1樓：成善快
長期坐在電腦前工作的白領，經常會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是乾眼症的症狀。 引發乾眼症的原因是多方面的，如長時間使用電腦、空氣汙濁，長期處於空調或乾燥環境下工作等。據統計，近年來全球範圍內眼睛患有乾眼症的患者不斷增加，現已達到1200萬。
醫學專家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期乾澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對乾眼症引起足夠的重視。 我們可以用按摩的方法來緩解眼乾眼澀：
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。這個方法可以用來消除眼疲勞。
適當降低對比度與亮度能減少眼睛疲勞。 顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調整亮度與對比度。
但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調到適合自己的狀態。 除次之外中醫認為，眼乾一般由於肝之陰血不足造成，口乾一般由於陰虛或津傷產生，所以，眼乾主要是由於陰虛所導致。枸杞性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而**目幹。
而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有**口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。雞蛋黃在中藥裡也能補養精血，所以沖服雞蛋也對**口乾、眼乾具有一定的輔助作用。
枸杞子的三種食療配方： 1. 枸杞子+米：
煮成粥後，加入一點白糖，能夠**視力模糊及流淚的現象。 2. 枸杞子+菊花：
用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。 3. 枸杞子+豬肝：
煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
2樓：森醬在這裡
喝菊花茶。能使眼睛輕鬆。明亮。
3樓：多途徑考察品牌
以上說的都是用眼過度導致視力疲勞。但是有一個主要問題可能是眼鏡店無法散瞳驗光，而把度數配高了，或者沒有配散光，一定要去眼科散瞳驗光。不要自以為是用眼過度視力下降，空氣太乾風環境原因導致。
4樓：匿名使用者
睡覺時擦點眼藥膏但是要注意勞逸結合。
5樓：go婉君
滴眼液，做眼按摩，經常起來走動和看綠色的東西。
6樓：夏天的尾巴
滴眼液是必備的，，，可以經常看窗外，
7樓：楊和蛙
祛除乾燥、清熱降火就顯得尤為重要，可以根本上解決預防上述問題的產生。你可以日常煲煮夏桑菊涼茶，其桑葉、菊花成分都能清火祛燥、潤肺護肝，或者飲用同樣有效地星群夏桑菊沖劑。食物方面，藕、荸薺、地瓜、山藥，枸杞子等對眼睛也十分有利。
8樓：五十多歲了手機
睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說，多為近視的訊號。感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現噁心、嘔吐等症狀。
老是癢幹怎麼都不管用的話可以問問人家。我之前也是癢，流淚好幾個月了，不光這樣，有時候還疼，後來是小雅老師幫我改善的，她的薇號：zhouya3366你可以問問她，還是挺好的。
現在基本好多了呢。
9樓：佘文煜
你好，眼睛幹癢。
1、減少眼睛面對電腦、手機、電視等的時間。
對著電腦、手機、電視這些，眼睛容易變得乾澀，長期長時間面對著這些，對眼睛傷害非常大，如果不能減少使用時間，也可以做些其他的變動，來保護眼睛。
2、保持充足的休息時間。
每天保持充足的休息時間，不僅是讓自己的身體、精神得到休息，眼睛也是一樣。充足的休息時間可以減緩眼部疲勞，放鬆眼部周圍的肌肉。
3、長期處於乾燥環境時，要注意。
在空調房間中，空氣比較乾燥，長期生活在這樣的環境中，不僅讓我們**乾燥缺水，連眼睛也會變得乾澀，這時，要注意保持眼睛滋潤，多多補充身體的水份、多食用明目的食物，比如枸杞子、胡蘿蔔、豆類、動物內臟等等。
眼睛乾眼角癢怎麼辦？
10樓：北京康欣悅目官方賬號
眼睛經常幹、癢怎麼辦？
11樓：愛爾眼科
眼睛乾燥，眼睛幹癢，眼睛疲勞怎麼辦？方法一：閉眼休息。
12樓：嶽如之姬琳
1.眼藥水不要隨便用。
去醫院檢查下最為保險。
2.可以每天補充些深海魚油。
3.抽些時間經常做下眼保健操會緩解。
13樓：貝驕毛河
去買眼藥水吧。。。這個眼藥水很好「艾唯多」（紅色液體）可以止癢的。。。這個只有市醫院和專業的眼科醫院才有賣，，醫院一般賣18元或21元的。。。
（一般醫藥超市是沒賣的，除了大型的醫藥超市才有賣，，我們這醫藥超市是買元的）。。希望對你有幫助。。
要是沒有效果的話，，最好去專業的眼科醫院去看看。。。
14樓：在雲蒙山寫郵件的醉蝶花
你好，有可能過敏性結膜炎引起。過敏性結膜炎是由於接觸過敏性抗原引起的結膜過敏反應，第一步是確定過敏原，並且立即去除過敏原，過敏性結膜炎並不一定能查出確切的過敏原，或是過敏原種類複雜，很難一一查出，這就是過敏性結膜炎反**作，不易徹底**的根本原因。
15樓：匿名使用者
有一種日本進口的眼藥水，叫愛麗玻璃酸納。專治乾眼症的！效果很好！價錢是36元左右！
16樓：左手右手
最好找醫生給配點眼藥水，還是讓醫生檢查下放心，眼睛何等重要。
17樓：
乾眼病。有專門的眼藥水。
眼睛乾澀，幹癢怎麼辦
18樓：採貳哥
眼睛癢的原因有很多：
1、長期的眼睛幹癢，可能和毒力不太強的微生物導致慢性結膜炎，引起眼睛癢；
2、短期的很急性的發作劇烈的眼睛幹癢，可能是毒力比較強的細菌或者病毒引起急性結膜炎，急性結膜炎是要**的；
3、主要是以幹為主，伴有輕度的癢，考慮是乾眼症，乾眼症由於休息的時間過短，眨眼的次數過少，導致淚液在眼球的表面停留的時間過短，揮發過快，引起淚液的分泌不足，淚液的不足就會引起乾澀的感覺。這種乾澀，**主要是補充人工淚液為主，還有減少用眼的時間。
19樓：匿名使用者
乾眼症、瞼板腺功能障礙都有這種症狀，具體還是去醫院讓醫生給診斷一下。但是這些病都離不開最基本的清潔眼部，有可能是眼部有蠕形蟎感染的結果，建議用除蟎的清潔液清洗下情況就會好很多，上次去醫院醫生給開的愛視博眼部清潔液用完眼睛真的不再幹癢了，使用感很好。
20樓：網友
您好，眼睛乾澀發癢考慮和睡眠缺乏，用眼不合理加上上火等引起的視疲勞，和乾眼症有關係。應該去醫院眼科門診檢查，患有眼睛乾澀，平時就要注意用眼習慣，補充維生素a，多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。
同時要注意眼部的衛生，忌用手去揉眼睛導致的眼部感染。
21樓：登石
你好，考慮你是用眼過度，有乾眼症了，眼睛乾澀發癢因為經常看電腦造成的眼睛疲勞，最大的問題是眼睛得不到有效地休息，所以要從這方面進行調整，注意用眼衛生和用眼時間，不要太疲勞，用眼長時間的話每小時休息25分鐘，可以看下窗外的綠樹等等，也可以做眼睛保健操，經常攝取含有維生素a豐富的食物比如胡蘿蔔。祝你健康快樂。
22樓：在雲蒙山寫郵件的醉蝶花
你好，你早上起來出現眼睛，乾澀，眼皮內有水泡，而且水泡旁邊周圍發紅，睫毛容易脫落，同時有眼屎增多的情況。這種情況不排除是由於沙眼，引起的。你好，由於沙眼衣原體感染導致的瞼結膜炎，可表現為瞼結膜水泡等症狀，建議你最好到醫院及時檢查確診。
23樓：健康小甘草
眼睛乾澀，幹癢怎麼辦？這種情況多數原因是視疲勞造成的，想**眼睛乾澀的方法如1.用眼藥水，但是眼藥水短暫可以改善症狀，但是長期用會加劇眼睛的乾燥程度，2、物理**方式，如熱敷、按摩或者強脈衝鐳射**等，3、從****，中醫認為，久視勞心傷神，肝開竅於目，肝臟陰血不足，不能涵養雙目，眼睛乾澀源頭在肝，需要滋養肝陰養肝血通肝經的中藥，但中藥有藥物的偏性，最好用些藥食同源成分的中藥保健食品如食元暢視，有配伍中藥的藥性，還有食品的安全性，更適合眼乾澀的人群服用。
24樓：凱蒂珠寶
去醫院檢查一下吧，這個病我忘記叫什麼了！不嚴重很好治花不了幾個錢。
25樓：北京康欣悅目官方賬號
眼睛經常幹、癢怎麼辦？
眼睛乾澀眼癢怎麼辦？
26樓：文庫精選
內容來自使用者：林娜。
眼睛乾澀發癢是怎麼回事。
春季天氣風比較大，並且比較乾燥，容易引起眼睛不舒適感。如果眼睛有發澀發癢的情況，可以使用夏枯草外洗。
眼下正值初春，大風天多，空氣異常乾燥，不少人的眼睛會經常感到乾澀、發癢，有些人隨便用手揉一揉了事，有的則是買滴眼液滴一滴。事實上，這些方法都不是很好，難以從根本上解決問題。
眼睛乾澀發癢推薦夏枯草外洗。
給大家推薦一個可以緩解眼部不適的方子：取夏枯草10克，配伍苦參、菊花、荊芥、防風各5克，煎水外洗眼部，每天2次，連用5天左右，可緩解目癢、目赤、流淚、珠痛等眼部不適。
中醫認為，眼睛乾澀、發癢主要由兩種原因導致：
一是肝經有熱，中醫認為肝開竅於目，肝熱會燻蒸到眼睛，從而引起眼睛澀癢。
二是身體受到外來風邪、熱邪侵襲，它們善於侵入人體上部，因此會引發口咽、鼻、目等孔竅的乾澀發癢。
本方的藥物組成重在清熱和驅風，夏枯草、苦參、菊花都有清熱的作用，尤其擅長清肝熱，可緩解眼睛的燻灼感；荊芥、防風是驅風的藥物，驅風的同時又不辛燥。值得一提的是，菊花在該方中身兼兩職，既能清肝熱也能疏散風熱。本方之所以選擇外用，主要是因為苦參這味藥過苦，久服會傷脾胃。
而且，眼睛屬外露器官，外用一樣能使藥力達到病所。
27樓：匿名使用者
正常的眼球表面覆蓋一層淚膜，它是由我們平時說的淚水形成的，穩定的淚膜是維持眼球表面溼潤，使之不致於乾燥的基礎。因此，淚液的生成、分佈、蒸發、清除中任何一個環節發生異常均可導致眼部乾澀，導致眼睛有不適症狀的出現。
眼睛除了乾澀外，還有眼部異物感，痛癢，怕光，眼紅，視物模糊，視疲勞等。
眼睛乾澀可由於兩個原因造成，一方面是淚液生成不足引起的，另一方面是由於眨眼次數不夠而引起的淚液蒸發增加等情況。
由於原因不同，處理的方法也不同，有的是因為長期服用某些藥物，如鎮痛劑，解痙藥等，都會出現眼乾澀，只要停止使用上述藥物，眼乾澀狀就會緩解。還有吸菸，游泳，長期使用多種眼藥等也會引起眼睛乾澀，長時間接觸電腦也會造成 眼睛乾澀。在此情況下，眨眼次數少，眼球表面長時間暴露，淚液蒸發過多，也是出現眼睛乾澀的一個主要原因，而以往有眼睛乾澀的人，症狀則會加劇。
當然，很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部乾澀，如臉板腺功能障礙，那我們就應該及時到醫院就診，儘早解決疾病帶來的不適。
要消除眼部乾澀，有以下兩個簡易辦法：
第一，要做好眼睛保溼，切忌「目不轉睛」，不妨頻繁眨動眼睛，保持眨眼次數為每分鐘15－20次。
第二，熨目法，先將雙手互相磨擦，將雙手搓熱後以手掌熨貼雙眼20秒，反覆三次。
眼角很乾很癢怎麼辦
最有可能的是您的眼睛太疲勞了，請勿再過久注視，注意讓眼睛得到足夠的休息。另外，請勿用手揉眼睛，因為手上有菌，容易導致感染。另外,通常情況下，眼睛癢是由於結膜炎症引起的。而結膜炎症又可分為病毒性 細菌性 沙眼衣原體和藥物等多種型別，每一種型別的結膜炎都會導致眼睛發癢。所以眼睛癢一定要請醫生查明是那種原...
眼睛乾澀眼癢怎麼辦
正常的眼球表面覆蓋一層淚膜，它是由我們平時說的淚水形成的，穩定的淚膜是維持眼球表面溼潤，使之不致於乾燥的基礎。因此，淚液的生成 分佈 蒸發 清除中任何一個環節發生異常均可導致眼部乾澀，導致眼睛有不適症狀的出現。眼睛除了乾澀外，還有眼部異物感，痛癢，怕光，眼紅，視物模糊，視疲勞等。眼睛乾澀可由於兩個原...
眼癢怎麼辦，眼睛發癢是怎麼回事？
眼睛癢是很多眼部疾病的先兆，但是如果沒有其他的伴隨症狀很有可能是過敏體質的表現之一，眼睛發癢是怎麼回事？患有過敏性結膜炎的患者會覺得眼睛奇癢無比，伴有眼皮紅腫，結膜充血等症狀，患者不要自行使用眼藥水，如果用錯了藥物，不僅不能緩解症狀，還會對眼睛造成傷害。眼科專家提醒，過敏性結膜炎患者除了按醫囑用藥，...