1樓：爵爺的網路
1、正確服用阿膠膏的方法是每天吃三到五片，不可多食。冬季需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳。
2、體熱的人群儘量少服用阿膠膏，每天一到兩片，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。
3、女性來例假時最好不要服用阿膠膏，因為阿膠膏服食過後利於下血，血量會增加。
4、服用阿膠膏期間不易食用白酒。因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱。
5、同時，核桃與芝麻忌與雞肉同食，消化不良者不宜服用。
另外，服用阿膠膏期間儘量避免食用蘿蔔、濃茶等。肺炎、支氣管擴張等患者亦不易食之。
阿膠糕的功效與作用。
1、對造血系統的作用。阿膠有明顯的補血作用，療效優於鐵劑。
2、抗休克作用。麻醉貓反覆從股動脈放血造成嚴重出血性休克，靜注5%～6%阿膠溶液約8ml/kg，能使極低水平之血壓恢復至正常水平，且作用較為持久。
另用麻醉貓靜注射組胺，使血壓下降，此時反覆注射等滲氯化鈉溶液4次，每次l0ml，血壓無明顯升高。隨即改用5%阿膠溶液20ml靜注，血壓逐漸恢復至正常。
3、對鈣代謝的影響。能改善動物體內鈣平衡。
4、促進健康人淋巴細胞轉化的作用。還能滋陰潤肺，補血止血，定痛安胎。血虛萎黃，眩暈心悸，為治血虛的主藥。
阿膠糕應該怎麼吃？
2樓：白晝明媚
可以做成木瓜紅棗阿膠糕甜奶進行食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：木瓜 1個、紅棗 若干、阿膠 2片、鮮奶 500毫升。
1、準備材料。
2、木瓜洗淨切塊。
3、紅棗去核。
4、阿膠糕切塊備用。
5、木瓜和紅棗入鍋加水煮熟，煮軟。
6、加入鮮奶和阿膠糕塊，這樣就完成了。
注意事項：煮木瓜紅棗阿膠糕甜奶的時間不要太長，時間太長木瓜會變老，影響口感。
3樓：匿名使用者
阿膠是滋陰潤燥的，本身不會引起上火，如果確實服用後有上火症狀，那是身體虛弱所致，這時服用阿膠要講究方法： 1、減量，由每天兩次減為一次。 2、早服晚不服。
3、服用後喝祛溼茶，堅持此法方見療效。
好多人認為阿膠火氣重，因為常有人說吃了阿膠上火的啦，其實是如果身體比較虛的話，吃了才會上火，這也正說明阿膠在發揮作用，減量，多喝水，配合食物調理，吃一段時間，氣血補足，就不會出現上火。一吃就馬上上火的人，反而說明很容易補的進去哦！
阿膠雖然很好，但是不能吃多，每天3-9g就夠的了，吃多了反而不易消化。所以現在大多熬成的阿膠糕，比例剛剛好，每天2-4片，裡面的核桃仁、枸杞、紅棗、黑芝麻適合一天的量。關鍵在堅持。
4樓：匿名使用者
阿膠味甘性平溫補，四季皆宜，補血養血，滋陰潤燥。服用時不上火的。阿膠的服用量是一天2次，一次3~9克。
不過因為現代人的生活規律，飲食，天氣，生活環境問題，體內有虛火，處於虛不受補的狀態，吃滋補的東西就會上火，這種情況要先把虛火去掉，可以每天晚上用熱水泡腳，泡到出汗，同時多喝熱水，再配合阿膠。 阿膠是補血養血的聖藥，但是不是光吃阿膠就健康了的，還要注意自己的生活習慣，注意多喝水，多運動，晚上10時到凌晨1時時造血和肝回血的時候，這段時間要睡覺，否則長期下去會貧血，這些生活細節都要注意的。
5樓：水果小不點
是真的吃多了是容易上火的，所以要適量的吃，不要過多食用。每天吃一片就可以了。可以在飯前吃，也可以選擇在飯後吃。只要注意用量就可以。
6樓：茹純公羊元冬
很多人都知道，阿膠吃了好，但是怎麼吃呢，其實，阿膠有很多種吃法，在此推薦比較常。
專規的屬吃法。將買來的阿膠放置在黃酒當中，再將買來的黑芝麻和核桃仁炒幹，將黃酒和阿膠放置在火上，將其融化以後，攪拌均勻，再將炒好的核桃仁切碎，與黑芝麻一起，放入融化好的阿膠當中。讓它冷凝以後就可以吃了。
平時也可以舀出小塊，沖泡熱水喝。但是要注意一點，就是阿膠很容易感染細菌，因此一定要密封儲存，最好一次不要做太多。
7樓：姜愫支和悌
阿膠糕屬於藥是兩用的功能食品，一天吃兩三塊即可，不用吃的太多。1因為阿膠糕有些滋膩，注意保護腸胃消化功能，2吃太多也有上火的可能。
阿膠糕早上吃還是晚上吃好，飯前吃還是飯後吃好
8樓：娜娜與涵涵
阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養，起到補血的作用。而晚飯後吃阿膠糕，是因為晚飯後馬上要睡覺了，是**吸收營養的時候，這樣，**就可以很好的吸收影響，達到美容養顏的效果。
一般空腹服用有利於吸收。進餐時可以服用，如果腸胃感覺不舒服，飯後一小時服用。
9樓：匿名使用者
阿膠糕早上吃好。
而且是飯前吃比較好。
因為它的質地比較滋膩。
不容易消化吸收。
10樓：雲鼎影視
阿膠應該是在早上吃的話比較好一點兒吧。因為這是補充一天的營養的。
阿膠糕怎麼吃營養好
11樓：匿名使用者
阿膠功能主治：補氣養血，滋陰潤肺。用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血。
阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養全。
長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治：補氣養血。
用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。阿膠與人參、鹿茸並列稱為「中藥三寶」，與絲綢茶葉，瓷器並稱「中國四大國禮」，長久以來多用於婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等症。
孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長髮育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。
男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強筋壯骨，阿膠對於男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好，還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故歷代中醫用阿膠**男女之虛證、血證和肺損之證。
的做法與步驟，如何熬製阿膠糕製作方法，阿膠糕怎麼吃
12樓：
準備用料：阿膠125克、黃酒200克、核桃仁100克、熟黑芝麻150克、蔓越莓幹60克、乾紅棗40克。
枸杞40克、桂圓肉40克、冰糖粉130克。
1、阿膠打成粉加黃酒浸泡48小時。
2、紅棗推薦這種紅棗片比較脆，核桃掰碎160℃烘烤10分鐘，芝麻炒香備用。
3、阿膠液倒入鍋內，放入冰糖碎或冰糖粉小火熬煮。
4、不時翻拌一下預防粘鍋，加速冰糖融化。
5、大概十來分鐘左右目測阿膠濃稠熬至有大泡沫，提起刮刀有阿膠液可以倒掛的狀態，這叫掛旗。
6、轉最小火，除了黑芝麻以外，倒入所有的配料，攪拌均勻。
7、分兩次加入黑芝麻，開啟女漢子的模式，壓翻、拌，確保每顆材料都粘上阿膠。
8、阿膠糕移到油紙上面，用刮刀壓成團，將油紙包住阿膠糕壓實，利於整形。
9、稍微放涼後移到模具上整形出想要的高度。
10、先在刀上抹一層油，然後再切塊。
11、成品如牛扎糖般軟硬適中，真空包裝常溫可以長達一個月，如果沒有的話就保鮮盒密封冷藏儲存，每天吃1-2塊。
13樓：匿名使用者
主料阿膠250克。
黑芝麻250克。
核桃仁250克。
紅棗（去核）250克。
枸杞50克。
冰糖250克。
黃酒500毫升。
微辣口味。煮工藝數小時耗時。
普通難度。阿膠糕的做法步驟。
1材料：阿膠250克（打成粉，專賣店加工），黑芝麻（炒熟）250克，核桃仁250克，紅棗去核250克，枸杞50克，冰糖250（我只用了125克），黃酒500克。
2核桃剝去外皮，取仁（我買的新核桃自己剝，可以直接買核桃仁）。
3核桃仁放微波爐叮40秒，拿出翻一遍再叮1分鐘(根據自家電器瓦數定)。
4叮好的核桃置板上涼透。
5冰糖砸碎。
6鍋中計入冰糖碎倒入黃酒**全程中小火熬製。
7充分攪拌直至冰糖完全融化。
8倒入紅棗（無水分）不斷攪拌。
9大概8分鐘左右大棗漲發，倒入阿膠。
10充分攪拌，不要停下，看好誘人呀！
11熬製粘稠，如果鏟上還能成線滴落們還要繼續熬製。
12到後來粘稠到剷起後滴落物成塊狀。
13加入枸杞，攪拌均勻。
14熬到膠很粘稠，剷起抬起，不會馬上滴落。
15加入炒熟的黑芝麻。
16加入熟核桃仁。
17不停**攪拌，防止粘鍋，很難攪拌（我都把木鏟柄攪斷了呢）。
187、8分鐘後就可停火，做好的阿膠糕。
14樓：匿名使用者
首先先安熬糖然後加東西，開始攪拌，然後放在一個正方形的筐子裡，等凝固了，在切開。
15樓：夏天**
準備材料，包括阿膠黑芝麻紅棗肉桂圓肉枸杞黃酒核桃仁冰糖。
把紅棗和它的黑芝麻分別用小火慢炒抄熟。
備好模具刷一層油，把泡好的阿膠黃酒倒到鍋裡，水燒開後轉小火，不停攪拌。，到冰糖。
16樓：匿名使用者
把阿膠塊泡在黃酒裡，一個星期直到泡軟，比例大概是一斤阿膠，一斤黃酒，然後放到鍋上去熬一邊熬一邊攪，千萬不能停，停了以後會焦，熬的時候慢慢新增芝麻紅棗核桃，攪拌均勻，然後放涼就可以凝固成塊切成片，每天吃幾片就可。
阿膠糕怎樣吃效果最好
17樓：罐頭小廚
阿膠糕這麼做滋補翻倍！
18樓：鼓菐賮汙
早晚飯前半個小時空腹吃1片，東阿古膠和參之源阿膠糕，阿膠有。
19樓：輕狂yang楊
就每天兩片 就祛溼茶喝 或者就是開水吃 就可以了。
吃阿膠糕有什麼好處嗎
20樓：cendy小熊
說到阿膠，它是一種傳統的補血用藥， 自古就是很好的補品，具有補血、止血、滋陰、潤燥、養血、安胎的功效。阿膠糕不僅健康美味，還能補血養顏，而且做法也很簡單，圖省事你可以買些北京同仁堂阿膠糕吃，味道好，像零食一樣，吃起來還方便，現在很多年輕女孩都愛吃，是女性滋陰補血的不錯選。
21樓：熱情的懶懶懶
貧血患者：缺鐵性貧。
血、失血性貧血、營養性貧血、再生障礙性貧血患者；
處於產後恢復期的婦女；
亞健康及體力腦力過勞者：增強體質，提高抗病能力；
老年人：可以延緩衰老，提高抗病能力；
慢性病人：扶正祛邪，增強體質，提高免疫力；
女性：可補血養血，美容養顏；3各種人群如何服用阿膠糕？貧血患者：
阿膠糕對缺鐵行貧血、失血性貧血、營養性貧血等有著顯著的療效。如果貧血顯著，可適當加大服用量，不過一日不要超過半斤。
高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等患者：因阿膠對於慢性病患者增強體質、加強扶正祛邪的能力有很好的療效，適量服用有一定好處，但由於每個人具體病症有別、體質各異，建議遵遺囑服用。
22樓：xiao楊
1、阿膠的功效：**虛症，並通過補血起到滋潤**的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。阿膠是用毛驢的**熬製而成，所以很安全，被衛生部列為既是食品又是藥品的名單，幾乎沒有***。
久服輕身益氣。
2、進補時還是應注意以下兩個方面的問題。
第一，防火毒。有些人在服用阿膠之後，會出現上火如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便秘結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。
現存製作工藝的侷限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置一段時間後，直至火毒自行消盡後，方可服用。
第二，防消化不良。阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀，所以服用時要注意用量。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。
因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
另外，如果能配合補氣藥效果更好。祖國醫學認為，血虛的同時常伴有氣虛的症候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。望採納。
孩子可以吃阿膠糕嘛，孩子能吃阿膠糕嗎？
山東智順網路 9歲可以吃，5歲以下的不建議吃。新生產出來的阿膠還有一定的熱性，邏輯上阿膠沒有保質期，但是作為藥品保質期5年，陳年的阿膠藥性更平和，如果有機會，可以找一些老阿膠來吃。阿膠主要是補血，阿膠糕一般加入了黑芝麻 核桃 紅棗 枸杞，基本上也是補血，阿膠糕現在直接逐步定位成了一種休閒零食，一天兩...
怎麼自己做阿膠糕，阿膠糕自己怎麼做呢？
阿膠糕這麼做滋補翻倍！您好！我已經收到了您的問題，請稍等一會，我立刻為您整理答案！原料 福牌阿膠 核桃肉 紅棗肉 黑芝麻 枸杞 冰糖 黃酒。做法步驟 第1步 福牌阿膠一斤。第2步 黃酒兩瓶。第3步 核桃大概是兩斤能剝出一斤果肉，我們需要一斤果肉。第4步 紅棗拿剪刀剪好。第5步 枸杞。第6步 芝麻炒香...
阿膠糕適合什麼人吃好吃嗎，阿膠糕適合什麼人吃
阿膠糕適合什麼人?阿膠糕適合以下人群食用，效果最佳 1.產後媽媽人群 產後媽媽身體虛弱需要滋補，從而快速恢復身體的正常運轉，我們知道只有補足氣血才能讓身體快速恢復。一般產後20天就可以食用千矯阿膠糕，產婦一定要及時的補腎 補血，氣血補足後，虛汗會自然消失。不僅可以補血增強體質，還可以提高奶質，為寶寶...