1樓：騰襲
一個人的臉色與身體健康有著密切的聯絡。通常情況下，身體健康的人，臉色紅潤而有光澤，出現臉色發黃說明身體健康存在問題。 臉色發黃是什麼原因 傳統中醫認為，臉色發黃屬於溼熱，是由心脾虛弱、營血不足等造成的。
女性臉色發黃，可能是因心情緊張、抑鬱、煩悶，造成體內營養物質消耗過多，雌性荷爾蒙分泌減少，導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、臉色發黃。另外，食物中毒、瘧疾也會導致臉色發黃。 臉色發黃怎麼辦 如果不是因疾病導致的臉色發黃，可以通過調理飲食、補充營養來改善臉色。
比如服用一些補氣血的藥物食物。如西洋參、黨參可以切成小片沏茶飲用，每天5克左右，沏1-2杯即可；阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜。此外，平時要少吃傷害脾胃的食物，如冷飲。
其次，養成規律的生活作息習慣。按時睡覺，定時吃飯，堅持鍛鍊，多曬太陽，保持心情舒暢，通過促進內分泌的平衡達到改善臉色的目的。
2樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆。
女性臉色發黃什麼原因？
3樓：手機使用者
一般臉色黃的原因有：心情緊張、抑鬱、煩悶的人，體內某些營養物質就會消耗愈多而呈現不足，荷爾蒙（女性激素）分泌隨之減少，可導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、面色幹黃。 俗話說，笑一笑、十年少。
心情愉悅、心情開朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光煥發。人的一生會遇到各種矛盾，尤其是女人，要正確面對矛盾，隨時調整自己的心態，從困擾中解脫出來，善待自己，自找樂趣，不要刻意去追求一些本不屬於自己的東西，做到心胸坦蕩天地寬，眉開眼笑精神爽。 身體有病的人，或痛、或癢，正常的平衡失調，代謝機能紊亂、腸胃功能下降，肌膚因消耗過多而吸入不足而乾燥，體內病變代謝物排除不暢顯露於肌膚而萎黃。
因此，面色不佳、精神不振的人應隨時就醫，查詢**，做到無病早防、有病早治。已婚育齡婦女，應每年做一次**普查，身體稍有不適，面色欠佳應及時看醫生。 面色枯黃的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺結核、月經過多等疾病外，要考慮飲食習慣和**護理。
因為現代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性為保持體形苗條而節食**。如果飲食控制不得當，就會造成營養不良，其結果就出現上述情況。 **面黃驗方 1、治面黃食少。
用蒼朮一斤、熟地黃半斤、乾薑(炮)五錢至一兩(夏天五錢，冬天一兩)，共研細，加糊成丸，如梧子大。每服五十丸。溫水送下。
2、小兒疳痢。隨小兒年齡大小，取適量青黛以水研勻服下，有效。《宮氣方》說：
「孩兒雜病變成疳，不問強羸女與男。煩熱毛鼻口燥，**枯槁四肢癱，腹中時時更下痢，青黃赤白一般般。眼澀面黃鼻孔赤，穀道開張不可看，此方便是「青黛散」，孩兒面病服這安。
」 3、脾胃有蟲，食即痛。面黃無色。用蕪荑仁二兩，和麵炒成黃色，研為末。
每服二匙，米湯送下。 4、五疳八痢（面黃肌瘦，好食泥土，不思乳食）。用大幹蟾蜍一個（燒存性）、皂角（去皮弦）一錢（燒存性）、蛤粉（水飛）三錢、麝香一錢，共研為末，糊成丸子，如粟米大。
每服。三、四十丸，空心服，米湯送下。一天服二次，此方名「五疳保童丸」。 5、溼痰咳嗽（面黃體重，貪睡易驚，消化力弱，脈緩）。
用半夏、天南星各一兩，白朮一兩半，共研為末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服五十至七十丸薑湯送下。此方名「白朮丸」。
本驗方摘錄於《本草綱目》等中醫典籍。滿意。
女人臉色發黃是什麼原因嗎？
4樓：福到
1、女人臉色發黃最常見的原因就是先天性胡蘿蔔素代謝轉換酶缺乏症，這種病多吃點黃色的東西比如胡蘿蔔、桔子臉色就會變得很黃。
2、女人如果偏食，營養不均也會使得臉色發黃。
3、女人如果生活不規律，經常熬夜也能導致臉色發黃。
4、女人如果貧血也會導致臉色發黃的原因。
5、女人如果長期心情緊張、鬱悶、煩悶也可能會導致臉色發黃。
上面幾條都是可避免的，平時注意作息規律、不挑食並保持一個健康的心情就可以了。
5樓：為你執著
女人臉色發黃有以下4個方面的原因：
1.總是熬夜。
長時間的熬夜，身體裡堆積了大量的毒素，都會從**裡表現出來，從而引起臉色發黃，平常應該多注意休息，每天保證八小時的睡眠時間，讓**細胞在深夜裡充分的休息調整，保持肌膚最好的一個狀態。
2.脾虛。脾虛氣血執行出現異常是導致大部分女性臉色發黃的一個重要原因之一，若是**發黃還伴隨著身體發胖，這就是因為脾虛失去了運化功能，從而讓大量液體在身體裡面滯留。
3.貧血。女性貧血也是造成臉色發黃的原因之一，女性每個月都會面臨月經，大部分女生都會出現貧血的情況，平常沒事多吃一些補氣血的食物，比如；紅棗、桂圓等都可以達到一定的滋補作用。
4.缺乏運動。
長時間的缺乏運動，會讓身體處於停滯狀態，減慢了血液迴圈的速度，體內的毒素不能正常排出體外，從而引起**暗黃。
6樓：調皮的詩詩
首先考慮由於貧血引起。最常見的就是肝膽系統所導致的，常見的是膽囊炎、膽囊結石。病人在暴飲暴食或者進食油炸的食品之後，會導致症狀的加重。
而膽囊炎和膽囊結石這些疾病的發生和日常生活當中不合理的飲食結構相關，是因為影響到了膽鹽和膽汁酸的代謝，而出現了結晶結石的形成，會有反覆的右上腹疼痛。如果出現了膽道系統的梗阻，會出現黃疸，所以會表現為臉色發黃。，貧血後會出現**指甲蒼白、臉色發黃、乏力、頭暈等表現。
其次也不能排除某些肝膽系統疾病而引起，所以需要去醫院就診，讓醫生詳細檢查和仔細詢問病史，結合血常規、肝膽的超聲、肝功能等相關檢查來進一步確診。如果確定是由於貧血引起的，可以在醫生指導下口服**貧血的藥物，也可以配合中醫中藥進行辨證**。缺鐵性貧血**在3~6個月左右，所以必須要定期複查，必須要營養均衡搭配，多吃一些富含高蛋白和維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、水果、蔬菜等，也可以適當進行一些運動鍛鍊。
7樓：老梁聊生活
女人臉色發黃和休息內分泌肝功能都有關係。這個需要檢測才能具體確認的。可以先通過運動和良好的生活規律調整一下。還是不能改變，就需要去醫院了。
8樓：來自歡樂谷仁慈的橘貓
女人臉色發黃有可能是氣血兩虛。內分泌失調。或是肝臟有毛病等原因造成的，應該去醫院系統的檢查一下，針對原因來進行**。
9樓：知道啦
臉色發黃的原因有很多：
1、最常見的，先天性胡蘿蔔素代謝轉換酶缺乏症，這種病多吃點黃色或紅色的東西臉色就會變得很黃。
2、偏食，營養不均也會使得臉色發黃。
3、生活不規律，經常熬夜也能導致臉色發黃。
4、貧血，這是很普遍的導致臉色發黃的原因。
5、長期心情緊張、鬱悶、煩悶的人也可能會導致臉色發黃。上述2~5都是可避免的，平時注意作息規律、不挑食並保持一個健康的心情就可以了。對於原因1要注意少吃或不吃含有胡蘿蔔素的東西，如胡蘿蔔、橘子等。
10樓：阡陌上花開
女性臉色發黃常見原因有：
1、血虛：血虛還有其它臨床表現，如貧血、血色素下降、面色晄白或萎黃、唇甲色淡、心慌氣短、月經量少、倦怠乏力、昏昏欲睡等症狀；
2、脾虛溼盛：面色萎黃可能與脾虛內有溼濁有關係，除了面色發黃之外，還伴有納呆、不想吃飯、不知道餓、消化不良、全身發沉、全身酸楚、頭暈目眩、昏昏欲睡、記憶力減退等表現；
3、血瘀：如面色紫暗、口唇紫紺，舌質有瘀斑、有瘀點，全身**發暗，月經色暗、有血塊等。
11樓：網友
女人臉色發黃，是由多方面原因造成的。比如說內分泌失調，患有**炎症，氣血方面不足，或者營養方面缺失以及壓力過大心情不好，還有體力勞動巨大勞累所致，都會出現臉色發黃的情況。
12樓：電子數碼科技谷
女人臉色發黃，有可能是氣血不足，營養不良導致，建議補氣血，補充營養，然後就可以改善這種狀況了。
13樓：在竹海彈奏小夜曲的西洋菜
女人臉色發黃的原因有多種：有可能是因為內分泌問題導致的，內分泌失調時，經常會出現失眠、睡眠不足等情況，引起臉部發黃。
可能是肝功能異常導致的，當肝功能受損時，肝細胞會發生壞死，繼而出現肝炎、肝硬化等肝臟疾病，引起臉色發黃。
可能是貧血引起的症狀，因為身體各部位血液**不足，導致女人臉色發黃。
14樓：網友
有些女人臉色發黃，暗沉，沒有光澤，看上去很蒼老，可能是脾虛引起的，不能靠平日化妝來遮掩，要從實際上解決問題。首先要調節心情，要學會轉移不良的情緒，使自己保持心情愉悅。紅棗是具有較好的養血食物，可以直接吃，也可以泡水喝，可以將紅棗和桂圓一起搭配，不僅補氣而且還能養血，也有一定的美顏功效。
再就是平時要多喝水，一定要定時定點的喝，一次性不要喝的太多，要慢慢喝，中藥泡腳可以調節氣血，改善身體的血液迴圈，建議每晚睡前泡腳。
15樓：壬寒
女人臉色發黃可能是肝臟有問題，同時也可能是內分泌失調引起的，因此最好去醫院檢查一下才能確定**，然後再根據醫囑來進行調養吧！
16樓：李白扛槍
女人臉色發黃的原因有很多，主要表現為以下幾個方面：第。
一、考慮是貧血導致的，在日常生活中可以多吃一些補血的食物，例如大棗、枸杞。第。
二、患有肝臟疾病，尤其是肝炎也會導致臉色暗黃，建議可以去醫院做肝功能的檢查，以明確**才好**。第。
三、長期熬夜也有可能導致**的顏色發黃，這種情況可以在當地找個好的中醫辨證**。平常少吃生冷、辛辣、油膩的食物，保持大便暢通，多參加體育鍛煉，增強體質，不要熬夜，這些都有助於病情的恢復。
17樓：匿名使用者
女人臉色暗黃的原因主要有以下幾種：1.內分泌平衡失調，身體缺乏運動，血液迴圈不暢通。都會出現臉色暗黃的症狀。
2.身體中缺乏維生素a，或者是氣血不足的患者，都會表現女人**臉色暗黃。
3.平時精神狀態很差，疲乏無力的患者，或者是血虛的患者，**乾枯。同時還會伴有指甲不光滑，面色萎黃。
4.**衰老，新陳代謝就會減慢，導致**暗黃。
18樓：書玉石
女人臉色發黃一般是因為營養不良造成的，一定要加強營養才能讓臉色紅潤起來的。
19樓：匿名使用者
女人臉色發黃應該是氣血不足或者營養不良導致，建議可以補氣血補充營養，然後讓自己的氣血營養充足，應該就可以改善臉色發黃的問題了。
20樓：安分小毛孩
如果不是因為吃某種食物（比如含胡蘿蔔素豐富的食物）暫時引起的臉色發黃。女人臉色發黃可能是肝部功能有問題。也可能是氣血兩虛造成的臉色發黃。
21樓：匿名使用者
女人臉色發黃的主要原因其實是有一點，就是女人的心情，狀態不是特別好，**是因為氣氣氣滯導致面色發黃，還有就是晚上的睡眠狀態不是特別好，導致，肝腎陰虛，氣色不好。
臉色發黃是什麼原因，女性臉色發黃是什麼原因
中醫原山 天然美容方告別黃臉婆 tt俊 什麼原因都可能的，自己沒保護好 幹 暗黃 出油什麼的很多的。還有內部的問題的話就是氣虛 缺血 肝有問題。所以一般都是去醫院先檢查才行的，前面的原因簡單了就，用花青宜好好的補充下膠原和維生素就行了，後者需要自己好好的養養身體的。 熊 暗黃還是跟膠原的流失有關，接...
女生臉色發黃該怎麼辦，女性臉色發黃怎麼辦
1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下...
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有的時候，臉色發黑是一種錯覺。長時間不照鏡子，只靠跟以前的記憶對比，沒有近期對比，很容易錯覺臉色發黑，這種情況下，最好找旁人問問，一定要找親密的人，讓他們老實回答，不要逢迎，否則說的是假話。此外，照鏡子的環境變化，也可能造成錯覺，最典型的就是前後分別在光線暗淡和光線充足的地方照鏡子。此外，陽光暴晒，...