3樓：天堂聖魂丶溶源
【食物簡介】櫻桃別名鶯桃、含桃、荊桃等，是上市最早的一種喬木果實，號稱「百果第一枝」。據說黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為「鶯桃」。其果實雖小如珍珠，但色澤紅豔光潔，玲瓏瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃製或作為其他菜餚食品的點綴，倍受青睞。
營養功效】櫻桃的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。
經常食用櫻桃等養顏駐容，使**紅潤嫩白，去皺消斑。
適用人群】 適合一般人食用。 每次5個(約30克)。
健康紅綠燈】 櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。 櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。
吃櫻桃的好處有哪些，女性適合常吃嗎？
4樓：行走的大麥
馬上又要到吃櫻桃的季節了，櫻桃不僅口感美味，勾人食慾，而且吃櫻桃還有很多你不知道的好處。
一、吃櫻桃的好處。
吃櫻桃是有好處的，特別是在櫻桃成熟季節，採摘下新鮮的櫻桃，不僅很好吃，而且還非常具有營養價值。
因為，櫻桃味道甜美，稍帶有那麼一丁點酸味，但是它是屬於溫性的一種水果。味道甘甜，增加口感，酸有助於消化，而溫性又排除掉了因為身體寒涼而不敢吃的麻煩。所以，櫻桃是適合大部分人群食用的一種水果。
同時，櫻桃還具有一定的藥用價值，櫻桃中含有的枸櫞酸，對像一些脾胃虛弱引起的消化不良、腹瀉有很好的幫助；又比如肝腎不足，腎虛、腰痠腿痠，等一些症狀，有很好的食療輔助作用。
同時，那些身體虛弱、面色無光、一些骨病患者，都可以食用。
首先，女性是適合吃櫻桃的。因為，櫻桃含有豐富的鐵元素，一些女性朋友，特別是在經期過後，需要補充鐵元素的時候，可以吃一些像菠菜，以及櫻桃這樣的新鮮水果和蔬菜。
再一個，櫻桃含有的微量元素非常多，但是它的熱量又很低，所以櫻桃很適合那些追求愛美的女性朋友們食用。
櫻桃的另外一個好處，它有非常好的美容功效，可以搗碎、榨汁後塗抹在臉上，它不僅可以去除臉上的皺紋和斑點，還可以讓人的**變得更有光華，看上去更加年輕。
至於常吃櫻桃，這一點還是沒問題的，但一定注意的是，常吃不代表的是多吃。經常吃一點點，適可而止。不要因為吃櫻桃有很多好處，就貪多，一下子吃下很多櫻桃，這個是不提倡的。
美食不可多用，即使是櫻桃也是如此。
當然，雖然多吃櫻桃會有中毒的可能，但是不代表以後就不敢吃櫻桃了，這一點也是不對的。還有，櫻桃雖然適合大多數人群，但是有部分有疾病的患者，也是不適合食用的。比如，糖尿病患者，因為它很甜；比如愛上火的朋友，像有口腔潰瘍這些症狀的，就儘量少吃或者不吃櫻桃，因為櫻桃性溫，越吃上火的情況就越嚴重。
5樓：麒麟可喜可賀
我家在櫻桃名產地，而且自家種了很多。我每次，經期吃櫻桃，經期會比平時延長几天才結束。感覺它可能補血。我的幾個朋友也這樣。
6樓：絆你一生
好處有美容養顏， 緩解炎症，補氣補血，促進大腦發育，改善睡眠等，女生吃櫻桃好。
7樓：戰歌
經常吃櫻桃使**紅潤嫩白，去皺消斑，可養顏美容。適合女性常吃，但不可過多食用。
8樓：夏至
櫻桃有祛風除溼，通痺止痛的運用，而且有的女性的某些**疾病也是可以吃的。
9樓：王倩
櫻桃裡面有非常多的維生素，c和維生素b，對人的身體非常好，女生吃的多了的話會美容抗衰老。
10樓：匿名使用者
適合女性吃，櫻桃含鐵量豐富，維生素含量高，能夠調中益氣，大補元氣，滋潤肌膚，預防感染。
11樓：迪
吃櫻桃對於女生的**是特別好的，但是也不要攝入過多的櫻桃會長胖的。
12樓：尹朶月
吃櫻桃的好處挺多的，引起好多人還有很多的維生素，這些維生素對人體有益，女性更應該經常吃櫻桃，因為櫻桃有預防**病的功能。
13樓：以心
我覺得吃櫻桃的好處，就是可以把它當零食一樣，水果吃的多一些，對身體挺好的，但是也不能經常吃。
14樓：編號
吃櫻桃可以防治貧血，還有抗氧化作用，防治麻疹，去風溼，殺蟲的作用，女性可以常吃，因為它有**貧血的作用。
櫻桃的3種功效你知道嗎？為什麼女人都喜歡吃？
15樓：李佳楠那男
可以補血，美容美白，補氣養神。對於女性美容有很大的好處，而且味道香甜，樣子誘人。會更加吸引女性。
16樓：王志剛剛剛
可以補充大量的維生素和鐵，還可以增強身體的免疫力，讓臉色看起來特別紅潤，喜歡吃是因為長時間吃這種水果會讓**越來越光滑，還能緩解衰老。
17樓：小清新樂談
我當然知道，1.它能夠補充身體的維生素，2.可以控制我們體內的脂肪和體重，3.還能夠起到美白**的效果。
女人吃櫻桃有什麼好處
18樓：生活達人妙招小妹
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位。
19樓：trefoil小童鞋
紅色的水果含有花青素，能起到氧化抗衰老的效果。
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