1樓：白發漁樵
胖了點。身高160cm的人，體重保持在49~61kg之間，才算是標準身材。減**吧，只要每天早餐、中餐，飯後兩小時後到下一餐就餐這段時間，晚餐飯後兩小時到就寢這段時間，都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。
晚餐儘量少吃。其餘兩餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分鐘，感到肚子餓(一定要感到肚子餓)，就行了。堅持下來，就可以**了。
2樓：貪吃白熊
不算胖但是已經超重了。標準體重(女)=(身高cm-100)
5(kg)。你的標準體重就是（160-100）*
5=公斤，超20%以內算超重過30%就是肥胖了。控制飲食運動起來吧。
3樓：源青楓
這個體重屬於標準，只稍微偏胖一點的，但對於現在人們的審美來說，有點胖。
4樓：小小天邊雲
正常偏胖一點點，稱不上胖子。
5樓：sa的店鋪
你的 bmi 值： ，這個屬於正常的範圍呀，也可以不減。
不過感覺所有女性的朋友，無論如何都還是會覺得自己胖的，例如我。。。
6樓：超時尚職業學校
還好，適中，如果在長就胖了。
7樓：野一點女人
美女不過百，稍微有點胖。
8樓：博君一笑
微胖的女生很美，但是不能再重了，飲食要控制。
9樓：pan名
需要瘦十斤就可以了。
10樓：網友
胖瘦自己說了算因為別人不能代表你的想法。
11樓：蟲兒飛
我168 119 正在**，還是瘦了好看。原來我140+ 真的啥好看衣服都穿不了。
12樓：淡雲霞飛
合適上浮了點點，控制住。
13樓：溫州市永嘉縣人
內心美才是最重要和永恆的。
女生160 120斤算不算胖?
14樓：幽鬼要放大
算胖。
160cm，120斤的女生有點微胖，根據世界衛生組織女性標準體重計算公式得出這個身高的女性標準體重為108斤。女性標準體重＝（身高－70）＊60%，標準體重上下浮動10%以內都屬於正常範圍，而120斤已經超過了10%的浮動範圍。
對於胖與不胖，需要根據個人的具體情況來看待，一般來說，只要相差不是太多的話，都不能算作胖的範疇。對於體重的把控，需要的是均衡的飲食習慣與健康的作息時間，加上科學的鍛鍊方法，只有如此，方能有效的把控體重。若是有出現體重超標的現象，可以嘗試科學的**方法。
要說一個人的身高，真的是和遺傳有很大的關係，就算是在後天改變的情況下，也多是靠補充食物為主，身高是很難決定的一件事，雖然身高我們不可以控制，但還是我們可以控制體重。
就拿體重來說，一個人有多種是可以反映出身體健康問題的，但是在現在社會多數情況下，大家都是喜歡比較瘦的女生，那是不是越瘦就越好呢？
其實並不是，這非常影響一個人的美感，反而會讓人覺得是營養不良，嚴重可能一陣風過來就能把你吹跑了，當然這種情況並不能說明，肥胖就是人們追求的，在多種研究中都表明了，體重超重的人會發生慢性疾病的危險性更高。
15樓：胖胖胖胖胖羊
160，120斤，其實算不上特別胖的，算是一個比較勻稱豐滿的體型，這個身高搭配這個體重的話，也會讓身體負擔單比較的小，相對來說也比較健康，所以這個體重算不上胖。
16樓：茅簷低小溪上青青草
正常的生物學體重是用身高減去105，所以一個女生如果身高在一米六的話，那麼，他的正常的生物學體重，也就是說，比較健康的數字應該是在一米6-105=55公斤以下，所以120斤的話就會選擇略胖一些，對自己身體長久以往的發展是會產生一些影響的，另外，從視覺上來看，可能會影響自己的自信。
17樓：茶不思想飯
這個來說稍微有一點吧，但是也不影響120斤來說，也算是正常範圍內，只是稍微比別人肉呼呼一點。但這並沒有關係，這也算是正常的體重不算胖。
18樓：勵冰綠
正常情況下身高160標準體重應該在110斤左右，目前的120斤體重是屬於偏胖的情況。
19樓：戎飛陽
我覺得你是有點偏胖了，你110斤就正常了，還要減下來的。
女生165,130斤算胖嗎？
20樓：胖胖胖胖胖羊
女生一米六五，130斤，屬於一個微胖的體型，一米六五的身高最好要搭配110斤到120斤的體重，看起來會非常的勻稱，如果條件允許的話，可以進行一個十斤左右的減重，對你的健康也是非常有好處的。
21樓：橘子甜甜酸酸
親，這體重也不算胖了，女生165，標準體重在60公斤上下正負10，有時候看一個瘦與胖，也要看這個人的骨架，有點女生體重好輕，但她骨架大，就別同樣體重的人看著胖的，
22樓：茅簷低小溪上青青草
正常的生物學體重應該是用身高減去105，如果一個女生身高是一米六五的話，那麼，他的體重應該是在60公斤上下，也就是120斤左右，胖出來十斤的話，可能從視覺上來看，就會顯得微胖一些，所以還是要在保障營養的前提之下，飲食均衡，從而強化身體鍛鍊。當然，也不要盲目的去追求瘦健康是第一位的。
23樓：戎飛陽
身高165體重130斤，你已經偏胖了，你165的身高體重應該在100斤，到115斤之間是比較正常的，看起來也特別好看的。
24樓：硪曳
我實話說，你這個是有一點，稍微有一點點胖呢，但是我覺得只要你自己不覺得胖，外人覺得你胖都不重要，只要你自己不覺得，就非常好了。
25樓：偶凝海
女生1米65 130斤的體重可以說稍微有一點點的胖，但是針對每個人的不同體質來說，身體健康才是最重要的，如果能減到120斤左右會更完美。
身高160釐米，體重120斤的女孩算胖嗎
26樓：旗卿
得看人吧 看看均勻不 我也是160高120斤 不過他們都說我是長了90斤的臉 120斤的身材 就看著還行 算微胖 不過這樣的身材也可以啦 都說很可愛呀 如果想減的話不要節食就行了 容易**。
27樓：張萬如愛好電子
身高160釐米，體重120斤的女孩算胖，不過沒關係，只要身體健康就好。
28樓：馬甲好熟悉
豐滿均勻健康，這樣剛剛好充滿女人味韻味。這樣很**。
29樓：月豈昔時月
我也120斤左右，有點胖，自己不在意就好。刻意**不容易啊～
30樓：a山巔之最
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算、女性】標準體重(女)=(身高cm-100)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上。
男性】標準體重=身高（cm）-105+/-5身高低於165釐米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標準體重10%為超重，超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕，低於20%為營養不良。
31樓：匿名使用者
我一個男的178，136斤。經常運動的人都感覺自己有點胖。。
32樓：花因令
可以照一下鏡子，，我朋友身高和你一樣，體重80斤。
33樓：滿鳴
有點偏胖，但可以不**，不增肥就可以了。
34樓：匿名使用者
110最合適，不算胖，控制一下。
35樓：漂落的雪
不算胖，如果能瘦幾斤就更好了。
36樓：夏末秋初
微胖，瘦一點點就好了。
女生身高160cm,體重128斤,體重基數算大嗎
37樓：
摘要。這個比例已經有一點偏重了。身體是可以通過鍛鍊**的，減輕體重是一個長期堅持的過程，要注意飲食與運動控制，平時注意飲食規律，不要暴飲暴食，少吃油膩食物，多做運動。
平時可以喝點荷葉、山楂、決明子，效果會更好。
諮詢記錄 · 於2022-01-22
女生身高160cm,體重128斤，體重基數算大嗎。
這個比例已經有一點偏重了。身體是可以通過鍛鍊**的，減輕體重是一個長期堅持的過程，要注意飲食與運動控制，平時注意飲食規律，不要暴飲暴食，少吃油膩食物，多做運動。平時可以喝點荷葉、山楂、決明子，效果會更好。
標準體重以身高（單位是cm）-105（單位是kg）來衡量，所以身高160cm的女生用160-105=55，也就是55kg算正合適。
身高162cm，體重120斤的女孩子很胖嗎？
身高165 體重86斤 算不算廋？
太瘦了，起碼要九十七八斤才差不多。很瘦了。一般165 110斤是標準的。90斤是模特身材，以下就不好看了。身高165體重86斤是不是有病？偏胖，偏瘦不必然導致疾病，個人感覺只要健康就好，保持健康的心理，輔之以合理的運動和飲食就棒棒噠。我覺得不正常，太瘦了，多吃點有營養的食物，看看能不能增加體重，或者...
身高165m體重100斤算不算胖？？？
不算胖。很好的身材。還行吧，若想按標準的來算，你可以使用體重測儀器檢視一下。祝愉快。不算啊，差不多啊，保持好自己就可以了。身高158 體重120斤 胖不胖？不胖。計算方法 標準體重 kg 身高 cm 105。例如，一個身高170釐米的男子，他的標準體重應該是 170 釐米 105 65 千克 凡是超...
大三，女，身高160，體重104斤，目標是90斤。我該怎麼做？需要多久能實現？帥哥美女們請支高招吧
160，104斤，正好啊，不胖，還減？減的話還能怎麼減，也就是多運動，少吃，吃水果蔬菜，才吃肉。你又不胖，太瘦了並不好看。三個月。晚飯不吃。運動三倍。堅持下 一 多吃綠色蔬菜 綠色蔬菜含有豐富的營養物質，可以補充身體所需的水 纖維素和各種維生素 而肉類食品含有大量的澱粉和脂肪，這些都是肥胖的主要元凶...