1樓：每日心理解憂
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
2樓：新生時代
路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。希望對你有幫助【幸福心裡覺醒大講堂：王歌教導】
心痛了怎麼辦？
3樓：仙女可愛到炸
無論你心痛到何種地步，首先要做的就是想盡一切辦法讓自己從痛苦的陰影裡走出來，儘管這點做起來非常的難，但還是要堅持並強迫自己投身到生活的主流中去。
散步、游泳、打球或者結交一些新朋友，還可以做一些有意義的事，讓自己沉醉其中，忙碌狀態下，人們最容易忘記煩惱。
當然，前提條件是要保持自己精神情緒的健康穩定，讓自己忙碌的有價值、有意義。
有的時候對一件事情的狂熱，只是因為處於想要逃避某些事情，它只能暫時地抵禦痛苦，卻不能永久地**人的心靈，比如說狂歡派對和酗酒。
緩解心靈痛苦最有效的方法就是釋放自己的情緒。
很多時候，我們都不需要阻擋自己情緒的流露，不用刻意去壓抑自己的悲傷。將所有的情緒都埋藏在心底，這樣的做法實際上違背了自己的意願和初衷，也違背了自然法則。
當心裡感到悲傷或者身體感到疼痛的時候，就應該選擇哭泣，這是人類擁有的權利，是我們應該有的自然反應。
**心痛的秘訣之一就是儘可能地保持正常、自然的生活，這並不代表我們對感情不忠或者淡漠。
悲傷是一種過程，我們可以通過時間來慢慢恢復從前的狀態，進而投身到當前的工作、生活中，負擔起原有的社會責任。
我們還可以選擇相信信念，信念會幫我們撫平內心的傷痛。
4樓：希望
心痛了，是因為還沒有學會放下，時間是**一切創傷的良藥，但更重要的是改變心態，也就是換種心情去面對生活，不管過去的傷痛有多大，畢竟還是過去了，我們不要總活在回憶裡，要期待明天，把握今天，做一些自己喜歡的或有意義的事情，讓生活充實起來，陽光起來。
5樓：帳號已登出
心痛了才知道珍惜，失去才知道它的寶貴。但是那都是已經過去了。再挽留再回憶再留念都是已經過去式。
好好的想一下，是自己什麼原因導致了分手？那你下一站才知道，如何去做好。才知道以後這種情況怎麼去處理？
避免再次發生。那你的感情之路才越走越好，越走越穩。才能結出幸福的愛情之果。
6樓：喜仔可愛姐
剛開始心裡有一些難受，這是正常的心理反應，建議你多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉移注意力，在現實生活中鼓勵自己多與別人溝通交流，再結交新的朋友，戀愛分手在年輕人當中是個常見的現象，學會接納和認可自己的選擇，時間是良藥，慢慢的你會走出來的。但是一定要在這段戀情裡總結經驗教訓，以便下一次戀愛的時候修正自己。
7樓：沒有家的星際流浪人
要多備些速效救心丸。
心疼怎麼辦？
8樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
有心疼的感覺時，可以根據不同的**採取不同的**措施。
心臟部位有疼痛的感覺時，最常見的**是冠心病、心絞痛，或心肌梗死。此時心疼的感覺可由運動、激動、飽餐等因素誘發，應當積極停止誘發因素。可以給予硝酸酯類藥物含化，看看疼痛是否能夠緩解，緩解則為心絞痛。
如症狀持續不能緩解，應當積極撥打120到醫院進行就診，完善相應的心電圖、心肌標誌物的檢查，積極明確診斷，對症**。
心疼的感覺如果是消化系統引起，多數是伴有燒心、反酸，可能是由於胃炎、潰瘍等因素所引起來的，給予一些質子泵抑制劑能夠改善症狀，緩解消化道引起來的疼痛的感覺。
此外，由於肋間神經或肋軟骨炎所引起來的心臟部位的疼痛感覺，則應當給予相應的****，並且疼痛明顯時，應當給予鎮痛**。
9樓：網友
不是生理上的心痛，那隻能靠時間來**。
10樓：匿名使用者
如果是病了，應該就醫，如果是傷財了就只能放寬心。
11樓：咋回事情
心疼啊，那就去看醫生，上可沒有藥。
12樓：經濟觀察
是病了嗎，及時就醫。
心疼怎麼辦.
13樓：笪格菲聊義
心疼了受傷了，我只想找個忠實的肩膀依靠著，你靜靜的聽我訴說著，偶而也可以安慰我，只要說出來也許就會好很多。
14樓：果典熊經賦
異中實面現你那的好你你過的就他的天對到了生活證著不！好明命過們好生明吧去生是個對開去差存以，他分活還在們就是最。你中，所在遇。
15樓：肥壤鬱沛容
朋友，既然心已經徹底的傷了，那就放棄吧。放棄，是給別人一次機會，也是給自己一次機會，等隨著時間慢慢的消逝，心也會隨之而撫平，待那時新的緣分來臨，你也會收穫到屬於你的幸福，加油！
16樓：冼睿達藺忠
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
17樓：万俟永芬俎水
既然痛了你何必要問怎麼辦呢？
你不覺得有一個讓你心痛認識一件很幸福的事情嗎？
你何苦要破壞它呢？
雖說心很痛，可這種痛有帶給你多少快樂呢？你為什麼不想他給你的好呢？又何苦要記得他給你的傷害，開心與煩惱都在自己的一念之間，如果可以快樂你又何苦煩惱呢？
嘗試著快樂好嗎？
心痛了怎麼辦？
18樓：良慶慕容思博
那要找吵架的原因啊。
還是你錯的話，一定要道歉啦。
撒嬌幾下，就過去了。
女人的**就是撒嬌哈。
19樓：江愛冷曼安
疼疼快快哭一場。
馬上就緩解心痛。
20樓：柯舒穀梁瓔
學會面對。
祝你好運吧。
21樓：仰瑛樓然
拿把刀對著心捅下去，聽見一聲「啊！你妹！」
你就不會痛了！
22樓：京弘百里初陽
喝酒、所謂一醉解千愁、
23樓：易材邱曼嵐
哭~~女。
的可以隨意什麼地方哭~~~男的最好找沒人的地方。
24樓：網友
找件可以代替心痛的事做，或找個人來代替讓你心痛的人。
25樓：拱霓慄健
多做善事，少點虧心事。。。
26樓：生賜簡浦和
呵呵，完全瞭解你心痛的難受~不過還是要承受，或者當你承受過頭的時候，就會放下來了。
找個朋友聊聊吧，這個挺好的一個方式，當然要準備好幾瓶酒。
心痛的原因是什麼？喜歡一個不喜歡你的人。還是是喜歡你的人傷害到你了？不管怎麼樣，不要一個人亂想，那樣會加劇痛處。
27樓：鄒振孛玲琳
心痛，是自己不明白愛的人是不是把你看在眼裡。你愛他的程度不亞於他愛你，所以，心痛的時候一定要說出來，要讓自己好好發洩出來。
28樓：百宜羿沛若
你要讓他(她)回心轉意可能困難比較大，但是人心都是肉長的，與其你坐在這裡想如何讓他(她)回來，不如先想想如何改掉自己的毛病，讓他(她)發現你的改變，發現你變成熟，那麼如果他(她)對你還有感情，他(她)是會看見你的誠意，是會回到你身邊的，但是如果一切已經沒有轉機，也不必神傷，因為他(她)讓你變得更優秀，以後的幸福是會屬於你的！
29樓：賈炎祝吉
讓自己忙起來，不去想令自己心痛的事，慢慢會好的。
30樓：姓煦祈冰蝶
'''發洩吧『』把心中的不快都發洩出來『』『
31樓：樓磬將流婉
你可以試著看看電視連續劇。
如果分手的時候我哭了怎麼辦？心痛了怎麼辦？捨不得了怎麼辦
巫馬誠從胭 許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放...
如果心痛到窒息該怎麼辦，心痛到窒息怎麼辦
其一，要堅信一切都會過去的。其二，嘗試轉移注意力，使用一種積極健康的方式，比如，鍛鍊身體 看電影 全身心投入到工作學習中 保持距離等等。其三，貴在堅持。自己的路，最好自己走。自己的傷，自己 心痛到窒息怎麼辦 女人天生就沒有安全感。可悲的是你找了一個不能給你安全感的老公。所以。悲劇是註定的。你們結婚了...
我該怎麼辦，怎麼選擇，心痛
別傻了！不管選不選回頭草，也不能要不靠譜的暴力男！快和現在的分手吧，這才是重點是新生的開始！回頭草那個可以多瞭解一下再決定。突然回頭，感覺有點奇怪。 兩個都放開 都不值得！一個傷你人 一個傷你心！忘了 重新去等待吧 支援二樓，就算那個暴力男真的愛你，你也不會幸福，除非你讓他把毛病改掉。還有那個回頭草...