1樓：貓璃
西洋參雖然具有很好的滋補作用，但並非人人適宜服用，也並非一吃下去，免疫力立即就會提高，從服用到在身體內產生作用，需要一個過程。 西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對症，也會起到反作用。中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。
如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，「非虛勿補」。
如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。 另外，西洋參不利於溼症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人參。
西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質較弱的人，如老年人、身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉；對於腸熱便血者，據《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。 相對於人參，西洋參的補氣作用溫和許多，也不似人參溫燥，所以對量上沒有特別的要求。
每天含4～6片，相當於生藥不超過5g，一般不會產生***。在吃法上，要注意：最好不與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效；一定要多喝水；不與其他藥物同時服用。
另外，一些胃寒溼者也不宜服用 .
2樓：來自慶源天姿國色的廣玉蘭
西洋參補氣活血，滋陰生津，提高免疫力，增強記憶力等，西洋參偏寒，和16歲以下的人群不宜多吃，西洋參適合身體虛弱，免疫力差，睡眠質量差的人群可以在家備些昌弘西洋參，早晚泡水喝一次，一次放3克即可，每天適量泡水喝些即可。
3樓：匿名使用者
西洋參性涼味甘，能滋陰清熱，特別是對津液不足，口渴舌燥具有相當的療效。長期服用，能提神醒腦、生津止渴、調節平衡，可以提高機體的免疫功能，的確是進補強身的上佳之選。西洋參滋陰降火。
進口西洋參口感好、香氣足、苦中帶甘醇，功效也最好。市面上和藥房銷售的幾塊錢一克的西洋參大部分均為國產引種的，進口的西洋參僅有像福臨門、同仁堂等少數大型品牌能夠買到，**在十幾塊到二十幾塊一克不等。其中以同仁堂最貴，包裝也最為漂亮，適合用於送禮；福臨門面向家用客戶，**較為實惠，適合居家自用。
4樓：葉芊言
西洋參又稱花旗參，以下是適宜人群和禁忌：
1、花旗參適宜人群：
花旗參的適用人群主要是：過度疲勞、津液不足、熱病體虛、病後體虛、年老體虛者，現代研究發現西洋參對於冠心病、心律失常和神經衰弱均有一定療效，具體服用方法應遵醫囑執行。
2、花旗參禁忌人群。
禁忌一：花旗參味甘微苦，性涼陽氣不足、胃有寒溼的人不宜食用，例如面色蒼白、畏寒怕冷、食慾不振、噁心嘔吐的人。
禁忌二：體內有熱、便秘者也不宜服用花旗參。
禁忌三：感冒咳嗽、腹瀉、食慾不振、急**染有溼熱者不能服用花旗參。
禁忌四：小兒發育遲緩、消化不良者不宜服用花旗參。
禁忌五：痛經、閉經、身體健壯者、有過敏反應的都不宜服用花旗參。
經過本文的一個介紹大家都瞭解了花旗參的一個功效作用，上班族平時可適量泡點花旗參喝，能夠緩解疲勞。花旗參保健效果雖好但服用時也要注意，不能過量，一般的人群每天服用量在6到10克左右。
5樓：一冉瀅文
西洋參燉雞湯，特別適合氣血不足，以及身體虛弱無力，產後的女性以及中老年人滋補身體。西洋參燉雞湯的，補 氣 血，提 陽 氣，效 果非 常 好，可以用於滋 補身 體。 可以跟紅棗，枸杞，三七一起燉，但是應該少量多餐，多吃些水果和蔬菜及參加運動。
進口西洋參藥效好，但是市面上只有少數如福臨門能買到正宗的進口西洋參。
【食材】雞腿4只、西洋參20克、枸杞子20克、紅棗6粒。【調味料】鹽少許。
【療效】 枸杞子養血明目，西洋參增強補氣，紅棗有促進母親與胎兒**美白的效果。
【做法】1.先煮中藥湯。將西洋參、枸杞子、紅棗放入半鍋水中煮10分鐘，熬煮出中藥湯來。
2.雞腿洗淨放入另一鍋中，然後倒入中藥湯，中藥湯一定要沒過材料。
3.將雞湯鍋放入電飯鍋中，按下開關開始燉煮。
4.起鍋前放入少許鹽調味即可。
6樓：西洋參昌弘
西洋參燉雞主要還是偏向補氣養血，適合人群比較多，主要還是適合「偏熱」體質的人群：
通常脾氣暴躁的人，火氣都比較旺盛；
還有就是經常喝酒抽菸的人，體內也積聚了很多的熱氣；
再有就是工作非常忙、工作休息時間沒有規律、睡眠不足的人群。
這幾大類人群，可以利用西洋參烏雞湯中的西洋參來益氣降火、解酒清熱、提神健脾開胃。
什麼人不宜吃西洋參
7樓：以參相許
【宜忌】中陽衰微，胃有寒溼者忌服。
不是人人都可以服西洋參：西洋參在治病健身方面雖有獨到之處，但濫用也是有害的，要防止兩種濫用傾向：
第一種是盲目用於各種病人。臨床研究表明，慢性乙肝患者使用西洋參及製劑不僅不利於疾病**，還會加重病情和使之遷延。又如許多惡性腫瘤患者在術後或放化療後使用西洋參及其製劑，有的甚至長期大量使用以圖儘快**，可往往事與願違，實踐證明，只有當患者在術後或放化療後出現明顯的肺胃陰虛症狀時才可對症使用，發揮西洋參的實際效用。
可見，西洋參並非任何病人都適宜。
第二種是將西洋參當作食品。由於西洋參具有一定的抗疲勞、抗缺氧或提神醒腦作用，日常生活中有為數不少的人隨身攜帶西洋參或其製劑以備抗疲勞。殊不知，西洋參也是一種藥品，不能想吃就吃。
據有關資料顯示，忙碌的現代人約有70%之眾處於亞健康狀態，而亞健康的主要特徵就是疲勞，那麼用西洋參抗疲勞不是對症的嗎？其實不然，因為疲勞是人體氣血陰陽相對失衡的表現，需要通過精神調攝、均衡營養、勞逸結合地安排工作和休息的時間等多方面來綜合調節，並不是服用西洋參就能解決的問題。況且有許多情況還不適宜用西洋參來抗疲勞，因為西洋參只是一種養陰補氣的中藥，不是萬能藥。
8樓：花椒科普
西洋參適合什麼人吃
1.用腦過多人群
生活中很多朋友都在從事腦力工作，有的人大腦在過度使用的情況下就會出現頭暈、頭疼、煩躁、思路不清晰等情況，此時可以考慮用西洋參泡茶飲用，在緩解大腦疲勞上面有著明顯的效果。因為西洋參可以讓大腦的神經系統興奮起來，對於記憶力的增強也有著很好的作用。
2.老年人
因為西洋參能改善老年人腦細胞的運動，在老年痴呆症的研究中相當受到重視。
3.壓力大人群
4.氣血不足人群
不少人在生活中都遇到了氣虛不足的情況，有的人還出現了發育不良的現象，有的人則出現了容易感冒的情況，此時都可以通過適當的吃一些西洋參來起到補氣的作用，還可以幫助身體提升吸收營養元素的作用。
5.咽喉不適人群
西洋參很適合總是愛咳嗽、喉嚨不舒服等人群，比如老是愛唱歌或是經常演講，這類人很適合食用。
6.需強壯身體者
由於現在的人都承受了較大的壓力，此外沒有多餘的時間和精力進行體育鍛煉，因此就會出現體弱的情況，建議在平時可以吃一點西洋參，因為西洋參可以保護肝臟的機能，讓人體內的新陳代謝增強，對於人體的消化系統有著不錯的改善作用，長期正確使用西洋參的朋友可以大大改善體質。
西洋參適合什麼樣的人群食用
9樓：聊遠定洋
西洋參療效：
西洋參是藥食同源植物，既是名貴中藥，又是高階滋補佳品。含有人體必須的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等。具有抗癌、抗疲勞、抗輻射、抗衰老等多種功能。
對冠心病、高血壓、貧血、神經官能症、糖尿病等有很好的療效。
經常服西洋參可強身健體、延年益壽。西洋參性寒，老少皆宜，四季補可進補，對於不適合用人參進補的年輕人，都適合進補西洋參。
西洋參適合以下人群服用：
1、氣虛肺弱、容易疲勞、渴睡。
2、虛火上升、熱氣煩燥。
3、心煩失眠、神經衰弱。
4、肺氣久咳，及因菸酒過多引起的不適，如口乾，喉痛，聲音沙啞等。
西洋參服用方法：
1、煮服法：將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，用水適量，用文火煮十分鐘，晨起空腹，將參片參湯一起服下。
2、蒸服法：將西洋切片，沿粉，取5克，加一個雞蛋，蒸熟後服用。
3、含化法：將西洋參放入砂鍋蒸一下，軟化後切為薄片，早飯前和晚飯後服2-4片。
4、泡茶：西洋參片。
菊花，入沸水衝飲，有滋陰生津，清熱明目之功效。
5、西洋參蜂蜜湯：取西洋參10克，加水文火燉煮，涼後倒入參湯，加蜂蜜50克，冰糖適量調服，可祛火、防暑、清胃火。
服用西洋參期間，忌用蘿蔔、茶、咖啡等物，以免降低療效。
西洋參適合什麼人群喝？
10樓：北域名醫
西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質虛寒、經常熬夜、免疫力低的人群喝。
西洋參含有大量人體必需的蛋白質與氨基酸，還有一些各種素生素與抗物質，能夠為人體提供足夠的營養，有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品，其滋補藥效溫和，適合體質虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。
對於一些消化功能不是很好的人來說，最首要的條件是要補充足夠的營養，而西洋參就是一款不可多得的營養食品，既能養胃，又能改善腸道的吸收功能，還能緩解人體的便秘症狀，加快腸道的排毒速度。
西洋參有助長消化的功效，對慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養胃生津的作用，而且還是非常好的滋補佳品，所以說西洋參既有治病的效果，又有提高免疫力的作用。
哪些人不宜吃西洋參
11樓：北域名醫
一、動脈硬化者。因為西洋參中的蛋白因子能抑制脂肪分解，從而會加重血管壁上脂肪的沉積，故血管硬化、冠心病、脈管炎等病人要忌服。另，高血壓患者多因肝陽上亢，服用西洋參很易加重「肝陽肝火」的症狀，使肝陽愈亢，肝火愈旺。
二、血黏度增高者。其病情相當於中醫的「瘀血」症，因為西洋參有促進紅血球生長的作用，而紅血球增多後，會使血黏度更高，有礙病情好轉。
三、胃病患者。據研究表明，不少的胃病是由於感染了幽門螺旋桿菌，而西洋參中的某種有效成分對這種病菌能起保護作用，影響治胃藥物的殺滅效果。
四、肝膽炎病人。中醫認為，急性肝炎、膽囊炎、膽結石患者均為溼熱旺盛，服食西洋參會助溼熱，使病情加重。
五、浮腫病人。西洋參中有種成分有抗利尿作用，因而浮腫病人在**期間不要隨意服用西洋參，以免延誤治病。
什麼病吃西洋參好，什麼人不宜吃西洋參
西洋參的作用也挺多的，以下幾種情況吃西洋參有非常好的效果 1.冠心病 動肪硬化等心血管疾病，是危害人類健康的頭號殺手。現代醫學證明洋參所含量的有效成份人參皂甙，主要對心血管系統有較好的調節作用，尤其是對心律失常 心肌缺血 高血脂等患者，均有極佳輔助功效。故長期服用花旗參能明顯改善心率 提高心臟功能 ...
西洋參適合哪些人吃，西洋參適合什麼人群喝？
shine開心泡菜 體質較弱的人，如老年人 身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用 而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉 對於腸熱便血者，據 類聚要方 記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。相對於人蔘，西洋參的補氣作用溫和許多，也不似...
西洋參適合什麼人群喝，西洋參什麼體質的人吃最好
笑臉藍雨 西洋參適合有慢性胃病 消化不好 體質虛寒 經常熬夜 免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質與氨基酸，還有一些各種素生素與抗物質，能夠為人體提供足夠的營養，有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品，其滋補藥效溫和，適合體質虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的...