1樓：資源共享小達人
最能體現孩子各方面身體素質的應該就是體測了，用資料來說明情況則更加科學和準確，教育部對此也早就統一了全國評分標準，讓我們一起來了解一下。
年紀不同，評分標準也不同，這很好理解。
小學男生一分鐘仰臥起坐評分標準：三年級優秀標準：48次。
四年級優秀標準：49次。
五年級優秀標準：50次。
六年級優秀標準：51次。
小學女生一分鐘仰臥起坐評分標準：三年級優秀標準：46次。
四年級優秀標準：47次。
五年級優秀標準：48次。
六年級優秀標準：49次。
具體看下錶：
男生標準。?
女生標準。
2樓：05佛曰不可說
新版的《國家學生體質健康標準(2023年修訂)》，小學將陸續參考這個標準進行測試。小學生標準優秀：1分鐘45個；良好：1分鐘39個；及格：1分鐘19個。
練仰臥起坐，速度要因人而異。最初可以嘗試一分鐘做5次，此後慢慢增加，直至達到50次左右。仰臥，兩腿併攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續前屈。
安全須知：1、初學者可以把手靠於身體兩側，當適應了或體能改善後，便可以把手交叉貼於胸前。最後，亦可以嘗試把手交叉放於頭後面，但每隻手應放在身體另一側的肩膀上。
2、千萬不要把雙手的手指交叉放於頭後面，以免用力時拉傷頸部的肌肉，而且這亦會降低了腹部肌肉的工作量。
3、初學者要避免一次過做得過多次數的仰臥起坐，最初進行時可以嘗試先做5次，然後每次練習加多一次，直至達到15次左右，這時便可嘗試多做一組，直至到達3組為止。
3樓：卷卷呀一
根據《國家學生體質健康標準》，小學生男生女生仰臥起坐達標成績標準不同。
男生：優秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下。其中19個合格，39個80分，40以上的優秀，51個100分。
女生：優秀：45-49，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下。其中19個合格，39個80分，40以上的優秀，51個100分。
4樓：匿名使用者
根據不同的年級的不同年齡的學生，那是有不同的標準的。而男生和女生的達標的個數也是不同的。
一般的中年級是四十大幾個吧。高年級應該是五十小几個吧，如果沒有記錯的話，應該是這樣的。這樣的情況基本上就可以拿滿分了。
如果自己還不能達標，那就要努力了。
5樓：東方尚
你好朋友小學生一分鐘仰臥起坐。按標準確定，一般就是45各打55個。
6樓：春啟訓練營
小學一分鐘仰臥起坐從水平二（三年級）開始
三年級
男生。：16≤及格＜36；36≤良好＜42；42≤優秀 滿分：48女生。：16≤及格＜36；36≤良好＜42；42≤優秀 滿分：46四年級
男生。：17≤及格＜37；37≤良好＜43；43≤優秀 滿分：49女生。：17≤及格＜37；37≤良好＜43；43≤優秀 滿分：47五年級
男生。：18≤及格＜38；38≤良好＜44；44≤優秀 滿分：50女生。：18≤及格＜38；38≤良好＜44；44≤優秀 滿分：48六年級
男生。：19≤及格＜39；39≤良好＜45；45≤優秀 滿分：51女生。：
19≤及格＜39；39≤良好＜45；45≤優秀 滿分：49以上內容僅供參考，具體標準請參照最新國家關於中小學體能測試標準。
7樓：澄澄寶貝的外婆
小學男生一分鐘仰臥起坐評分標準：
三年級優秀標準：48次。
四年級優秀標準：49次。
五年級優秀標準：50次。
六年級優秀標準：51次。
小學女生一分鐘仰臥起坐評分標準：
三年級優秀標準：46次。
四年級優秀標準：47次。
五年級優秀標準：48次。
六年級優秀標準：49次。
小學生1分鐘仰臥起座標準是什麼
8樓：匿名使用者
根據《國家學生體質健康標準(2023年修訂)》小學生三年級開始仰臥起坐。
一分鐘仰臥起坐考試標準是女生30個／每分鐘，男生40個／分鐘，平均為35個／分鐘。
仰臥起坐的正確做法如下：
身體仰臥於地墊上，屈膝成90度左右，腳部平放在地上。平地上切勿把腳部固定(例如由同伴用手按著腳踝)，否則大腿和髖部的屈肌便會加入工作，從而降低了腹部肌肉的工作量。
再者，直腿的仰臥起坐會加重了背部的負擔，容易對背部造成損害。 根據本身腹肌的力量而決定雙手安放的位置，因為雙手越是靠近頭部，進行仰臥起坐時便會越感吃力。初學者可以把手靠於身體兩側，當適應了或體能改善後，便可以把手交叉貼於胸前。
最後，亦可以嘗試把手交叉放於頭後面，但雙手應放在身體另一側的肩膀上。
注意：千萬不要把雙手的手指交叉放於頭後面，以免用力時拉傷頸部的肌肉，而且這亦會降低了腹部肌肉的工作量。
進行時宜採用較緩慢的速度，就如慢動作回放一般。 當腹肌把身體向上拉起時，應該呼氣，這樣可確保處於腹部較深層的肌肉都同時參與工作。
9樓：美食愛美客
小學生仰臥起坐一分鐘，應該是35個吧！
10樓：匿名使用者
成都新津為民學校最高仰臥起坐他的數目為72個。
11樓：網友
膝蓋不能動讓另一個同學幫忙壓住做的時候總之不能動。
12樓：阿呆噥
根據2023年《國家學生體質健康標準》單項指標評分表，小學生從三年級開始有仰臥起座標準，各個年級的標準不同，以三年級學生為例，男、女生每分鐘都能達到16個即為及格標準。具體標準情況如下：
男生：女生：
小學六年級體育做仰臥起坐達標標準
13樓：我的穹妹
小學六年級體育做仰臥起坐達標標準（男）：
優秀：每分鐘43次以上；
良好：35到42個；
合格：22個34個；
不及格：21個以下。
附圖：小學六年級體育做仰臥起坐達標標準（女）：
優秀：每分鐘43次以上；
良好：35到42個；
合格：22個34個；
不及格：21個以下。附圖：
14樓：倪之無雙
六年級男子評分表。
分數 50m 1'跳繩 立定跳遠 投實心球 1'仰臥起坐30 9"3 77 6 23
9 49100 7"5 175 51六年級女子評分表。
分數 50m 1'跳繩 立定跳遠 投實心球 1'仰臥起坐30 9"6 95 20
15樓：我是nba的觀眾
六年級男生一分鐘仰臥起座標準：
100分－50
98分－49
96分－48
94分－47
92分－45
90分－43
87分－42
84分－40
81分－39
78分－37
75分－36
72分－33
69分－31
66分－28
63分－25
60分－22
50分－21
40分－19
30分－18
20分－16
10分－14
90分及以上為優秀。
75分及以上為良好。
60分及以上為及格。
（《國家學生體質健康標準》2023年）
16樓：紫嫻夢雪
41個一分鐘得滿分，一分鐘15個及格。
17樓：劃過天空愛無痕
一分鐘內做30個視為達標。
18樓：于飛鵬
你們太簡單了吧，我們女生合格都要做40個。
小學生一分鐘自我介紹，一分鐘自我介紹
勾夏 先告訴我們是英文的還是中文的啊？一分鐘自我介紹 偷個貓 一分鐘自我介紹首先體現出自身價值，讓面試官知道你可以為公司帶來什版麼，當權然這裡不能假大空，可以引用過往資料加以證明。介紹時要劃分好重點，分清主次。比如介紹自身與應聘崗位相匹配的內容，從個人的優點 成就 技能 專業背景證書等做相關陳述。正...
跳多少下可以達到一分鐘跳繩標準？
小學一年級一分鐘跳繩達標要求 男 女生都是一分鐘跳17下，就得60分就達標。小學一年級一分鐘跳繩達標標準 根據教育部辦公廳關於2014年 國家學生體質健康標準 2014年修訂 測試和上報工作的通知一分鐘跳繩 在規定的一分鐘時間內，記錄學生跳繩的次數。一分鐘跳繩的成績等級劃分 優秀 90分以上 良好 ...
仰臥起坐要怎麼做才是最好的啊，一分鐘仰臥起坐怎麼做的快
一般每天做五組，每組20個，中間可以休息五分鐘，天天做。腹肌會明顯。負重腕腰,仰臥起坐,平臥背手仰伸,受限轉腰,懸掛抬腿,這些最好有健身房的器械做.若沒條件,可參考下列土方法 1 負重腕腰,用帶裝一定重量,受力均衡的掛在脖子上,垂於後背,雙手胸上抓掛繩,180度腕腰.2 平臥背手仰伸,趴在某地,手背...