1樓：匿名使用者
首先，可以試著指出讓孩子記憶事物之後的結果，這樣可以提高孩子記憶聯絡的積極性；比如告訴孩子要仔細觀察一輛汽車，記住汽車的樣子，回家就能把汽車畫出來。或者練習講一個小故事，到幼兒園就能講給其他小朋友聽，記憶的效果會更好。
其次，記憶遊戲的內容、以遊戲的方式記憶某些事物，這也是發展孩子記憶力的重要方法。很多媽媽可以自編親子游戲活動，這樣在輕鬆快樂的親子同樂中也可以鍛鍊了孩子的記憶力。
另外，獲得任何知識技能後，如果沒有練習的機會，知識都會逐漸被忘掉。所以一定要給孩子機會，鼓勵孩子應用到生活活動中，這樣孩子會加深有關知識經驗的印象和理解，提高記憶的準確度，延長記憶時間，需要時能迅速輕鬆地提取，提高記憶效果。
最後，引導孩子把已知的知識經驗與眼下學習的新知識聯絡起來，有利於鞏固舊知識，並把新知識有序納入記憶的網路，易於鞏固。除了這次方法之外，父母想要提高孩子的記憶力，可以從飲食方面入手，就比如說給孩子多吃一些提高記憶力的食物。
2樓：李雪鋒
增強記憶力可以這樣做：
1.加強體育鍛煉，提高體質。
2.合理的營養搭配，提升免疫力。
3.勤動腦，常思考，提升腦細胞活力。
4.提升注意力，養成幹什麼事情不要分神的習慣。
做好這些，記憶力肯定增強。
3樓：黑桃尖馬伕
如何呀如何養記憶力如何養記憶力加強怎麼才如何讓記憶力加強，怎麼才能增強記憶力，多吃堅果。診治核桃的多鍛鍊身體，多休息，多吃清淡的食物。
4樓：網友
如何讓記憶力？家庭怎樣能夠增強記憶力。因為金壇。麻將室打打麻將。這樣增強你的。所以說你要從飲食上。多吃點核桃增強，你的激勵。
5樓：痛快狗帶
平時飲食起居要規律要健康，戒掉不良嗜好，加強體育鍛煉，孝順父母。多記多背。
6樓：識哥
記憶力屬於一種能力。
只要是能力，通過練習就能越練越好。
所以，沒事的時候多背書，有利於增強記憶力。
7樓：我來也
如何讓記憶力加強怎樣能夠增強記憶力記憶力是靠臉的，你如果看一樣東西反覆的記他就能記得住。
8樓：你的君王
其實想要加強記憶力。我們可以通過一些記憶技巧或者記憶力的專項練習。除此之外呢，也可以去通過吃一些堅果牛奶，魚類，花生等去提升記憶力。
如何讓記憶力加強 怎樣才能讓記憶力快速增強？
9樓：網友
1、注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5、及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6、經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7、讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。
8、運用多種記憶手段。根據情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9、掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10、科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
10樓：枚初昳
想提高自己的注意力一定要多練習，只要自己在規定的時間裡完成記憶，以後就可以縮短時間，而且只要自己多動腦，就可以讓自己的記憶力快速提高，說明自己也在不斷的強化。
11樓：軍楚
哎呀讓記憶加強的話可以嗯多吃核桃嗯多吃核桃能增強記憶還能健腦，能快速啊增強記憶。
12樓：一零啞劇
提高記憶力有多種方法，通常有以下方面：
1、對於正常人提高記憶力主要方法是充分睡眠，因為記憶最後是在睡眠過程中完成，因此充分睡眠和高質量睡眠是提高記憶力最基本的方法；
2、提高注意力，因為記憶力輸入過程的前提是注意力要集中，只有高度保持對記憶物件注意力，能使記憶力更加完整，更加迅速。
13樓：滿識
讓記憶力加強，怎樣才能讓進記憶力快速增強呢？多吃核桃，核桃仁，核桃仁是健腦的，能增強記憶，要堅持經常吃你的記憶就會很快的，增強。
14樓：愛學習的顧老師
記憶力一般都是天生的，如果要提高的話還是比較難，只能靠死記硬背長時間的去讀去背才有用，其他的話也沒有什麼好的辦法的。
15樓：網友
想要記憶力加強，那麼首先要多運動，多鍛鍊身體。身體好的話，各方面都可以增強的，那麼記憶力也會增強。然後就是。
16樓：庹珹
想讓記憶力快速增強，就是要多鍛鍊一些意志的活動，增加腦容量。
17樓：數碼王子胖
充足的睡眠有助於消除疲勞恢復體力、保護大腦恢復精力、增強免疫力、保護人的心理健康。所以要想記憶好睡眠不可少，
18樓：愛奮鬥的喬安
想讓記憶力快速的增強，就要了解記憶的特性及本質。人的大腦本來就擅長忘記，加強記憶力必須通過反覆的方式，讓大腦認為這個東西非常重要。推薦讀一讀《考試腦科學》這本書。
19樓：羅先森來了
實際上記憶力增強的話可以多鍛鍊，早睡早起，喝些補鈣的牛奶，都可以提高自己的記憶力。
怎樣才能讓記憶力增強 怎麼樣才能增強記憶力？
20樓：魷魚絲那鹹蛋
要注意合理用腦，按時作息，保證充分的高質量睡眠。因為人在睡眠的時候會對資訊進行加工、整理，對記憶的銘刻有積極的促進作用，如果失眠，記憶力肯定會受到損害。還要加強身體鍛鍊，讓大腦細胞得到充分的發揮和鍛鍊，能促進記憶力加深。
21樓：在越王山格鬥的花椰菜
多做一些益智的遊戲，而且要鍛鍊身體，多吃核桃補充身體營養。
22樓：在大崎山度假的橄欖石
提高記憶力需要訓練，注意保證充足的營養、睡眠，以及適度的運動。記憶是腦的高階功能。
23樓：不蘭衲
提高記憶力的方法如下：1、充分睡眠和高質量睡眠為提高記憶力的最基本方法；2、高度保持對記憶物件的注意力，能使記憶更加完整，更加迅速；3、適當運動、娛樂，如聽**、看電影、跳舞；4、腦功能衰退、腦梗或記憶受抑制，需給予相應**。
24樓：匿名使用者
增強記憶力的方式主要是訓練或鍛鍊，經常記憶的人記憶力會好，記憶是可以通過訓練或者是鍛鍊來提高的，人體應該經常鍛鍊腦，經常性的用一些記憶方式來鍛鍊自己，這樣可以防止記憶力減退，或者提高相應的記憶力。
有一些藥物可以延緩記憶力的下降，包括膽鹼酯酶類的藥物，譬如石杉鹼鉀等，目前沒有藥物可以增加記憶力。
怎樣才能讓記憶力增強 怎樣加強記憶力的方法？
25樓：麥小粒
記憶力增強，要求學習的時候要特別的認真投入，心無旁騖，加強記憶力的辦法，可以用科學培訓。
26樓：匿名使用者
讓記憶力增強的方法，你可以進行大量的閱讀 ，閱讀的多了，記的東西多了，那麼你的大腦用的多了，所以你的記憶力就會增強。
想要加強你的記憶力，不努力的話，你還可以進行良好的睡眠，良好的睡眠會加強你的記憶力。
27樓：回首拂紗現婉嫣
怎樣才能讓記憶力加強增強記憶力的方法的話，沒有什麼速成的方法，只有保護好現有的記憶力，就是說保證好良好的作息，然後堅持鍛鍊身體，多思考多動腦。
28樓：葉孤夏侯青
怎樣才能讓記憶力增強，加強記憶力的方法是多次蛋白質食物，多吃雞蛋，多吃核桃。多次乾果之類的和多用腦。
29樓：為你執著
增強記憶力的方法有很多，比如說堅持鍛鍊身體，還可以多吃雞蛋，這些都是增強記憶力的好方法。
30樓：冬天又飄飄
要增強記憶力的方法有很多種。一方面是運動。一方面是飲食。飲食方面就可以多吃一些堅果之類的食品。這樣就可以增強記憶力。
31樓：年憶之
增強記憶力的方式主要是訓練或鍛鍊，經常記憶的人記憶力會好，記憶是可以通過訓練或者是鍛鍊來提高的，人體應該經常鍛鍊腦，經常性的用一些記憶方式來鍛鍊自己，這樣可以防止記憶力減退，或者提高相應的記憶力。
32樓：櫻桃煎餅果
靜能生慧。做一件事時把心定下來，專注於其中，能排除干擾。平時大腦不裝太多亂七八糟的事，注意休息好，也可適當吃些益智補腦的食物，同時也可唸誦《心經》，開發智慧，對增強記憶力也有幫助。
33樓：扶瀾微步
要想記憶力好。
首先是要經常記憶，不用則退。
然後是保證足夠的睡眠。
最後是保證充足的營養。
這是健康的基礎。
34樓：牛錦文
想要讓自己的記憶力增強，可以吃一些安神補腦的營養品，另一方面少熬夜，多吃一些蔬菜水果，營養自己的神經。
35樓：丘宛秋
要想記憶力增強那就要多吃一些補腦的食物，比如說堅果，核桃，雞蛋之內的東西，同時也是少不了鍛鍊自己的腦子才行。
36樓：小組
想讓記憶力增強，加強記憶力，就要多鍛鍊，多記一些東西，然後記憶力就得到了鍛鍊夠增強。
37樓：匿名使用者
個人認為增強記憶力最好的方法就是多重複，不斷複習，讓自己相忘都忘不掉。
38樓：慈元彤
怎樣才能讓記憶力增強，怎樣加強記憶力的方法？怎樣才能讓記憶力增強，就是要多做一些增強記憶力的練習。增強記憶力的練習。有教材可以通過學教材輔導來增強記憶力。
39樓：司馬瓃
最好的辦法就是多補腦，多看書學習多鍛鍊才能有助於記憶力提高。
40樓：你的君王
想要提升記憶力，其實可以通過一些記憶的技巧去進行提升，除此之外呢，自然也可以使用一些記憶的訓練方法，當然也可以。食用堅果等食物，從而實現這個記憶力的增加。
41樓：雲南萬通汽車學校
提高記憶力的方法如下：1、充分睡眠和高質量睡眠為提高記憶力的最基本方法；2、高度保持對記憶物件的注意力，能使記憶更加完整，更加迅速；3、適當運動、娛樂，如聽音。
如何讓記憶力提升 如何增強記憶能力？
42樓：ccc菜辣椒
第一，注意飲食和睡眠，食用牛奶、雞蛋、魚肉、核桃等提高大腦的機能，保證足夠的營養物質攝入，同時要保證睡眠時間和質量，以早晨起床不瞌睡為宜。
第二，注重體育鍛煉，在晚上大腦最好的休息是睡覺，在白天大腦最好的休息調節方式是體育運動，同時強健的體魄保證了大腦養分的供給。
第三，要合理利用現代科技，手機基本上是隨身攜帶，一些需要記憶重要的資訊，可以通過手機進行記錄，同時也不要過分的依賴手機，給大腦也分配一定的記憶內容，手機上的記憶內容，可以進行一定的編譯，用自己能看懂的話來寫，聯想或者其他方式，既可以資訊儲存安全又可以鍛鍊自己的記憶力。
同時要注意記憶曲線的利用。記憶曲線也叫遺忘曲線，由艾賓浩斯發現，人類在學習過程的遺忘是存在一定的規律，簡單來說就是五分鐘、三十分鐘、12小時一天，兩天、四天、七天、十五天，進行重複記憶可以保持記憶的長久性，在日常生活中，在五分鐘、三十分鐘後，分別進行再次記憶，可以大幅度的提高記憶效率。
怎樣增強記憶力，怎樣可以增強記憶力
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 提高記憶力原來跟場所也有關係 如何增加孩子記憶力？沒事吃點核桃 記憶可以分為瞬時記憶 短時記憶和長時...
如何記憶力增強 加強記憶力的藥物？
有效提高記憶力的方法是一個比較大的範疇，具體有以下幾條 1 首先記憶跟睡眠分不開，白天時腦部可能更多是輸入，睡眠時腦部得到調整，對資訊儲存也有更大作用。所以要提高記憶力就要保證充足 高質量的睡眠 2 食物或者保健品如英泰含片，研究發現可以幫助改善記憶力記憶。可能對記憶會起到促智作用。3 記憶的最大器...
增強記憶力的最快方法，如何增強記憶力，增強記憶力的方法？
增強記憶力的祕訣 家庭 措施 1多閱讀 2經常測驗自己 3充足睡眠 4小心藥物及酒精 營養及飲食 1適當補充維生素b群 2補充礦物質和氨基酸 3宜長食用的食物，包括全麥等穀類豆腐雞蛋豆類小麥胚芽魚類核桃芝麻粟米生菜等 滿意請採納 養學家指出，經常食用以下常見的食品，對健腦很有好處。蛋類 如鵪鶉蛋 雞...