1樓：匿名使用者
可以長高！但是很難說可以長高多少！不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。
1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。
2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的。
5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！
2樓：匿名使用者
25歲前 都還有點希望。
3樓：匿名使用者
24週歲前理論上是有希望長高的！
在幾歲之前可以長高
4樓：匿名使用者
每個人的體制不一樣吧有的人20多歲了 還長個呢。
人到多少歲以後就不會長高了？
人多少歲以後不能長高了？
5樓：馮梅葉水
現在孩子們營養普遍好了，生長期提前，通常到16歲左右已經過了生長高峰，18歲之後基本上就不再長高了。長高長到多高，是遺傳決定的，沒有什麼辦法突破遺傳允許範圍繼續長高。如果真有的話，這個世界上恐怕就沒有矮個子了。
6樓：一夢九載
青春期是第二個生長髮育最快的時期，這段時期時人體生長髮生突增，身高年增長率一般為3~5%。年增值一般為5~7釐米，個別可達到10~12釐米，約幾年後生長速度又減慢，直到女20歲、男22歲時身高基本停止增長。
具體長到多大停止就因人而異了。
什麼時候骨骺線完全閉合了，就不再長高了。
我爸爸到23歲又長了幾公分，而我14歲時就不再長高了，我妹妹一直長到20歲，不過後來幾年長得比較慢，不太明顯了。
7樓：我願意放手
這個個人情況不同，應該也是不一樣的。不過23好像還能再長一些，如果是女孩子，結婚以後有了孩子還會再長一點。
8樓：兩塊五的粉
你好，一般來說，骨骺線閉合了就不能長高了。
而骨骺線閉合的年齡，看個人體質了，一般是20歲左右閉合不過也有的人能長到23歲。
9樓：網友
你現在多大了呢，只要不超過34歲，就可以長高，我25歲， 通過這篇博文 汪 影毅 逆 轉人生，按照裡面的詳細介紹長高的，你可以去看看，它講的就是如何從小身材矮小的男生逆襲長高的，心態很重要，再次是睡眠，其次是飲食，適當在增加點鍛鍊。
人一般長到幾歲才會停止長高?
10樓：孤陋寡聞
你好，如果說你現在才十五歲的話，那麼還是有長高的可能性的，因為你的骨骺線是在十九歲以後才會閉合的，所以你現在只要促進自己的生長激素的分泌，加強營養，那麼還是有希望長高的。
指導意見：建議的話就是說你現在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的，然後就是需要注意多運動，運動的方式最好是打籃球，如果不會，那麼還可以游泳，打羽毛球，這些運動都是有利於長高的，然後就是晚上要保證早睡，這樣長期堅持，你就可以長高。至於說到一米七，那麼肯定是有可能的。
11樓：dj丶爵士
男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。女孩最大生長速率的發生年齡是在12～14歲開始。女性多數長到19歲，至多23歲，就停止長高。
一個成年人的體內有206塊骨頭，我們的身高其實就是頭骨上肢脊柱下肢的長度。
而頭骨在一歲時就發育完畢，手的長度也不能指望，脊柱生長週期緩慢更不靠譜，想長高就只能靠下肢了！
一旦下肢的骨骺線完全閉合，無論你再怎麼折騰都沒用，這就註定你無法長高了。
一、影響身高的因素
身高的影響因素無非就是先天的遺傳和後天的環境，其中遺傳因素佔70%左右，所以我們還是有30%可以改變的，要在後天的環境上下功夫，總體來說後天的環境因素主要包括4個方面，那就是營養、睡眠和運動。
二、合理的運動至關重要
要想長高需要體內分泌生長激素，而運動正是能最大限度的促進生長激素的分泌，特別運動當晚的睡眠中生長激素的分泌。運動對睡眠質量也很有幫助，合理的運動量會讓你體驗嬰兒般的睡眠質量。
三、利於長高的運動
1、有利於長高的運動：排球、籃球 、足球、跳繩、慢跑和中等強度力量訓練。
2、不利於長高的運動：舉重、大負重深蹲、訓練過度、消耗過大的運動（馬拉松等）。
四、引體向上能幫你長高
一些牽拉懸垂的動作能促進你長高，這裡首推引體向上，同時引體向上是打造上半身肌肉的最佳動作之一。動作要點在於最大限度地用力和最大程度地放鬆，開始和結束階段有10秒的懸垂狀態，每天可以按照自己的能力做2組。運動是最有效最健康的、不吃藥的增高方法，為了自己的理想身高和強壯的體魄，趕快行動起來吧。
人一般長到幾歲才會停止長高
12樓：娛樂三好小學生
一般來說，無論是男生還是女生，青春期都是發育最為旺盛的時期，這個時候男孩子女孩子都會有很大的變化，生理上的各種特徵顯現，同時也是多數人長個子比較快速的時候。過了青春期成長就緩慢了，但還是會長，只是不會很明顯，一般長到二十二歲左右的時候，基本就停止長高了。這些都是通常情況下，不排除有個別人，會長得晚，二十多歲還會再長，但是比較少數。
男孩子身高生長期和停止長高的年齡。
我們知道一般人對於個頭都比較在乎，尤其是男孩子對於個子要求會更高一些，這對以後工作或是談戀愛似乎都會多少有一些影響，也會涉及到自信心的問題。所以有些男孩子到了一定年齡都會比較關心自己的身高，一般男孩子在十二歲到十六歲期間會快速長高，十八到二十二歲左右就生長比較緩慢，但不會停止生長。二十幾歲之後就基本停止長高了，所以這個時候的高度基本就是成年的身高了，不過也會存在個體差異情況。
影響身材長高的幾種因素和應對方法。
我們知道人的身高會受一些因素的影響，比如遺傳原因、營養均衡、疾病情況等等，也有人認為孩子的心情好壞與否和鍛鍊運動的情況也可以左右身材的高度，所以影響身高的原因還是比較多的。對於這個原因我們也可以有針對性的去做些有益於長高的事情，比如注意多喝牛奶，補充鈣質，然後經常做些打藍球和踢足球，或者跳高跑步等體育運動，保持正常良好的生活習慣，注意健康飲食，營養均衡等等。
以上介紹了關於男孩子長高的快速期和停止長高的年齡，希望能解決一些人的問題和疑惑。
13樓：百小生一
這個不確定的，**年齡是初中和高中，也有大學時間段猛長的，基本上畢業過後隨著壓力過大長高的可能性不大。
人到多大就不會再長高了?
14樓：
摘要。您好，一般男生是16-18歲。男生一般在發育後（身高急速增長期後）長高速度會開始變慢，生長盤也會開始慢慢閉合，生長盤一旦閉合就不能再自然長高。
女生一般是14-16歲，女孩子一般在初潮後3年左右生長盤就會閉合，初潮後長高速度變慢，生長盤會開始閉合，生長盤一旦閉合就不能再自然長高。早睡和睡前做【成長伸展運動】可以幫助孩子更好的成長。
人到多大就不會再長高了？
您好，一般男生是16-18歲。男生一般在發育後（身高急速增長期後）長高速度會開始變慢，生長盤也會開始慢慢閉合，生長盤一旦閉合就不能再自然長高。女生一般是14-16歲，女孩子一般在初潮後3年左右生長盤就會閉合，初潮後長高速度變慢，生長盤會開始閉合，生長盤一旦閉合就不能再自然長高。
早睡和睡前做【成長伸展運動】可以幫助孩子更好的成長。
男孩十一歲半變聲，現在十二歲半，目前身高一五零，沒有遺精，**未來能長多高。
親，男生髮育比較晚，可能15歲左右會長。但是如果您很擔心的話，建議去醫院看一下呢。
去年到今天長了十七公分，我怕他發育太快，骨線提前閉合，孩子從小就不太長，十一歲時興有一米三三。
去年到今年長了十七公分，我怕他發育過快，骨線提前閉合，他十一歲時身高只有一米三三，從小就不太會長。
不好會的。
人到多大就不會再長高了?
15樓：答望亭所丙
人的身高受遺傳基因和後天環境的綜合影響，身高有兩個突增期：一是出生期，在0至2歲；二是青春期，男性約在13至15歲，女性約在11至13歲。人體長高主要是由於長骨兩端的骺軟骨不斷生長。
經常參加體育鍛煉，能改善長骨兩端骺軟骨的血液**，提高骨細胞的生長能力，還能在一定程度上推遲骺軟骨消失的時間，延長身高生長期。同時，適量運動能改善睡眠質量，促進生長激素的分泌。尤其是春天，多進行戶外運動，多接觸陽光，能使人體**中的7—脫氧膽固醇轉變成維生素d，有利於鈣的吸收，促進身高發育。
根據孩子的興趣和實際條件，選擇合適的專案，尤其是跳躍性、伸展性專案，比如慢跑、跳（摸）高、跳遠、投擲、懸垂等素質專案，籃球、排球、足球、羽毛球等球類專案。要避免過早進行負重、劇烈、過於緊張、持續時間長、憋氣的耐力性和靜力性的運動，比如舉重、摔跤、長距離跑等力量型或超負荷的無氧運動專案。想長高的話。
注意一下你的。
飲食運動。睡眠就可以了。
能增高的食物。
如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
有人觀察到，人的生長髮育可持續到25歲，女性初潮後仍有旺盛的生長過程。一年中人體增長最佳季節！
世界衛生組織一項引人注目的報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得最快的是在5月份，平均達到毫米；其次是6-10月份，平均有毫米。
因此，國內外有關專家建議在這"神秘的5-10月"裡，應該適當增加營養，加強運動，或通過輔助增高產品的**，以利於身體的生長髮育達到最佳狀態。
男生還有希望嗎，男生23歲還有可能再長高嗎？
橙子 只能說直男癌會有人喜歡嘛 愛是關瑾蕊 首先，是個男人就要自信起來，沒有追不到的女人，只要你喜歡她，就要用執著的方式感動她，女人很容易被感動的，最好的方式就是忽冷忽熱法，給她一點感動，再冷落她幾天，以此迴圈，當然你的把握個度。碼字不易，如果您感覺實用，請採納哦！ 潛聽荷 男生當然要用自己的真心和...
24歲了想長高，女孩子，還有希望嗎
這個問題很難回答,一般長個是在15 18歲左右,你這個年齡恐怕不能了,練瑜伽是調節身心的,和增高沒關係,我可以給你點建議,人的穴位大多在腳上,看根鍵,你平時多連連腳上的運動如跳繩 跑步 打打球等 人體的生長的階段，最好的長高的階段就是隨著女性月經初潮的來臨的青春發育期有時候一年可長十幾公分都是可以正...
我現在22歲，身高159公我還有希望長高嗎？怎麼樣可以長高
你好 我現在188cm 我的長高經驗是 游泳 另外 換水土也有可能長個哦 這個年齡已經快停止發育了,要長的話最多一公分,至於什麼長高藥,不用想了,騙人的.取決於你男朋友的愛好 雖然很希望懸賞分屬於我，但是不得不遺憾的告訴樓主大人您，放棄吧！根本沒可能，你早5年提這個問題我還能幫你解決，現在，太晚了 ...