1樓：愛好傳武的令狐小俠
內氣是真氣。
內勁是暗勁。
呵呵 內氣就是在你體內生生不息迴圈的 真氣了內勁是武術對抗過程中發出的一種勁力啊。
2樓：武者術心
什麼是真正的內勁，什麼是真正的內家拳，道衍蒸行訣立馬讓你明白。
氣功和內功有什麼區別？
3樓：傳統武術搏擊研究院
真正的內功，氣功之間的差距，可不是呼吸吐納這麼簡單。
4樓：手機使用者
氣功就是內功，你沒聽過內煉一口氣，外煉筋骨皮嗎？
氣功，內力與內功,真氣的區別
5樓：一道太一
氣功：分動功與靜功，動功典型-太極拳，靜功-調息打坐。
內力、內功：就是內練，練習丹田勁。
真氣：屬於丹道，無師承不可得。
什麼是內勁，內家拳中全多可以練出內勁把。
6樓：大佛寺小和尚
內勁，是一種力量的運用方式，並不是你想象那樣，內勁，只是一種將力量，打入目標內部或者，其他位置的一種方法， 隔山打牛，也是內勁的一種使用方法。
與硬功區別就是，當你與人搏鬥時候，對方如果練過硬氣功，這類防禦武術，你的拳腳，打到對方的時候，對方的防禦超過你的攻擊力度，而對方不會受傷。如果使用內勁，可以直接將力量送入對方**以下，避開防禦層的一種力量運用。
很多外家拳，也存在這樣的方法。不是隻有內家拳才有的。
內勁，形成就是常年習武練習出來的，當然悟性好，對身體的協調性好的人，更容易學會實用內勁。
根據你所說的，一掌下去，桌子變正 齏粉，這時**，電影的虛構，現實中內勁，就好比一個直徑1米沙袋 裡面裝滿了瓷器， 普通直接打擊上去，只是接近打擊地方的瓷器碎裂很多其他地方不會有太多影響，而內勁，打上去， 是一種貫通力道，可以將沙袋中，打擊點一線上的瓷器全部打碎，而這種力就是 內勁。
還有就是所謂的 隔山打牛，反正目前還沒見過有人真的是用這種技巧。只是**中，電影中見過。 比如你靠在一個物體後面，打擊者，一拳隔著物體，將你打傷。
一般內勁，都是內傷，外表可能會出現 淤血，之類的效果，類似鈍器打擊到身上一樣。
7樓：匿名使用者
~~~電影看多了~~~
所謂的內勁，其實也是力氣。只是和普通的發力方式不一樣而已，沒有那麼玄乎。
說白了，你單純用手臂的力去打人，就是死力搏命而已。
什麼氣啊什麼的，都是假的，說到底，你力氣越大，練內家拳後的本錢也越多。肌肉發力和筋骨力效果是不一樣的。
8樓：網友
你說的這個是比較高層次的，現在沒有見諸於世。筆者倒是看過一位隱世還俗的少林傳人用桔子把紅磚磨成粉的錄影，確確實實，據說還能徒手把瓷片捻成細粉。
什麼叫內功
9樓：518姚峰峰
1、內功，指道家修養內丹的工夫。 武林術語。鍛鍊身體內部器官的武術或氣功，強健其功能使身體健康的一種活動，相對外功而言。
端木蕻良 《被撞破了的臉孔》:"他打不過老頭的，老頭有內功！"。
內家有太極、八極、形意、八卦等等。內功的最高境界叫做"身知"，就是"身體本身知道氣的執行"的意思。
2、內功風格特點：
內功是通過氣(炁)的練習而成的，練氣講究呼吸吐納，多用腹式呼吸法，精神集中，循序漸。
射鵰英雄傳進，從而達到鍛鍊身體內部器官的目的。武術中可以提高耐力、戰鬥力和極強的自我保護作用等。說起內功，大家可能會想到《射鵰英雄傳》、《天龍八部》裡那些玄妙的東西。
又有不少人說內功根本是胡說八道。那麼到底有沒有內功這種東西呢？答案當然是肯定的了。
先來澄清一個事實，輕功和硬氣功不算內功。這兩種功夫雖然用氣，但用得不繫統。較之內在的力道來說，更傾向於外在的力道。
內功**於中華武術，尚有許多的深奧之處值得我們去進一步研究與考證。
3、內功的最高境界：
內功的最高境界叫做"身知"，就是"身體本身知道氣的執行"的意思。再說得"武俠"一點，叫做"打通任督二脈"。這個說法並不是沒有道理的。
學中醫的人都學過穴位，同時有一首口訣，講的是人體氣血執行的順序和時間。子時執行到哪一個臟腑，午時執行到哪一個臟腑……一天12個時辰正好周身執行一遍。這就是一個周天(先天大周天)。
這個周天是人生來就不停執行的。練內功的人，控制他的內力在身體內快速執行，把本來應該一天完成的執行用一個小時完成，他還可能和正常人一樣嗎？而這個周天(後天周天)又分兩種，一種是大周天，一種是小周天。
小周天是指控制氣血只繞行於任督二脈(上起頭頂百匯穴，下止襠部會陰穴。身體前面**線為任脈，身體後面**線為督脈)，速度快但是長功慢。大周天是指控制氣血繞行身體所有經絡，長功快但是速度慢。
這種程度的內功修煉則是隻有"身知"的人才能作到的。
什麼是內功?為什麼稱為內功?
內勁是什麼，武術的內勁都是一樣的嗎？
10樓：板弟弟
"內勁"是武術勁法術語，內家拳專長，而形意拳獨善，故有形意勁，八卦步，太極腰之說。指經過武術修煉，全身骨節靈通，心意貫穿而獲得的一種能隨意轉換方向、變化大小的力。因其運轉隱於丹田而不顯於外，故名"內勁"。
武術的內勁並不都是一樣的。內勁的表現形式在《內功經》總結為通、透、穿、貼、松、悍、合、堅。曰通，勁之順也；曰透，勁之順也；通透言自此至彼往來無礙；曰穿，勁之連也；曰貼，勁之絡也。
穿貼者，橫豎連絡之謂也，橫絡為貼，豎連為穿，屬陽伸筋拔力，以剛堅凝結之意謂也。曰松，勁漁者，柔之極也。曰悍，勁之萃也。
悍者剛之甚，健之極，氣血結收之謂也。蓋柔能濟剛，剛能濟柔也。曰合，勁之一也；曰堅，勁之能也。
合者，周身骨節合而為一也；堅者，橫豎斜纏直之謂也。由此可見，內勁不但包括身體素質（四項素質：速度、力量、耐力、靈敏柔韌），還包括智力和經驗等多種因素，應當說內勁是一種運動機能。
11樓：邵長華武學院
簡單用普通人理解就是內在的一股勁力。再通俗說就是有時候你感覺渾身無力，有時候感覺內心有團火，有使不完的力氣，這個使不完的一種內心感受，就可以稱之為內勁。。當然，隨著練習的不斷明晰，會越來越知道這個勁道怎麼增強，怎麼使用，使用到一些招式中。
那麼這就是內勁的運用了。
12樓：網友
我學過如果你學的久的話，那近就好，練的酒可苦，吃苦那近就好，這是嗯，要看你的，武功基礎底子的如跑步啊，現在壓力區域的訓練，還有各種各種，基本訓練，如果現在基本技術很好的話，你的內勁兒就好。
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