1樓：北寄靈
可以吃無花果，無花果雖然很甜，但是它屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病病人很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。無花果能幫助消化，促進食慾。它含有多種脂類，有助於緩解糖尿病病人併發性便秘。
無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩定血壓，預防冠心病。
2樓：梧桐老師為你解答
孕婦血糖高，首先可以吃一些火龍果，可以將火龍果與胡蘿蔔打成汁，對降血糖有幫助。另外，火龍果屬於低糖食品，纖維素含量比較高，孕婦血糖高適量吃火龍果是非常好的，而且孕婦吃火龍果還能夠預防便秘，促進胃腸的蠕動。
其次，還可以吃一些蘋果，蘋果具有降血壓、降血糖的功效。蘋果當中所含的膳食纖維，能夠預防血糖忽然升降，所以經常吃蘋果對患有妊娠糖尿病的孕婦來說很有幫助。建議可以將蘋果與芹菜一起吃，不僅能軟化血管，還能夠降血糖、降血壓。
另外，如果孕婦血糖高，孕婦應該多吃一些清淡的蔬菜，適當運動，多喝水，少吃高糖的食物。
孕婦高血糖能吃什麼水果？
3樓：荀北苗靖琪
:少吃澱粉類和糖類的東西，可以少吃多餐。多吃高蛋白的食物，比如牛奶什麼的，多吃粗糧和水果青菜，少吃零食。
4樓：營養師林雪嬌
高血糖不能吃水果？不少人弄錯了，這3種水果，反而降糖控糖。
懷孕後血糖高，孕婦血糖高能吃什麼水果？
5樓：毒舌小紅帽
懷孕了之後，很多人就放下了戒備，也不怕長胖就大吃大喝了。然後孕期是要做血糖檢測的，萬一驗出來血糖高那飲食就特別要注意，否則就會影響生產過程甚至胎兒的健康。但是孕婦的營養總要保持，水果裡面不僅僅有糖，維生素和纖維也有很多，所以孕婦還是得吃，那蘋果、柚子、番茄黃瓜等果蔬是可以考慮的，適量食用不會引起血糖高。
首先是最常見的蘋果，蘋果熱量低含糖量也低，而且含有豐富的膳食纖維。在吃蘋果的時候，也可以配合蔬菜一起食用，現在不是很流行吃芹菜嗎，就可以打成汁一起服用。這樣的吃法對牙齒很友好，因為很多孕婦在孕期牙齒也會受影響，那這樣吃既保證了營養也省得咀嚼，對便秘也有很大的幫助。
還有就是柚子，柚子是秋天常見的水果，沒有橘子那麼甜，但是營養價值很高。同時柚子皮用來泡水也是很好的，其實如果孕期出現了血糖高的情況，不僅僅是因為吃得太甜，也有可能是身體微量元素有缺乏，所以就要注意補充這些微量元素，最好的方法就是從食物中獲得，柚子果肉好吃而且不容易上火，是很好的選擇。
還有就是番茄黃瓜，這兩個似乎都是用來做菜的，但是生吃也很方便。如果孕期血糖高，那建議可以吃一點西紅柿，對母體對體內的寶寶都有很大的好處。這些食物要每天控制份量，控制攝入的時間，睡覺前就不要吃太多了，保持充足的睡眠和代謝也是孕婦必備的功課。
6樓：峰先生
懷孕後血糖高，孕婦血糖高能吃柚子，黃瓜西紅柿。
7樓：雙子過路人
懷孕後血糖高能吃蘋果，黃瓜，番茄，柚子等水果。
8樓：網友
蘋果，黃瓜，番茄，柚子等水果。
9樓：緣起柳溪
懷孕血糖高是很正常的，生完孩子之後會恢復的。
血糖高的孕婦吃什麼有營養的食物
10樓：水煮酸菜
1、無糖。無糖就是要嚴格限制各種糖類、各種糕點、蜜餞、煮糯玉米、巧克力、甜果汁等。這些食物中所含熱量較多，吸收後會使血糖迅速升高。
低碳是指能生吃的蔬菜不熟吃，這樣能增加飽腹感，並且其富含的膳食纖維在胃腸道的消化時間長，對控制血糖有利。
2、主食多選粗雜糧。雜糧類、雜豆類、純燕麥、純蕎麥富含膳食纖維，可延緩餐後血糖迅速升高。建議多食用雜糧飯，多在食物中增加纖維含量，能延緩食物中糖的吸收，降低餐後高血糖。
3、少吃根莖類食物。土豆、藕、紅薯、白薯、胡蘿蔔、山藥、鮮蠶豆、鮮豌豆等這類食物澱粉含量高，同樣可以使血糖升高。這類食物要與等量主食互換，切不可當作加餐，尤其早晨血糖值較高，這類食物早餐不宜多吃。
4、飲食清淡少鹽，低脂少油膩。孕期宜飲食清淡，每日用鹽3～5克。孕晚期出現水腫，每日用鹽<3克。
忌食用動物性脂肪，以減少飽和脂肪酸的攝入。少吃含膽固醇量高的肉皮、肥肉、蟹黃、魚子、蛋黃等。經常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮等。
5、適量進食水果。可食用黃瓜、西紅柿、獼猴桃、火龍果、草莓、鴨梨、柚子等水果，其所含的果糖比蔗糖甜度高，吸收比葡萄糖慢，升血糖的作用也就緩慢，同時可以補充膳食纖維及維生素。水果含糖雖低，但也不要天天吃和吃太多，適宜在飯後兩小時或睡覺前吃100～200克。
6、攝入堅果要適量。有些孕婦覺得多吃堅果，會讓孩子更聰明。但是堅果能量過高，建議花生、南瓜子、西瓜子、腰果、核桃、杏仁、棒子等堅果類食物每日可選擇25克，避免過鹹、過油讓血糖明顯升高。
孕婦血糖高可以吃柚子嗎？孕婦血糖高可以吃什麼水果？
孕期血糖高吃什麼水果 火龍果無糖還可降血壓
11樓：李和霖
你好，火龍果營養豐富、功效獨特，男女老少皆能食用，特別是對於女性來說，火龍果是不可錯過的美容養顏佳品，懷孕後仍可以食用。營養專家認為：孕婦不僅可以吃火龍果，而且好處多多。
火龍果中不含蔗糖和焦糖，不會增加糖尿病患者的負擔。孕婦吃火龍果也不用擔心糖攝入量高的問題，而且火龍果還有降血壓的功效，對患有高血壓的孕婦及妊高症的孕婦都很有好處。
孕婦血糖高吃什麼水果好
甜瓜味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用於暑熱津傷及上消型糖尿病。
荔枝味甘、酸，性溫。歸心、肝、胃、肺經。具有生津止渴、補血止血、理氣止痛之功效，適用於各型糖尿病。
柑味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用於飢餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。
桃子味甘、酸，性溫。歸脾、胃、大腸經。具有生津、潤腸、活血、消積之功效，適用於傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。
橘味甘、酸，性涼。入肺、胃經。具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效，適用於胸膈結氣、呃逆之糖尿病。
李子味甘、酸，性平。歸肝、腎經。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用於虛勞有熱型糖尿病。
梨味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效，併發肺結核糖尿病尤為適宜。
石榴味甘、酸、澀，性溫。歸肺、大腸經。具有生津止渴、殺蟲之功效，適用於咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經。具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效，適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。
孕期便秘而且血糖高，吃什麼主食好？
12樓：e家政
苦瓜中的提取物有著顯著的降血糖的功效，食用苦瓜片**孕婦糖尿病的有效率能夠高達以上。但是由於苦味的食物通常呈涼性，所以孕媽不可吃太多。
空心菜含有氨基酸、糖、蛋白質、脂類、酚類、萜類等營養物。曾有學者表示，紫色蕹菜中含有很高的胰島素成分，因此可用於**孕期糖尿病。所以多吃點空心菜是很有效的。
孕婦血糖高可以多吃木耳。黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳還含有較多的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和鐵、鈉、鉀、鈣等多種礦物質，孕婦吃黑木耳不僅可以降血糖，還可以吸收其他孕婦需要的營養成分。
13樓：匿名使用者
最好吃山藥、苦瓜、空心菜、紫菜、胡蘿蔔、黑木耳。都是降糖的食物適合孕期便秘血糖高的媽媽們食用。
14樓：陽光花朵小河邊
吃亞麻籽粉。多喝水。蔬菜水果。血糖只是有點高沒什麼問題。
孕婦吃什麼水果兒血糖不高.孕婦血糖高的時候
血糖高吃什麼水果最好？血糖高吃什麼水果最好的？
體內的血糖含量過高，會導致患者出現各種各樣的併發症。因此在出現血糖高以後需要及時進行調節。可以通過日常飲食來進行調理，減少食用含糖量高的食物，並且需要多進行運動，並且可以服用降血糖的藥物來進行調節，達到更好的穩定血糖的效果，建議可以喝偌邁箐之茶來幫助降低血糖。血糖高的人能吃什麼水果。1 血糖高的人能...
孕婦血糖高吃什麼主食，懷孕期間血糖高怎麼辦？
懷孕的時候出現血糖高，也都是很常見的現象，最好還是控制一下血糖會比較好的，血糖高的話比小寶寶是有一定的影響的。妊娠期糖尿病指妊娠期間發生的不同程度的糖代謝異常和糖尿病，以及糖尿病合併妊娠。對於妊娠期糖尿病的 方法，除了生活方式的 一般給予胰島素 如果患者前一天晚上出現了低血糖，那麼第二天早晨其血糖會...
血糖高吃什麼水果最好，血糖高能吃什麼水果？
因此，水果中含有果糖，蔗糖，葡萄糖，這些物質被消化吸收很快，導致血糖迅速升高。在臨床上，可以吃水果時，應注意以下幾點 1如果可以用黃瓜或番茄代替水果較為安全。最好不要每天都吃水果，但只吃少量，並且減少主食的1 4 1 2。3最好在飯後2小時或睡前吃水果，因為血糖峰值已經下降，吃少量水果不會引起血糖過...