1樓：白茶
孕期如果缺鈣，孕婦可能會出現腿部抽筋的現象，尤其是在晚上睡著以後，腿步容易抽筋 ，所以在懷孕後，醫生一般會建議孕婦及時補鈣， 避免孕晚期出現這種問題 。
2樓：夏見冬
孕期缺鈣容易出現四肢無力，腿部抽筋，甚至會出現眩暈的症狀，應該多吃一些肉類和蛋類，也需要吃鈣片補鈣。
3樓：奮鬥中的作者
孕婦缺鈣通常會表現為腰痠背痛，四肢乏力，牙齒鬆動，腓腸肌痙攣，**毛髮乾燥等症狀。 1.胎兒在母體內的生長髮育需要充足的鈣，如果母體缺鈣會影響胎兒的正常發育。
母體也會表現為腰痠背痛，四肢無力，牙齒鬆動無力，小腿抽筋，**乾燥無光澤。 2.孕婦需要的鈣大部分可以從食物中獲取。
懷孕期間要注意多吃富含優質蛋白質的食物。比如魚蝦、瘦肉、豆製品、蛋類、奶製品等。多吃新鮮蔬菜水果。
3.懷孕期間多曬太陽，以及多參加戶外活動，有利於鈣的吸收，利用和轉化。
4樓：小李美死了
孕婦的小腿會抽筋。牙齒會鬆動，關節，盆骨會疼痛。要多進行補鈣，喝一些牛奶，多去曬太陽。
5樓：小可樂媽媽妞兒
缺鈣會引起小腿抽筋，甚至還會影響胎兒的發育，飲食上多注意，多吃雞肉，牛肉，魚肉，雞蛋，海帶，多喝骨頭湯，喝一些孕婦配方奶粉，多吃豆製品。
在孕期最後一個月，孕婦應該注意些什麼？
一是需要特別注意安全，快臨盆了，儘量不要單獨一個人。二是注意休息和補充營養，以便生產時有足夠的精力和體力，三是提前準備好待產包，這樣住院時就不會手忙腳亂的。應該注意不要大幅運動，更不要吃太多營養的食物，要把待產包準備好，隨時做好生產的準備，保持愉悅的心情。懷孕最後一個月要注意主食的控制，不要吃的太飽...
孕期應該用什麼姿勢睡覺？孕婦合適的睡覺姿勢
妊娠早期。懷孕的前三個月，這三個月中，胎兒的生長髮育比較緩慢，媽媽的腹部隆起不會很明顯，外力或自身的壓迫感不會很強。所以，孕婦的睡姿應以舒適為主要的考量標準，可以採用仰臥或側臥的姿勢。如果準媽媽在懷孕前有趴著睡覺的習慣，那麼在懷孕之後應該當立即改正。妊娠中期。懷孕四到七個月，這段時間裡，孕婦的腹部會...
你在喝醉的時候會有什麼表現
達 我喝醉的時候非常搞笑，喝醉的時候喜歡講一些人生大道理，感慨自己的人生，感覺自己活了這麼多年，沒有活成自己想成為的樣子，挺可悲的，這是每次喝醉的時候我都會想的一個問題 尹朶月 我是一個特別容易喝醉的人，每次我喝個大約兩杯以後我就醉了。就會聽到我朋友說每次喝醉後，我就會抓住一個人，一直跟他說話，還會...