1樓：李教授談健康
1.當攝入的高嘌呤食物過多時，就可能導致尿酸含量持續增高，時間久了就容易形成尿酸高。嘌呤含量高的食物如動物內臟、濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。
2.體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，可導致尿酸增高。內源性嘌呤生成過多遠比食物攝入嘌呤過多更加重要，是導致尿酸量增加的重要因素。
3.腎臟是人體代謝的重要器官，當腎臟功能受到損害時，腎臟代謝異常，比如腎小球的吸收作用、腎小管的重吸收作用都會引起尿酸代謝異常，尿酸不能及時有效的排出體外，容易導致血液中尿酸的升高。
4.高血壓、高血脂、過度肥胖以及腎功能異常等疾**素，均可引起高尿酸的症狀出現。
5.精神壓力過大，劇烈的運動以及酒精一次性攝入過度等因素都會導致尿酸含量的增。
2樓：
尿酸高一般指血尿酸高，血尿酸高的原因主要有以下幾種：
自身代謝嘌呤的能力障礙，導致體內的血尿酸生成過多。因這種原因引起的血尿酸過高，一般都存在一定的遺傳因素，家族中一般都有痛風病史。外源性嘌呤攝入過多，引起血尿酸增高。
通常都是因為經常吃海鮮類食物、經常喝肉湯、經常吃動物內臟等食物而引起的。尿酸排洩異常導致血尿酸水平升高。比如經常喝酒、存在腎臟疾病、腎臟功能不全，影響了尿酸的排洩，會導致血尿酸水平增高。
藥物***引起血尿酸升高，常見的主要是噻嗪類利尿劑。
尿酸高是什麼原因引起的？
3樓：小書愛運動
尿酸高患者一定要學會控制，管住自己的嘴巴，痛風（尿酸高）人群每天可以多飲用「隨低食物」來降低尿酸，「隨低食物」能促進尿酸加速排出，從而防止痛風再次**。不要吃這些高嘌呤、高果糖的食物，也不要大量的喝酒，尤其是啤酒，要有一顆堅持的心。尿酸過高危害很多，應及時用資豐草茶降尿酸，排尿酸。
1.外源性嘌呤攝入過多。
如果平時經常喜歡吃動物內臟或者海鮮類等高嘌呤的食物，或者有抽菸飲酒的習慣，容易引起嘌呤攝入過多，從而引發尿酸偏高。2.內源性嘌呤產生過多如果有出現體內疾病的問題，如急慢性白血病、紅細胞增多症、多發性骨髓瘤、溶血性貧血、淋巴瘤及多種實體腫瘤化療時，由於細胞核心酸大量分解而致尿酸產生過多。
3.尿酸排洩障礙如果有出現腎臟方面的疾病，容易導致尿酸排出受阻，從而會出現尿酸在體內堆積的現象，因為尿酸主要經過腎臟排洩。
4樓：賈利秋
最根本的原因就是體質因素，很多人就是因為體質的原因導致尿酸高，同樣容易合併有高血壓、高血糖、高血脂，也就是存在著代謝綜合徵，導致尿酸水平增高，這是最根本的原因。其次是飲食方面的原因，喝啤酒、吃火鍋、吃高嘌呤的食物，比如海鮮、菠菜、豆製品等，都會導致尿酸升高。
5樓：赤雍
尿酸是由飲食攝入和體內分解的嘌呤化合物在肝臟中產生的，約2/3的尿酸通過腎臟排洩，其餘尿酸由消化道排洩。正常情況下，體內的尿酸產生和排洩是平衡的。導致尿酸生成過多的原因，比如攝入高嘌呤飲食，嘌呤代謝中酶的缺陷，或者尿酸排洩減少，腎臟在排洩尿酸中發生障礙等都能引起尿酸增高。
6樓：819號宇宙
尿酸高大部分都是通過飲食方面攝取吸收的，要注意控制自己的飲食，嘌呤高的事物不要碰，海鮮啤酒，豆製品等等很多食品都是嘌呤含量很高，引起尿酸高。
7樓：匿名使用者
「尿酸增高多數是由於腎組織對尿酸的合成與排洩出現障礙。腎組織合成與排洩尿酸的能力多數是由先天因素確定，少部分的患者，由於大量進食海鮮或者高尿酸的飲食，可導致尿酸一定程度上的增高。高尿酸血癥不僅導致尿酸在身體內，如關節或者其他組織內沉積，也容易產生泌尿系統的尿酸鹽結石，出現痛風等疾病。
因此，對高尿酸血癥的患者應該進行規範的降尿酸**。
8樓：迷蹤貓耳
高尿酸主要就是膽固醇食品吃太多，身體的腎臟無法承受。
9樓：養生老李
一般就是生活當中吃海鮮喝啤酒比較多。還有一很多吃的很多肉食喝啤酒主要是海鮮這一類。
尿酸高是什麼原因造成的？
10樓：奧陶紀科技
人體的尿酸主要是產生過多，或者排洩太少，而引起的高尿酸血癥。一般尿酸產生太多，包括幾個原因，比如有家族性遺傳的高尿酸血癥，就是痛風史的人容易由於酶的代謝的缺陷，而導致嘌呤鹼過多產生尿酸。另外，在某些疾病的狀態下，如腫瘤、白血病、骨髓增殖性疾病、紅細胞增多症等，尤其是惡性腫瘤會導致細胞代謝明顯加快，加重了嘌呤鹼變成尿酸的產量，因此會產生太多的尿酸。
另外由於某些腎臟的疾病而導致尿酸排洩減少，也會導致高尿酸血癥。比如腎小球腎炎、腎小管損害等疾病會導致尿酸排洩減少，從而導致尿酸增加。
最後，就是藥物的影響。因為很多化療藥物或阿司匹林、利尿劑等會導致尿酸排洩障礙或是尿酸產生過多，從而引起高尿酸血癥。
11樓：匿名使用者
尿酸值升高的原因，主要和兩個因素有關係，生成過多和排出減少，具體如下：
一、生成過多，尿酸生成過多和高嘌呤飲食息息相關，如果病人平常經常進食高嘌呤飲食，尿酸的產生就會增多，所以高尿酸血癥的病人一定儘量注意避免高嘌呤飲食，包括動物內臟、啤酒、海鮮、豆製品、蘑菇，另外含糖飲料，如可樂，這一類儘量都不要多吃，對於減少尿酸的形成有一定的好處。
二、尿酸的排出減少也是高尿酸血癥的最常見原因，尿酸主要是通過腎臟排出體外，如果病人的腎小球濾過率下降，也有可能會出現高尿酸血癥。如果發現病人高尿酸血癥，要警惕有沒有腎功能不全的可能性。
尿酸高是什麼原因引起的？
12樓：小鎮東街小余
飲食的不規律，大量飲酒，進食肉食、肉湯、海鮮、高糖飲料，久而久之形成高尿酸血癥。
大部分高尿酸血癥沒有任何症狀，只有在查體時發現，這隻能稱作高尿酸血癥，而不是痛風。只有高尿酸血癥出現關節腫痛，腎臟受累，痛風石等表現，才可稱作是痛風，通俗講高尿酸血癥是痛風的前期。每年都大約有十分之一的高尿酸血癥患者會發展為痛風患者，尿酸值越高，發展為痛風的風險越大。
所以如果查體發現尿酸升高而又無臨床表現者應該及時飲食等干預，避免進一步加重發展成為痛風患者。所以一定要重視高尿酸血癥。
13樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜。
14樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
15樓：義勇軍謫渦
一般尿酸高多是由於攝入高嘌呤的食物引起的機體的代謝紊亂而引起的尿酸的增加，一般飲食高嘌呤的食物比如，動物的心，肝，腎臟，以及大魚大肉等食物的攝入，還有海鮮類食物的大量攝入都是引起尿酸增高的誘因，因此說及時的進行低脂肪飲食，高碳水化合物的飲食，多吃蔬菜，水果，多喝白開水，有利於尿酸的降低。
16樓：匿名使用者
有些朋友去體檢之後，會發現自己的尿酸值很高，覺得很詫異，明明自己不胖，為什麼會出現尿酸值偏高呢？尿酸高其實是臨床常見的一種現象，現在有很多年輕人都出現了尿酸高的情況。尿酸高可以吃減少尿酸生成的藥物，可以吃促進尿酸排洩的藥物，每天喝兩杯茲風草茶緩解尿酸高的問題。
正常來說，我們人體尿酸約1200mg，每天約600mg新生成，同時排出600mg，處於平衡狀態。如果尿酸排洩機制惡化，身體會保留過多的尿酸。
多數情況下，男性尿酸正常值應在150-420umol/l之間，女性在100-360umol/l之間。如果超過了這個範圍，就會引起尿酸的發生。需要注意的是，每個醫院的檢測裝置不同，設定的檢測結果也略有不同的，應以當地檢測為準。
其實，引起尿酸高的原因有很多，除了本身某些疾病，長期的不合理飲食也會導致尿酸偏高。一般來說主要包含了以下幾個方面：
1.本身患有腎功能異常的話，會使尿酸的排洩減少，從而誘發尿酸增高，常見的腎臟疾病就是慢性腎臟的炎症、腎結石和腎積水等。
2.除了腎臟疾病，糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓等也會導致尿酸過高。
3.平時攝入過多高嘌呤的食物，也是會使尿酸增高的。比如，大家在生活中喜歡大量的吃肉類、海鮮類的食物，導致嘌呤攝入明顯增大，久而久之就會造成尿酸過高。
4.嘌呤代謝異常，這種情況主要是與遺傳有關。
5.藥物因素，有些高血壓患者需要長期服用一些利尿劑，有些藥物會導致腎毒性，因此也會導致尿酸偏高。對於藥物所致的尿酸高，一般停藥之後，大多數會恢復正常。
如果發現自己的尿酸值超過了正常範圍，需要及早**，以免出現痛風。通常的話，我們可以從生活和飲食方面去調理，比如多運動，多喝水，多排尿，都是有利於尿酸的排出。其次，飲食方面一定要健康規律，儘量吃一些嘌呤低的食物，少吃動物內臟、海鮮、濃湯、啤酒等。
應多吃一些新鮮蔬菜和水果。
在日常生活中注意調理的話，尿酸值也會迴歸正常範圍，大家不要過於擔憂。不過對於本身就有腎臟問題的患者，應抓緊時間**原發病。只有腎臟問題解決了，尿酸高自然也迎刃而解。
建議大家每年都體檢一次，這樣才能及時發現身體有沒有小毛病，就可以趁早採取措施，及時預防。
17樓：巴翠巧
血尿酸高有兩個原因，可以分為原發性和繼發性。原發性高尿酸血癥可能是患者尿酸排洩減少和嘌呤攝入過多造成的，少數可能是因為遺傳性因素，比如嘌呤代謝酶的缺陷導致血尿酸升高。但是大多數都是因為尿酸排洩減少，其中很多都是因為腎臟疾病造成尿酸排洩減少。
因為現在大家生活水平都提高了，在飲食上面，特別是一些年輕人特別不注意，喝啤酒、吃燒烤、吃火鍋等都可以造成體內的嘌呤升高，從而造成高尿酸血癥。所以在飲食上面，一定要健康飲食，要低嘌呤飲食，同時也不要熬夜，要配合適當的體育運動，這些方法都可以降低體內的高尿酸水平。如果尿酸過多就是人體內代謝紊亂造成的，即一種常見的代謝性疾病，可用茲風草茶幫助排出尿酸。
尿酸高吃什麼。
1.櫻桃。櫻桃內部含有一種非常適合尿酸高患者食用的物質，那就是花青素成分，這種成分可以做到有效的提高腎小球的作用，可以對尿酸起到很好的過濾的作用，同時防止腎小管對尿酸的過度吸收。需要注意的是不可過多的食用，平均一天十幾顆就可以了。
2.白蘿蔔。
白蘿蔔裡有比較多的維生素，這種物質可以鹼化自身的尿液，加快體內多餘尿酸的排出，降低身體裡面的尿酸。另外，白蘿蔔還是一種鹼性的食物，能夠在一定程度上提高自身的免疫能力。所以說尿酸較高的朋友可以經常性的吃一些白蘿蔔。
3.土豆。土豆內的蛋白質容易被人吸收，且不會對身體造成嚴重的負擔，是很適合痛風患者攝取的食物。且土豆內也同樣含有豐富的鉀，幫助人體排出多餘廢物和尿酸，減少痛風發作。
4.芹菜。芹菜葉中含有豐富的芹菜素，也有高含量的鉀，能顯著抑制黃嘌呤氧化酶的活性，減少體內嘌呤的生成，從而降低尿酸。平時可以把芹菜燙熟，就直接涼拌吃即可。
5.薏米。
女性尿酸高都是什麼原因，尿酸高的原因和危害有哪些
痛風一般是由於尿酸偏高導致的，人體正常尿酸值為 男性149 416umol l，女性89 357umol l。高於以上數值即為尿酸值高。尿酸高痛風喝得甫的茲風草茶降尿酸，防止痛風 一 尿酸高的原因 1 尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿...
尿酸高是什麼引起的，尿酸高的危害？
一 體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，致使尿酸的合成量增加。1 外源性嘌呤攝入過多 尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內rna的50 dna的25 都要在尿 中以尿酸的形式排洩，嚴格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60 mol l 1.0mg dl 而尿內尿酸的分泌降至1.2mmol d ...
尿酸高是什麼引起的呢？尿酸高是什麼引起的？
尿酸高是痛風病出現的原因，因此 痛風就應該從這裡入手，可以用諮風草茶控制尿酸值。只有找到和控制了痛風的 才能更好的 尿酸高的原因如下 尿酸高是怎麼引起的1 正常情況下，體內的尿酸大約有1200mg，每天新生成600mg，排洩掉600mg，處於動態平衡的狀態。但如果體內產生過多尿酸來不及排洩或尿酸排洩...