1樓：28090331彩神官
呵呵~~這個是很正常的現象。因為你的腳上的死皮太厚了，不管夏天還是冬天，都可以用熱水泡腳，泡過之後角質就會變軟，然後可以把厚厚的角質刮下。經常清理角質層，有助於幫助人體新陳代謝，個人衛生健康做到位，年紀大了之後不容易出現腳跟爆裂的情況哦！
2樓：諾言
因為平時走多了路，腳底經常摩擦，就會容易使腳皮變多，變厚。你這個可以到專業的修腳店幫你修腳，就可以把腳皮修掉。想要去除腳上死皮，建議患者可以每天用38攝氏度到40攝氏度的水泡腳半個小時，可以適當使用一些足膜，磨砂膏，磨腳石等去除角質。
如果足部角質太厚，也可以使用銼刀將厚厚的老繭一層一層的剔除，注意避免弄傷。腳上的死皮是新陳代謝的產物，考慮可能和**長時間摩擦，缺乏維生素b2等有關。建議患者最好到正規醫院檢查一下微量元素是否缺乏，再根據檢查結果對症**。
建議患者平時注意腳部衛生的清潔，穿一些寬鬆舒適的鞋襪，適當補充一些維生素豐富的水果和蔬菜。
首先，保持足部的清潔衛生，最好用溫水泡腳，每天晚上泡一次，每次15分鐘左右，把腳皮泡軟以後用刀片輕輕颳去。第二，可以選擇一些外用的藥物進行**，比如尿素乳膏或者維甲酸類的乳膏，如果塗抹後效果欠佳，可以做封包**，睡覺之前將乳膏塗抹在腳底處，然後用保鮮膜包裹整晚，第二天早上再撕開，連續使用3到5個晚上效果為佳，希望我的能夠幫到你。
3樓：小學生
腳上的死皮是細胞新陳代謝的作用，太厚的可能會裂口，每天應當泡腳的時候加一點醋，起到軟化的作用，還有就是隔一段時間用修腳的銼刀修剪，再塗上凡士林霜，保護腳部。。
4樓：009松
泡腳是泡不掉死皮的，你要用那種搓腳的石來搓腳的。如果你希望不長腳皮，我有個辦法，你就用白醋泡腳，可以減少腳皮，一段時間就會好了的。
5樓：yyl非凡
經常泡腳，用搓腳石去搓，慢慢就會少了。
6樓：蕾蕾愛分享
還在用熱水泡腳就落後了，水裡加點它，消除疲勞還預防腳氣。
7樓：匿名使用者
可以定期去去死皮。
腳底板有很多死皮
8樓：情感權墨傾宬
腳底死皮很厚分為生理性和病理性，可以通過泡腳、刮除或塗抹藥物等方法去除。
腳底死皮是腳底**角質層不斷脫落堆積形成的。腳底出現死皮包括生理性和病理性兩種。其中生理性腳底死皮是由於長時間走路等，導致腳底長時間受到摩擦，腳底角質層發生損傷而形成的繭，而病理性腳底死皮則是由於遺傳因素或者真菌感染所致的**病。
對於生理性腳底死皮和遺傳因素引起的腳底死皮，**方法包括：
1.可以通過每天溫水泡腳按摩得到改善，泡腳水中可加入少量醋，達到軟化腳底角質層的目的；
2.用鈍刀磨去角質層，或者去正規修腳店修腳；
3.可以在腳部塗抹尿素軟膏等，嚴重者應及時就診，遵照醫囑用藥或手術。
對於真菌感染所致的腳底死皮，應積極抗真菌**，包括外用抗真菌藥膏比如特比萘芬乳膏或者丁克乳膏等以及口服抗真菌藥物包括伊曲康唑或者特比萘芬等。
除此之外，患者應該注意日常生活中對腳部的保養，儘量避免長時間直立狀態，穿合適大小的鞋子減少對腳部的磨損，同時保持腳部的清潔乾燥。
腳底板長了厚厚一層死皮，該怎麼辦
腳底突然有死皮，而且很厚，怎麼辦，用熱
9樓：改變我們的模樣
一、保溫滋潤。
腳踝是很容易乾燥的地方，所以保溼的工作不容忽視。mm們最好按自己的膚質來選擇護膚產品，對腳踝進行補水保養。如果mm腳踝有嚴重脫皮現象的，可以使用精油來進行按摩。
二、由於女孩子分泌的油脂比男性少，所以腳後跟很容易變的粗糙。如果腳後跟的膚質硬化了，可以準備專用的磨腳石擦洗，洗後塗上滋養霜，然後穿上棉質襪子睡覺。
三、磨砂膏的護理。
將磨砂膏敷在雙腳需要去角質的地方，輕輕按摩八分鐘，然後用保鮮袋套住雙腳，在熱水了泡上十分鐘。這樣做能有效滋潤雙腳還可以消除雙腳的疲勞。
四、清新護理。
由於雙腳長期被捂在鞋子裡，難免有異味，所以待所有的保養程式完畢噴上噴霧以及爽足粉是最好的選擇了，在平日，mm也可以噴灑一些在鞋子裡來消除異味。
10樓：匿名使用者
您好，從你的描述我推斷可能是長了腳墊 。比較嚴重的腳墊，應到醫院用手術刀削薄，或液氮冷凍等方法**。在家中， 也可用熱水 浸軟後用修腳刀削除部分增厚的皮損。
腳上有很多死皮，聽說晚上泡腳有用，泡腳水要怎麼調效果比較好？
11樓：網友
泡腳水可以用一些中藥粉來調配一下，效果顯著。
12樓：小樊故事會
泡腳水溫要合適，時間也要適中，這樣不僅可以緩解死皮，還能活絡經脈。
13樓：榷予
泡腳水溫度不要太高，而且泡腳時間可以稍微長一些。
14樓：武漢黑鴨
我覺得泡腳的時候可以放一些藥物，這樣子是很有效的，。
15樓：資深辰老師
泡腳水應該不要太燙，但是一般熱水的話會讓人變得舒服一些。
16樓：油膩少年
泡腳水的溫度應該儘量高一點，這樣的效果會比較好。
17樓：網友
我覺得可能得把水溫弄的高一點，然後可以在裡面加一些藥材一起泡。
18樓：浮生晨風
想要去死皮泡腳水中應該加入適量的鹽，這樣就可以了。
19樓：樾玥越躍
我覺得可以往水裡面放一些鹽，或者放一定量的醋都是比較好的。
20樓：饅頭饃饃餅
這個我覺得應該就是要用一些藥物才會有用的吧。
21樓：布丁粉
泡腳可新增的東西：生薑：生薑是我們生活當中非常常見的一種東西，但是它不僅僅能作為食材來吃，還能做為泡腳的材料，你知道嗎？
生薑能去除寒氣，讓人的手腳不再冰冷。所以怕冷的人要注意了，用一塊生薑來泡腳，效果會比清水要好的多，方法非常簡單，直接用生薑煮水，然後用來泡腳就可以了。
艾草：據《本草綱目》記載，艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，也常用於針灸，故又被稱為「醫草」。
用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。艾草泡腳的方法和生薑泡腳的方法相近，一般取30-50克(一小把)幹艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。體寒溼重的人可以每週用艾草泡腳，在用艾草泡腳的時候還可以喝些生薑紅棗水作為輔助，這樣對身體有益。
用艾草泡腳期間應當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解。
桂皮：桂皮又叫做肉桂、官桂，它和花椒都是平時常用的香料。它們都有溫腎陽的作用，用來泡腳對可以幫助緩解腎病引起的浮腫。
腎源性水腫是由於腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫。一般首先發生在組織疏鬆的部位，如眼瞼或面部、足踝部，以早晨起床時最為明顯，用手指按壓水腫部位的**可出現凹陷。如果出現了腎源性水腫，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小塊)煮後泡腳，煮法同煮生薑的方法。
連續用此法泡腳能夠起到一定的消腫作用。
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用熱水泡腳，是健康保健的措施之一，主要好處為 1 強身健體 緩解疲勞 中醫認為，足部是足三陰經 足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，人體踝部以下有60餘個穴位，用熱水泡腳如同用艾條灸這些穴位，可起到促進氣血執行 調整臟腑功能 增強體質的作用。足療是調整身體狀態 緩解生活壓力的一種較理想...