1樓：手機使用者
沒到時候而已…我也是啊～堅持每天早餐吃兩隻雞蛋，多吃含蛋白質豐富的東西，如：魚類…記得多吃西紅柿也是有用的。
2樓：告兡隠蕦密絲
回來肯定養胖你，放心～～～
3樓：陪到你厭心
貌似有人看你**說你胖了，嘻嘻。
4樓：匿名使用者
天身的，你吃在多也不會胖的。
吃不胖的秘密？
我怎麼吃不胖啊
5樓：腦洞少女
做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖…才怪！
6樓：仵嘉賜佛闊
每天還是要堅持鍛鍊，早餐一定要有營養，牛奶，雞蛋，蛋糕等，高熱能高蛋白食品，午餐高脂肪，當然如果你怕油膩，那就沒辦法了，晚餐一般都可以，蔬菜不能吃蓮藕等吸收油水的，水果不能吃香蕉等清理腸道的。
作運動啊。
我怎麼吃不胖？
7樓：腦洞少女
做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖…才怪！
8樓：錯清竹益婉
可以多吃蛋白質食品，要吃低脂肪的，例如雞蛋清（不吃黃），多吃蔬菜，不限制水果除了含糖量高的！
還有不吃脂肪含量高的，少吃紅肉，多吃白肉（禽類。魚類。）不吃油炸的，油膩的，尤其油炸土豆之類的垃圾食品瞭解事物熱量單位，減少熱量攝入。
配合運動。你會瘦的。
相信並且漂亮。
9樓：紀桂蘭漫君
俺也一樣啊鬱悶死了現在制定了「增肥計劃」暫時決定每天必吃四頓飯（晚上再吃一頓拉）、倆雞蛋、倆杯奶……
10樓：渠彩榮熊釵
我也一樣啊~別人喝白水都能胖。。。我吃什麼都不管用。
11樓：守忠碧鸞
這應該是你主觀臆斷的吧使勁吃有可能把胃吃壞，體育鍛煉也沒什麼用，高二的時天天早上跑2000米，一年了也沒作用，高三時吃的很多後來成胃病了，食物利用率低，不知道什麼原因，到醫院查過甲抗，結果是一切正常，，，唯一慶幸的是雖然身體瘦卻很健康，整個大學也只是偶爾感冒什麼的~~~
我怎麼吃不胖
12樓：陳從安頓雙
在生活中我們可以發現，有些是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉類，運動也不見得比別人多，可就是不發胖。而有些人剛好相反，吃得很少，已經很注意控制飲食了，可還是會胖。為什麼呢？
原因就要從能量消耗上找了，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。假如吃的食物雖然多，但同時能量消耗也較大的話，人是不會長脂肪的。人們經常錯誤地把運功/勞動/鍛鍊/工作這些看得見的形式等同於能量消耗的全部，其實，人體還有更主要、更大量的能量消耗形式是我們看不見的——基礎代謝。
基礎代謝是指每個人用以維持心跳、迴圈、呼吸和體溫等生命活動所消耗的能量，其量甚巨。 答案是，那些光吃不胖的人通常是基礎代謝比較高的人，能量消耗比較大。一個人基礎代謝的高低一般是天生的（有時候也會可能因患病而改變），也就是說，他們天生就是費油型的，是賓士車，而有些人天生就是省油型的，是夏利車，跑同樣的路，前者消耗比後者大，所以不容易能量過剩（發胖）。
當然——只是玩笑，別當真——如果把脖子扎住（別吃東西），「賓士型」的人會首先被餓死，「夏利型」的人還能多挺幾天，因為他們消耗小呀。 不過，基礎代謝高、能量消耗大、費油、光吃不胖都是相對的，只要吃的足夠多，人人都會胖起來，誰也不能拗得過牛頓能量守恆定律啊。
13樓：周若兔
想要吃不胖，還是得看吃什麼，一起來學習吧！
14樓：腦洞少女
做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖…才怪！
15樓：姓泓惠爰
這是個問題。你不要想太多錒。乜儘量不要給自己太大的壓力。
我怎麼吃不胖 20
16樓：周若兔
想要吃不胖，還是得看吃什麼，一起來學習吧！
17樓：腦洞少女
做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖…才怪！
18樓：匿名使用者
我最增過肥，3個月胖了8斤。我的增肥方法就是，早餐吃好，豆漿麵包油條牛奶；10：30左右吃點包子餅乾零食水果；中餐吃好，15：
30左右吃點包子餅乾零食水果，晚餐吃好，9：00左右又吃點包子餅乾零食水果(只是吃點東西，不用吃太多，吃了後過1小時之後再睡，這樣不會影響睡眠）隔兩三天就吃一次很豐盛的飯菜。吃飯時吃的菜最好要比飯多，菜要放多點油，普通炒一下就可以，不用爆炒，爆炒的容易膩也不容易消化。
最好不要用植物油煮。在挑選菜上面，你什麼菜都要吃，不能挑食。特別注意：
增肥最主要就是吃，你一定要吃得下才能長肉，如果你吃不下東西，就要檢查自身原因很可能是因為腸胃不好。治好腸胃，再進行增肥計劃就會事半功倍。如果你是腸胃有問題，可以再問我，我再詳細告訴你怎麼樣做。
19樓：愛吃巧克力無罪
如果你是男的，可以多運動，男的太瘦會讓我覺得很噁心，吃不吃隨你啦，多運動，長肌肉了，有幾塊腹肌，也不瘦了，那種**比例身材，倒三角，肯定迷倒一大片。當然肌肉別太發達，一大塊肌肉，那種有點質感的肌肉。
20樓：網友
多吃點巧克力、薯片之類高糖高脂的食物。為什麼一定要增肥呢？長一身肥肉也不好看吧，可以去健身房鍛鍊一下，健美的身材才是最健康最好看的。
還有如果還胖不起來的話，建議去醫院檢查一下內分泌，檢查一下激素水平。
21樓：特曹別萘
每天按時吃飯，不要吃太多也不要吃太少！
22樓：azaz夏夏
哎，你真是身在福中不知福哦~~~
可能你的腸胃有點問題，是不是老拉肚子什麼的？或許你就是天生的瘦啊~~
不過有的人生完孩子了，會變胖的，我媽就是。
23樓：《唯唯
吃藏疤！或乳酪！應該可以！
24樓：依樹花淦燕
可能是你骨節小，身上其實是有肉的！那樣你瘦也是很正常的！如果真想胖一些，可以吃肉類、巧克力等蛋白質脂肪比較多的食物，然後不可以偏食！
每頓多吃！晚上也可以多吃！有時間，可以多睡覺！
這樣會胖一些的！
我怎麼吃不胖啊？（17歲男生），求助，為什麼我怎麼吃都不胖。我是男生，今年17 在高中伙食也挺好。自己吃的也不少，但就是不長胖，
首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要儘量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪 碳水化合物 即澱粉 糖類等 較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者豐富起來。其次，應保...
為什麼我以前怎麼吃也吃不胖現在一吃就胖
手機使用者 我原來94，因為談了戀愛，吃飯就沒有節制了，不知不覺就110了，這個體重也是一年多來，慢慢增上來的，現在夏天為了 我報了健身班，白天在家，基本不吃東西，偶爾吃個香蕉蘋果什麼的，中午喝冬瓜湯，到了下午去健身房，跑20多分鐘，走十幾分鍾，天天如此，還會連著練練瑜伽單車什麼的，很出汗，晚上回來...
手機有流量就是沒網路，為什麼我手機有流量沒有網路
1 條件允許請對比其他機型是否存在該問題，如果同樣存在可能為當地網路運營商的訊號覆蓋不良 2 更換sim卡對比，排除sim卡故障 3 集中較多的地方，會導致資料網路使用擁堵，可更換使用環境 4 當地存在一定強磁場的干擾，對訊號產生影響，請更換使用位置觀察 若問題依然存在，請你攜帶購機發票 保修卡和機...